0678無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-Q9of)
2023/05/07(日) 22:12:51.72ID:0mhwMLZP0腰を反るから痛める
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【肩】ショルダープレスPart.5【三角筋】
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腰を反るから痛める
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