0098無記無記名 (ワッチョイ 0261-ZhlN)垢版 | 大砲2022/01/21(金) 21:41:40.17ID:xxvfAVcm0 >>89 必須なものは 大の字で寝転がれるスペースの床 壁倒立するための壁 懸垂ができるブラ下がれるもの 懸垂台等があれば始めることができます。 ボールは最初の方は使わないため必要だと思ってから買えば問題ないです