設定信じるとか情弱かよ…
ムショだけに伝わる肉体改造術とか厨2しか信じないファンタジー設定でしょ
売れない自重トレーニーがペンネームで書いた本やろこんなん
重りつけないのもウェイトトレーニングが天下取っているアメリカでそれと差別化して売ってるだけでしょ、思想信条じゃなくて