【囚人】プリズナートレーニング【CC】11

[0386 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 79e3-9Sxl) 2023/04/27(木) 17:33:56.11 ID:p180+GKx0]

>>378
本当にファンクショナルを求めたらバーベル、ダンベルどころかケトルベル、メディシンボール、
スラムボール、ボックス、スレッド、タイヤ、バトルロープ、レジスタンスバンドとか
多種多様な器具を使うのが当たり前だからね