0005無記無記名垢版 | 大砲2021/12/05(日) 23:12:34.33ID:jNWGxMJu 減量末期だとフリーウェイトやる気起きないな。 マシンに逃げちゃう。 無理やりスクワットしたら気づいたら10分インターバル取ってた。