自重トレーニング主体の筋トレYouTuber
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0136無記無記名
2022/01/28(金) 16:33:02.85ID:AozukUPoあくまでスペースの問題でディップスバー不要派なんで、広い人は全部買えばいいと思う。
チンスタは使わないときに片付けておくことが出来ないので結構な犠牲になるよ。
0137無記無記名
2022/01/28(金) 16:39:19.79ID:THqt7I3vおーSTEADYのヤツですね！
音とかどうですか？
あと足についてるプッシュアップバーって外せますか？
質問ばかりですいません…
0138無記無記名
2022/01/28(金) 17:38:44.51ID:ibE0MWfSThe Baseblocks B-Bar Review | Is it Worth It?
https://youtu.be/aGv5Hfsry4I
0139無記無記名
2022/01/28(金) 21:03:18.53ID:Jp0CoRoaＬプルアップすらわかんないで良く突っ込めたな
それにわざわざ上から引く必要がどれだけあるよ
どっちかでいうなら出来ることのバリエーションは圧倒的にディップスバー
プランシェフロントレバーマッスルアップ然り
0140無記無記名
2022/01/28(金) 22:25:16.85ID:9k5sjDK1LプルアップでググってもLシット懸垂しか出てこないけど当然違うよなあ
まあ、なんとなくは分かるけど君のいう種目をLプルアップって表現してる動画なりサイトなり教えてくれるかな？
ましてそれを両手Lとか片手Lとか当然のように略してわからない人間を罵倒できる世界が存在するなら教えてくれ
君の脳内以外に存在するならね
0141無記無記名
2022/01/29(土) 08:47:05.04ID:Qow51CFEお前がやってない人間でただ知識だけ話したいのはわかったわ
0142無記無記名
2022/01/29(土) 14:06:02.47ID:d/komZ3O知識すらあやふやなのに独自の理論や用語振りかざしてマウント取ろうとするヤツよりはマシかなあ
0143無記無記名
2022/01/29(土) 15:06:22.64ID:w3YUmzd+0144無記無記名
2022/01/29(土) 19:17:58.16ID:8x75/skQ身体はすごいけど
https://youtube.com/shorts/NcZX73SAvHU?feature=share
やっぱり自重系YouTuberってひとクセもふたクセもあって面白いな
0145無記無記名
2022/01/29(土) 21:05:55.36ID:uh+jltvRウエイトトレ系YouTuberは身体は凄いけど技もないし、世界トップクラスでもないと重量の凄さも映えない
というかウエイトトレ系YouTuberも自重トレ教えてるくらいだし
0146無記無記名
2022/01/29(土) 21:23:50.30ID:V2uU/kh5https://youtu.be/U_cJod4dd4c
メッチャ笑えるけど相当な実力あるからふざけれるんだな
0147無記無記名
2022/01/30(日) 22:53:28.03ID:JsaPjjDv0148無記無記名
2022/01/31(月) 13:02:47.44ID:d7HqGgHihttps://youtu.be/wWokkAFmo10
0149無記無記名
2022/01/31(月) 17:54:26.79ID:YhYVb1Md自重トレーニーってより超一流サーカス団員だからあまり感情移入できない
メジャーリーガーより草野球でも地道に練習してる人の動画が見たい
0150無記無記名
2022/02/04(金) 02:04:29.73ID:I0qLvuhq0151無記無記名
2022/02/04(金) 03:26:43.52ID:uhgO/SdC特定のワザについてとかじゃなくて全般的なこと?
自重超人選手権(カリステニクス編)腕立て伏せ、懸垂、ディップス、マッスルアップ
https://youtu.be/DpoDgdQwEYw
チーム戦なので結果はともかくとして動きでどっちが強いかの参考にはなりそう
マサトの高速ディップスがエグいw
0152無記無記名
2022/02/04(金) 04:47:08.69ID:TNLe/kmGやっぱり塾長くらいのキャラじゃないとコラボで対決しませんかとは持ちかけにくいのかな
0153無記無記名
2022/02/04(金) 18:06:57.29ID:MLbxDWhxウエイトと並行してやって行くっぽい
0154無記無記名
2022/02/04(金) 18:29:24.79ID:NKmsBXsoこれでウエイトやってるネッチョの奴ら見に来なかったらより最高
0155無記無記名
2022/02/05(土) 11:10:38.81ID:CtN3GIe4かなりユーザー疑惑出てるけどどうなん
0156無記無記名
2022/02/05(土) 15:39:05.35ID:XZtT7wnJ使用禁止のコンテストに出てるなら批判されても仕方ないけど
0157無記無記名
2022/02/05(土) 16:28:38.82ID:NJ1ChWQW発信してるならなおさら
0158無記無記名
2022/02/06(日) 14:57:11.23ID:fa7g5MUM0159無記無記名
2022/02/08(火) 00:53:05.80ID:WMExQQV6逆に使ってるのに全然疑われなかったら悲しいだろうなw
0160無記無記名
2022/02/13(日) 23:33:50.66ID:4YspSXZZ0161無記無記名
2022/02/14(月) 01:47:59.12ID:1IaCG6uR自重系で爆色動画出してる人っているの？
0162無記無記名
2022/02/14(月) 16:05:47.36ID:pIyT7McYハンバーグ師匠とかアクトレとかかな
0163無記無記名
2022/02/19(土) 11:07:11.96ID:B2vrFEXNチンニングとハンギングレックレイズにしよう
余裕あったらプッシュアップバーしようかな 今日はカトちゃんの追い込むやつやろう。一セットで終わるけど。
挙がらなくなったら足下ろす→膝つく→ネガティブって言うけど、どこで移ったらいいかわからないから、一息入れてまた一回ってやってるんだ!え?きいてよー
0164無記無記名
2022/02/19(土) 11:14:08.87ID:B2vrFEXN4×14repsでまだちょっと余裕ある感じ?
足上げ歩行してると腸腰筋いい感じ!
腹筋はハンギングレックレイズが多くなったかなぁ。
まめたまとかウクライナ人とかの〇分腹筋で捻れる捻れるって感覚も好き!
まめたまの上級腹筋いいよ。
これは好き好きなわけだけど、山澤さんとか「ふっー!」とか言ってるの好きじゃなくて新しいのはない見てないなぁ。
体操の人がやる、揺り籠腹筋背筋側筋はすきだな。黒いジムの鏡の前のプッシュアップ動画とか。かっこいいよね。
0165無記無記名
2022/02/19(土) 11:15:00.52ID:zzNDsufJ俺は1セットのレップ数で負荷を決めてる
13レップと10レプを基準にしてる。13レップが出たらそのセットは腕立ての負荷を上げる
9レップ以下が出たらそのセットは負荷を下げる
0166無記無記名
2022/02/26(土) 13:20:40.60ID:prruy7pyもっと早く買えばよかった。
てかその分、前腕鍛えなきゃ。
プレート巻き巻きでいいかな
0167無記無記名
2022/03/01(火) 12:10:15.40ID:WonMA272俺なんかいつできるんだよ
0168無記無記名
2022/03/01(火) 13:05:52.41ID:ky+EbSWs一生出来る気がしないけどプランシェって三角筋前部が全てだろ
だからプランシェ専用の筋トレが必要になる
Sampei氏みたいにモデルとしてボディメイクのために筋トレしてる人はプランシェなんてしなくてもいいのでは
0169無記無記名
2022/03/01(火) 14:11:39.65ID:fMH2mBT0前ストラドルならできるって言ってましたよ
0170無記無記名
2022/03/01(火) 19:34:32.23ID:KLQL87Hp腕立ての手のつき方や肘の開く角度とか特に考えた事もなかったわ
0171無記無記名
2022/03/01(火) 21:22:52.94ID:+NH9UPeF二頭もだぞ
0172無記無記名
2022/03/11(金) 20:54:48.27ID:Gz/6L18n0173無記無記名
2022/03/11(金) 21:56:05.82ID:Cb2fuQRG0174無記無記名
2022/03/11(金) 22:01:02.17ID:noYqls3dブルガリアンスクワット
0175無記無記名
2022/03/11(金) 22:31:32.43ID:ehqk8Jc0グルートハムレイズ(ノルディックハム)を公園によくある腹筋ベンチ(？)でやってるな
https://youtube.com/playlist?list=PLw5t6doTgrzeFedQ1z-Wu_dfUJxqxfFK7
0176無記無記名
2022/03/14(月) 13:16:38.72ID:2kPbVUB9「気持ち悪くなるくらい追い込めば伸びる！」
https://youtu.be/nAiK_rlwYDU
つか、ハンバーグ師匠 筋トレでつべ検索すると割と上位にこの人の動画出てくるんだがw
0177無記無記名
2022/03/15(火) 01:50:35.22ID:Epx5sj9/ウエイト勢からの煽りコメ
https://youtu.be/SGJ_17mxCOA?t=549
ストレートなアンチコメ
https://youtu.be/SGJ_17mxCOA?t=945
どっちも「じゃあなんで動画見てコメントまでしてんだよ」って思うけど真面目に答えてるのが自重トレーニー独特というか
0178無記無記名
2022/03/15(火) 13:48:19.09ID:loa5EtQLウエイト勢ってこじるりが筋トレする意味がわからないって言ってた時発狂しまくってたくせに自重勢にこじるりみたいなことしてんのな
0179無記無記名
2022/03/19(土) 14:20:54.15ID:GA8+jgmihttps://youtu.be/IS7lDdbnf-Q
0180無記無記名
2022/03/31(木) 06:21:20.62ID:WHRW+/Qj0181無記無記名
2022/04/10(日) 09:22:13.29ID:brJQQowK草
0182無記無記名
2022/04/11(月) 10:05:06.83ID:bpQ3yd3h持久力UPにはなるだろうけど
0183無記無記名
2022/04/11(月) 12:40:26.45ID:S+xiQvp/0184無記無記名
2022/04/12(火) 08:49:20.99ID:25GeSK3n0185無記無記名
2022/04/14(木) 19:42:49.21ID:h5/whuvh0186無記無記名
2022/04/15(金) 01:31:43.85ID:WiabmmLl気になるなら本人に聞けよw
0187無記無記名
2022/04/15(金) 20:06:09.37ID:/89aL2bg0188無記無記名
2022/04/16(土) 20:34:52.28ID:/NHVaYcMhttps://youtu.be/AgnagyLbh_w
やっぱり自重トレは持久力だな
全開MAXが逆上がりすらできなくなってワロタ
0189無記無記名
2022/04/19(火) 19:57:29.67ID:E3K9ofzm片手懸垂トップポジション30秒キープはエグいわ
https://youtu.be/hKWonl4la3g
0190無記無記名
2022/04/21(木) 23:38:32.15ID:TkvsayAe0191無記無記名
2022/04/23(土) 03:44:31.79ID:bVMWUpIK0192無記無記名
2022/04/26(火) 02:02:24.37ID:4Ps4ZkcVhttps://youtu.be/ZCcivWzoAxc
ウエイト勢は自重トレを舐めてるから憧れの100kgを初日で挙げるなんて信じられないんだろうな
プランシェプッシュアップや90度腕立て、倒立腕立てを軽々できるハンバーグ師匠がベンチ100kg挙げるのは何の不思議もない
0193無記無記名
2022/04/26(火) 02:21:47.48ID:ztz4baSF0194無記無記名
2022/04/26(火) 11:32:34.95ID:zYGdQfT7ハンバーーーーーーーーーーグ！！！
0195無記無記名
2022/04/26(火) 21:16:16.27ID:HtV9fhWGちゃんとしたフォームで数十回出来るレベルなら100上げても不思議とは思わない
0196無記無記名
2022/04/27(水) 23:16:48.38ID:vlp04BAr0197無記無記名
2022/04/27(水) 23:32:21.76ID:PyL9z0Mdマッスルアップは敢えて練習しなくても鍛えられる
0198無記無記名
2022/04/27(水) 23:38:57.52ID:77peWQJc何でユーチューバーのスレでトレの話してトレのスレでユーチューバーの話しようとするんだ？
ストリートワークアウトをしよう
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1536678045/
自重トレーニング Part79
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1643601094/
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1650890430/
0199無記無記名
2022/04/28(木) 01:16:06.82ID:Zgul6c/Rどっちも初心者がやろうとする技じゃないだろ
腕立て、懸垂、ディップスが有酸素運動くらいのノリで出来るようになってから考えろよ
0200無記無記名
2022/04/28(木) 01:31:52.97ID:pig2I+o/失礼
0201無記無記名
2022/05/15(日) 04:03:48.78ID:PnTGL12Ghttps://youtu.be/DsjSDLehHLc
オーバートレーニングとか重量追求しすぎとか動画用じゃなくて素でやっちゃう所が師匠らしいわ
0202無記無記名
2022/05/15(日) 09:27:39.80ID:daNQTmf00203無記無記名
2022/05/19(木) 20:47:12.55ID:3fnmN75thttps://youtu.be/PceLFpTiGhA
アンバサダーなのにメーカーに無許可で改造とか破天荒すぎるw
つかなんでフルプランシェしながら真横向いてカメラ目線でフツーに話ができるんだ？
この人にとってプランシェって一般人にとっての腕立てみたいなもんなのか？
0204無記無記名
2022/05/19(木) 20:51:19.53ID:5VQFaxiQ無重力はすごいけど毎回懸垂とディップスとプランシェばっかやっていて飽きられてしまってる感があるな
0205無記無記名
2022/05/20(金) 07:20:51.02ID:njlqdszD0206無記無記名
2022/05/20(金) 21:57:46.07ID:hOggLCO/こんな低くてはディップスなんか無理だろと思ったら支柱の抜き差しで調整できるんだな
0207無記無記名
2022/05/29(日) 04:08:49.17ID:2SHb2MrGhttps://youtu.be/n7ICc96pLRg
コリアンディップスの呼び方のクセw
カリステニクサーズに対抗したチャンネル名かと思ったら団体名だった
https://sites.google.com/view/jtkd
活動は面白そうだしYouTubeはこれからに期待かな
0208無記無記名
2022/05/29(日) 19:09:14.10ID:R/x+uENP20kgと10kgで迷ってるんだけどどちらがいい？
0209無記無記名
2022/05/29(日) 19:20:17.14ID:qNTcLM6uアイロテックのやつなら重さ変えられるからとりあえず20キロを買うべき。
0210無記無記名
2022/05/29(日) 22:53:01.90ID:R/x+uENPありがとうございます
アイロテックの製品調べてみます
0211無記無記名
2022/05/31(火) 09:11:29.86ID:zAvNCnbA【SASUKE】しんきちパーク
https://youtube.com/channel/UC7_q1OjzKa0nK4NNJkki1xQ
アクトレよりはるかに過激だしストレングスも動画ネタも最強なんだけどプロデュース力というか魅せ方というか何なんだろ…
↓こっちはケガする前
岩崎真也
https://youtube.com/user/SHINKICHI119
2009年からってサイヤマンより全然早い元祖筋トレユーチューバーやん
0212無記無記名
2022/05/31(火) 13:26:54.25ID:FByTqVyXその人のTwitterでシャッターの修理だか交換費用の見積りが何百万円とか出ていてそれに驚いた
シャッター業界ってそんなに高い費用を請求するのかね
0213無記無記名
2022/06/07(火) 11:34:36.77ID:rxdECXlwネッチョ発狂してて草
0214無記無記名
2022/06/07(火) 11:38:20.07ID:GpaAwoJMどうせクライムライフよりショボい体してるんだろこいつ
0215無記無記名
2022/06/07(火) 11:48:42.76ID:rxdECXlw絶対そう笑 おれの方がいい体してるって言ってなくて大会だと〜って他人と比べてる時点でお察し
0216無記無記名
2022/06/09(木) 21:52:05.21ID:84gTvQ1dこじるりに発狂してそうなネッチョばっか
0217無記無記名
2022/06/18(土) 15:47:25.99ID:HwJz38VYハンバーグ師匠みたいに海外ならまた違うんだろうけど
日本でブランコとかある児童向け公園で上裸はビミョーな気がするんだが
0218無記無記名
2022/06/19(日) 11:00:24.08ID:BYv7Q7B0別に問題ない
0219無記無記名
2022/06/22(水) 19:29:31.35ID:XBgGRVe10220無記無記名
2022/06/28(火) 18:07:17.06ID:UVp6LvXmhttps://youtu.be/2bVRSZ4SgzM
このスレ的にはハンバーグ師匠とふみたんのフルレンジ肯定派否定派対決の方が見たいけどまず無理だろうなw
0221無記無記名
2022/06/28(火) 18:55:50.34ID:m8zZku+Dこの前追い込まない筋トレが効果が高いと海外の研究で結果が出たらしい
ふみたんは我流でそれに気づいたのかな
0222無記無記名
2022/06/28(火) 20:10:01.01ID:bZEUbLpwたぶん我流だと思う
筋力を発揮できない稼動域での動作は筋肉じゃなくて関節や腱に負荷が掛かるだけで筋トレとしての効果が薄くてケガのリスクだけ高まるっていうのは自身のケガの経験から来てると思う
ふみたんの理論に近いのが「鍛錬」っていう筋トレ器具メーカーが提唱してる「リアル筋力トレーニング」でふみたん自身が概要欄でリンク貼ってたけどあくまでも同じような内容っていう紹介の仕方だった
先方にリンクの許可も取ってるだろうし引用なら引用って言うと思う
フルレンジ志向のハンバーグ師匠があちこち痛めたりしてるの見ると一理ある考え方だと思う
まあハンバーグ師匠の場合は多少のケガは当たり前くらいの感覚なんだろうけどw
0223無記無記名
2022/07/03(日) 03:32:27.97ID:7L+zMvGvhttps://youtu.be/0cD5rwQ1DhA
鉄棒どうやって建てたんだろ？
やっぱり業者に頼むのかな
単管組み上げとかじゃなくておしゃれだな
0224無記無記名
2022/07/03(日) 10:21:36.70ID:UKzc1C7N公園のとかよりは結構揺れているように見えるね
0225無記無記名
2022/07/03(日) 14:06:13.55ID:lmCaGbEtあれ、地面に固定できるし
0226無記無記名
2022/07/06(水) 17:46:50.65ID:1jKVP6jj0227無記無記名
2022/07/06(水) 21:58:15.30ID:mzBNL0Kfステンレスで作ってあるように見える
長く使えそうで羨ましい
0228無記無記名
2022/07/08(金) 04:32:27.96ID:4WKd9/FThttps://youtu.be/IxFRQIWnpUI
0229無記無記名
2022/07/09(土) 18:07:00.40ID:TY+Uiokt0230無記無記名
2022/07/10(日) 01:32:31.08ID:50C4dWDpマジで憐れだわああいうやつ
0231無記無記名
2022/07/10(日) 03:38:30.74ID:LG6wrpxp0232無記無記名
2022/07/11(月) 09:31:10.66ID:42LsuuNo嫉妬だの孤独で友達もいないだの
同レベルの馬鹿みたいなのもちらほらいたぞw
0233無記無記名
2022/07/11(月) 18:33:04.54ID:lGrWqXtxそれでもまだ可愛らしいやん
この板とかに慣れてるともっとグッチャグチャのクソミソに言われても仕方ない奴と思ってしまう
おまけにアンチの奴に対して「懸垂愛はあるようです」とか「サンペイさんの人格攻撃まではしていません」とか謎の擁護コメントまであるし
0234無記無記名
2022/07/12(火) 08:33:16.95ID:HkF+40lIいやかわいいとかないな
感情おさえられないのはみっともないわ
0235無記無記名
2022/07/12(火) 08:47:00.44ID:cnPLLiMaお前、馬鹿じゃね？
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