ベンチプレス80kgを目指すスレ36

[0629 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa97-GgyA) 2022/10/02(日) 12:35:36.88 ID:/W1AZz6ea]

55kg 10,10,10
50kp 10,
45kg 10,

次回は60kg5rep3セットをやって刺激を与えようとおもいます