バーって普通20kgなんだって初めて知った。
ベンチ動画で見てて20kg4つで100kgって言ってて、ん？となってZIVAってメーカーのバー調べたら今までの記録65kgだと思ってたのが実は75kgだったという。
おかけでbig3全部10kg更新してもうた。
75kg2発挙げられたしあともう一息頑張る。