0353無記無記名 (ワッチョイ a792-x+JH [106.72.202.160])垢版 | 大砲2022/04/12(火) 10:37:59.15ID:+ar+rMaI0 人によるだろうけど、とにかく高重量挙げたかったらどんどん重くして行った方がいいんじゃないの? 俺は40がやっとなくらいで始めたけど、半年で80越えたぞ。