0108無記無記名 (ワッチョイ 8de9-09aj [164.70.211.59])垢版 | 大砲2021/11/13(土) 22:40:21.86ID:HXbv4bB50 >>107インターバル、5分間とってるんですが、どうにも回復が遅いです 肘ついて休んでるからかな…大胸筋は休めてなかったりして