★中年★40歳以上の筋トレPart93
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気は若いが世間一般では中年オサーンの日々精進中のスレです
※前スレ
★中年★40歳以上の筋トレPart92【ワッチョイ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1626957293/ >>449
>> 高重量低レップなんて心肺には直撃じゃん。
>
>偏差値30の理屈だと心肺を鍛えるのには高重量低レップなんだな
>
>やっぱり偏差値ってすごいわ
>
>底辺層恐るべし
正規分布にすらなってないのに、なぜそんな適当ではない数学にすらならない指標が出現するのですか?
それこそ、学校の偏差値の問題だが。 心肺機能の話しがいきなり心拍数にスリカワルとか。
で、全く合わない正規分布に粘着。
ワケワカランのはこっちだわ。 ここって本当に40代以上のスレか
40代ってこんな幼いケンカしてる奴ばっかなの? >>452
意見があるならきちんと説明してごらん
偏差値30でも頑張れば出来ることをアピールするんだチワワ君 >>453
年齢を取ると大人になると子供の時誰しも思ってたが20歳になっても中身変わらないし30歳になっても変わらない
そういう当たり前のことを知らないおまえも偏差値30なんだろうな 年齢を重ねると中身が比例して大人になると子供の時誰しも思ってたが
実際は20歳になっても中身変わらないし30歳になっても変わらない
そういう当たり前のことを知らないおまえも偏差値30なんだろうな 普通は社会に出て人生経験を積んでいくものだけどな
まあいいや 引きこもってりゃ
大人になっても何も変わらんわなw 人生経験を積んでも中身なんてかわらないよ
同級生を見て変わったと感じるのは年齢を言い訳にすることだね
腹が出てるのを年齢のせいにする
動いて疲れたのを年齢のせいにする 何だこのコテw
話が全く通じてない
文章構成もメチャクチャ
こりゃNGだわ 中身なんて変わってないけど変わった風に振る舞うのが大人の振る舞いなだけなんだよ
同級生見ててもほんと変わってないよ >>460
6年間キチガイ荒らしと言われてダイエット板とウエイト板を毎日朝から寝るまで徘徊してる引きこもりニートおじさんだから会話なんてまともに出来るわけないのよw
間違い認められなくてアホな言い訳ばっかしてきたキチガイだからww
例えばコレね↓
自分を馬鹿認定した言い訳w
749 源都 sage 2019/10/26(土) 02:38:31.34 ID:ADXMZnkw
おまえがもしも自信があるならコテで書くべきだね
俺のように自信のない馬鹿だから名無しなんだろうね
899 源都 2019/10/27(日) 19:23:09.51 ID:Ytl7SJ0/0
> 俺のように自信のない馬鹿だから名無しなんだろうね
「俺のように自信」のない馬鹿だから名無しなんだろうね
区切って理解することは知能指数が低い奴には無理らしいね ミナトってガチ無職なの?
暇で仕方ないから5チャンにへばりついてるのか
何か探せよ、ほかに趣味でいいから 仕事のことも何度も説明済みだけど足りない馬鹿は繰り返し同じことばかり書いてる
そしてそんな足りない馬鹿の特徴はアドバイスを始める
需要ないのにアドバイスを始めるのは無能の特徴
だいたい筋トレの知識がないことをディスるとこのように足りない馬鹿は現実逃避が始まるんだよw ジムでもボーリング場でも常連の教え魔おじさんは問題になってるみたいだからな
うぜーから客が減るんだってよw >>462
気狂いは放置してくれ…
気狂いはキチンとコテつけてあぼーんしやすくしてくれてるんだから チワワに放置してくれと言ってもチワワはミナトさんのストーキングをする毎日なんだよ?
ストーキングの意味わかる?
チワワは病気なんだよ >>466
5ちゃんでのお前と同じだなww
しかも間違ったことを教えるからお前の方がタチが悪いなww
例えばコレとかw
椎間板潰れて安定して進化したと喜んでるアスリートか潰れて進化だと言ってる整形外科医ソース持ってきてごらんw
615 ミナト[sage] 2020/11/16(月) 17:30:42.00 ID:dVP2tUaO
高重量は椎間板がつぶれてかたくなったほうが安定するじゃん
高重量かついでたらかつげるように体は進化するんだよ こういう所を利用する時の基本だけど他人を操作しようとしないことだね
例えばチワワはキチガイだけどこのキチガイを操作することは無理
だから自分が変われば良いんだよ
どうも頭の悪い奴は他人を操作しようとする チワワ相手に画像すら晒せないチワワと言って馬鹿にして遊ぶ
画像すら晒せないチワワだからボコってやってもいい
ミナトさんがチワワを馬鹿にしてるからチワワは毎日発狂してるよ >>470
お前の取扱説明書を紹介しなくていいから働けゴミwww >>471
それを朝から夜中までやってるんだよねw
一日中暇な引きこもりニートですと言ってるようなもんだよw
引きこもってるとネット見るしかないもんねw チワワ的には朝から夜中までやっていて欲しい願望w
AHAHA
チワワは願望ばかりだな
現実見ようぜチワワ君 >>474
願望じゃなくて事実やんけww
現実逃避すんなってwww
お前早い時は朝の6時から5ちゃんにレスして決まって夜中の1時頃終わるもんなwww
https://i.imgur.com/bDkABrn.jpg これがおまえの言う一日中?
やっぱりおまえは言葉を使いこなせてないねw
言葉の意味を理解できてない
なぜなら偏差値30だからw 偏差値30チワワ 「今日は一日中仕事をした」
昼頃出社して17時に帰っても一日中仕事した言いそう
言葉の意味を理解できてないチワワ君
なんと偏差値30 >>477
現実のお前は5ちゃんに6時出社の夜中の1時退社だもんなwwww
一日中であってるよ馬鹿wwww そういえばGWも仕事で忙しいと言ってこんだけレスしてたな〜wwww
誰が仕事してると信じるんだよwwww
https://i.imgur.com/ECUGrYK.jpg 今日の筋トレ終わりました
おデブのチワワがブヒブヒ言ってる中1人ミナトさんは汗を流す
このひたむきさが画像すら晒せないチワワにない 結局何も言えずにいつもの画像すら頼みかwww
画像ってワードが出たらミナトおじさんの降参サインってわかってるからまた勝ったのかって思うwwww とある日のミナトおじさんは一日中5ちゃんやってるに相応しいレス数ですことwww
https://i.imgur.com/4nNbtCb.jpg これ以外にもこの日ID変えてアホほどレスしてるねwww
でもこの頃の元気が最近ないけどどうした?wwww
耄碌ジジイミナトwwww チワワの年齢はわからんけど運動不足のデブみたいだよ これについてはもう何も言い返せないのねw
現実見ようなw
474 源都 sage 2021/08/27(金) 17:45:45.01 ID:XmjIgnXG
チワワ的には朝から夜中までやっていて欲しい願望w
482 無記無記名 sage 2021/08/27(金) 18:32:14.28 ID:BhiqAemF
とある日のミナトおじさんは一日中5ちゃんやってるに相応しいレス数ですことwww
https://i.imgur.com/4nNbtCb.jpg 何も言い返せなくなったらスルーして時が過ぎるのを待つだけの負け犬になるなよミナチワワwww 偏差値30のちわわの書き込みの多くは言い返す必要がない書き込みばかりなんだよ
馬鹿と罵倒して終わりの書き込みばかりなんだよ コピペもURLもなぜ貼ったのかよくわからないものが多い
偏差値30だから仕方ないのかな >>489
よく分からないのはお前が知恵遅れだからやで!(^o^)
一日中5chこどおじお手っ! さて…
知恵遅れのチワトがNGにしてるという効きまくってる内容でも貼っておくか…
「様」が書けない中年の何がヤバイのか…
小学校3年生で習うこの漢字…
およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか
指摘されたとしても直す努力をしなかった
又は直せる知能が無い
…のどれかなので〜す!(^o^)
皆さんの周りにこのレベルの馬鹿っておりゅ?
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>280参照 >>488
証拠が無いと思ってたら証拠があって何も言い返せなくなったが正しいねw
まぁお前証拠があっても永遠に事実を認めなければ事実にならないと思ってるキチガイ馬鹿だもんなwwww >>482
スプーンデブ…
昔と違って元気無いなぁ…
毎日ボコられとるのが効いとるんやろな(^o^)
ざまーーーーーーーっ!w あーもー、なんでこんな馬鹿コテが入り浸ってんの?
馬鹿専用スレを自分で立ててそこにいろよ
筋トレの話できないんだよ >>492
毎度アスペの現実逃避を笑いながらおちょくるの楽し〜ね!(^o^)
延々とワンパターン連呼させるの大好き!
さ
アスペこどおじ出ておいで〜!
AHAHA >>494
スレをIPにするだけで基地外ミナチワワもワイも居なくなるんやで!(^o^) >>482
これで仕事してるって言い張るのが笑えるわw チワワの言う仕事は
電車に乗って会社へ通勤して仕事をする人以外は仕事をしてないと思うらしいからな
偏差値30だから仕方ないね >>498
そこだけじゃないだろw
暇でも一日中こんな所に居るのが頭おかしいんだよ馬鹿ww
そして家仕事の証拠を1つも出せずにいるニートww
いつまで親のスネかじってんのおじさんww スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君は願望を書いてるだけだからな
願望でなく画像すら晒せないチワワと馬鹿にされないようになれよ
AHAHA
偏差値30頑張れ 【速報】 偏差値30のチワワ君 親のスネをカジッてることをゲロったw
こいつの書いてる事って自己紹介ばかりだからな さて皆さん…
貴方が社長だとして「様」すら書けない人を雇いますか?
「様」すら書けない相手と取り引きしますか?
はい!
チワトは無職決定〜!(^o^) ま
仮にチワトが仕事してたとしても搾取されるような仕事やろな!(^o^)
AHAHA >>451
ミナトに分かるわけないだろ
こいつが学力の証拠で出せたの小学校の通知表だけだぞ チワワとかよく分からんのですが、そろそろ止めませんか? 小学校の通知表を晒したことないが偏差値30のチワワ君は晒したと勘違いした
偏差値30だから仕方ないね スプーンに映った自分を認知出来ないとかチンパンジー以下じゃんwwwwww
237 ミナト [sage]:2020/06/19(金) 21:44:18.58 ID:huprweYN
朝食バイキング with アイ棒
https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg
https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg バイキングにアイスの棒持ってきてるって意味分からんな
ただただ気持ち悪い はっきり言ってしまうけど
コテハン叩いてるやつはコテハン超えるキチガイだから
比較にならんよ、マジモンのキチガイ
コテハンってのは自分がキチガイだと自覚してて、どうぞNGしてください僕は我道行きますんで、というキャラ
NGすればなんの問題も害もない
これを叩くってのはほんとうに頭がおかしい >>512
キチガイを超えるキチガイって事はお前もキチガイって言われてんだぞ馬鹿ww
相変わらず読解力の無い馬鹿だなお前はwwwwwwww 画像すら晒せないチワワと連日馬鹿にしまくってるからなw
ダイエット板やウエイト板に何年も居着いてるのに画像すら晒せないチワワだからな
チワワは運動不足のデブなんだよ
そうスプーンデブのようになw
AHAHA 読解力のないチワワ君は511の文を理解出来なかった
513を読むと意味を理解出来てないのがわかる
>>511
> コテハン叩いてるやつはコテハン超えるキチガイだから
> 比較にならんよ、マジモンのキチガイ 人の居ない隙にアイスの棒置いて撮ったのにお前以外誰がスプーンに映り込むんだよ馬鹿www
852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o
ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜!wwwwww
854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/
この時1人じゃないよ
856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC
1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww
857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/
食べ物取り入ってるすきにさっと撮影
仕事が速いねw
<参考スレ>
スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ >>516
またそうやって自分の馬鹿さをひけらかすのかお前はwwww
お前を超えるキチガイ
じゃあ超える前は何だよ?
言ってごらんww >>511
お前が餌与えてんじゃん
死ねよキチガイ キチガイを超えるキチガイ
超キチガイってことかな?
なら超を取り払うとただのキチガイですねw
さて、意味を理解できてないのはどちらかな?w >>516
読解力ないから君遠回しでもないけどキチガイって言われてることに気付かないんだw 半年ぶり?1年ぶり?ぐらいに赤コーラ飲んだ
おいしかった
チワワなんてデブだから毎日飲んでそうだな
あはは はい、また読解力の無い馬鹿ミナトくんは現実逃避の話題逸らしで終了でしたwww 偏差値30のチワワ君が文読めないのは普通の事だからな
ミナトさんは驚きませんよ そもそもレスの中でミナトはキチガイって言われてるやんw
>コテハンってのは自分がキチガイだと自覚してて
こんな所を取り上げてる時点でアホ
516 源都 sage 2021/08/27(金) 22:54:49.90 ID:XmjIgnXG
>>511
> コテハン叩いてるやつはコテハン超えるキチガイだから
> 比較にならんよ、マジモンのキチガイ >>511
コテが張り付いてるスレに張り付いてるお前も同類
はいろんぱ >>527
荒らしとその取り巻きが入ってる状態なんだか年齢は関係なくなってるでしょ
荒らしがスレタイ気にする訳ないし だいたいはなから馬鹿だのアホだのマウントポジョンとりたがりの上からみたいな書き込みしかできねー時点で常識すら無いだろ。
そんな書き込みばかりしてるから、同レベルの書き込みでみんな対応してあげてるんだろw
わざわざ話のランク下げてさ 今日も一日中ミナトくんは5ちゃんに居ましたねww
https://i.imgur.com/cMGHd5S.jpg
願わなくてもキチガイが勝手にやってくれてるのよww
なのにこれ言っちゃうとかやっぱ現実見れないキチガイねww
474 源都 sage 2021/08/27(金) 17:45:45.01 ID:XmjIgnXG
チワワ的には朝から夜中までやっていて欲しい願望w
AHAHA
チワワは願望ばかりだな
現実見ようぜチワワ君 >>527
お前はそれを書き込みたいからへばりついてるんだろ?
どのスレみても今の5チャンなどまともに機能などしていない
ここは匿名での交流の場ではなく、ユーチューバだの露出してる奴等を勝手にいじくる劣等雑魚達の世界だ
まともな効率を望むなら相応のサイトがあるがお前は劣等過ぎて無理なのか?
言葉丁寧に見下げられたら痛い物な(笑) チワト避けにはIPスレが100%の確率を示してるのに何故IPスレにしないんやろ?
マジで意味分からない… スレ一番の馬鹿をご覧下さ〜い!(^o^)
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>280 ミナトちゃんお仕事頑張ってますか〜?(^o^)
ところで基地外君…
ファイバーポリス署長なんてクソみたいな仕事やってて恥ずかしくないん?
AHAHA
↓↓↓
<ファイバーポリス署長のお仕事>
・5ch各所で荒らし
・ツイッターをパトロール
・ツイッターで皆さんに笑われる
・5chでウザ絡みや知ったかぶりでボコられる
資格:無し(無職が好まれる)
勤務時間:自由
勤務地:自宅
時給:0円 漢字の「様」すら書けないゴミクズに務まるかなぁ…
チワト自身も喜んでたしチワトはファイバーポリス署長がお似合いじゃね?(^o^) 発達障害のチワワは文が理解出来ないけど
「ダイエットは運動も大事だが食事管理のほうが大事」
こういう文が理解出来ない事が過去にあった
「コテハン叩いてるやつはコテハン超えるキチガイだから比較にならんよ、マジモンのキチガイ」
だから今回も文を理解出来てない
これが発達障害チワワです
文を理解出来ない >>529
ウエイト板なのにウエイトトレーニングの知識がないなら馬鹿って言われても仕方ないでしょ?w
馬鹿って言われて発狂しちゃったんか? コテだからキチガイってのは関係なくて
名無しのほうが卑怯なことがしやすいしキチガイであることが目立ちにくいだけなんだよ
チワワなんて完全なキチガイだからな
コテで書くと馬鹿なのはバレるしキチガイなのもバレる
だからコテ付けれない まあそういう見極めは偏差値の低いこのスレの奴は出来ない
偏差値70のミナトさんには出来た
ただそれだけだよw >>538-539
連投して満足した?(^o^)
落ち着いてスレ一番の馬鹿をご覧下さ〜い!
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>280 「様」が書けない中年の何がヤバイのか…
小学校3年生で習うこの漢字…
およそ9歳から今迄に指摘してくれた人(親、教師、友人)が居なかったか
指摘されたとしても直す努力をしなかった
又は直せる知能が無い
…のどれかなので〜す!(^o^)
皆さんの周りにこのレベルの馬鹿っておりゅ? >>538-541
何だよ4連投もしたのかよアスペwwwwwwwww
で
連投して満足した?(^o^)
落ち着いてスレ一番の馬鹿をご覧下ちゃ〜い!
↓↓↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>280 チワトが連投して必死に泣き喚こうとも「様」すら書けない知恵遅れの戯言にしかならんからなwww
しかもアスペで乞食というねw あ
フランケンヘッドで不潔で見窄らしい身なりのデブも追加で!(^o^) >>545
自己愛性人格障害者で調べると更に面白いの >>538に書いたことを理解出来ないのはチワワがアスペだから
また理解出来ないのかよ
「また」の連続
アスペのチワワ相手してるといつものことなんだよ 自己愛性人格障害者
例えば一流スポーツ選手一流芸能人一流学者
能力の高い人はみんな当てはまる
チワワみたいな無能だと当てはまらない
悲しい現実だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています