現実的な質問かどうかは、質問者である中学野球部の人の境遇でしかないので、
そんな読解力がないヤツの思い込みとか、いささかも介入する余地すらないのは自明ですらない

それに対して山本義徳が解答してるのが、まさしく、タンパク質をちゃんと取りましょう。

いかに読解力がないゴミなのかは、一目瞭然