昔w
会社のデブがエセライザップに30マンくらい払ってダイエット頑張ってだけどすぐやめたよ糞ワロタw
食べたものを写真に取って送ったりプロテイン各種買わされて頑張ってだけどね情弱過ぎるw
最初の1か月は変化も見られてて調子良かったみたいだがw
昼飯もチキンバーや野菜食べてたし
でも1か月をすぎた頃コンビニのフードコーナーで罪悪感満載でカップラーメン食べたり、近くのフードコートでドカ食いしてるのを見た、もうwアホかとw
痩せると公言した手前後ろめたさがあったんだろうなw
ダイエットって公言せずこっそりやるものなのにねイキリデブの分際で生意気糞承認欲求発動かよw
食事もいきなり変えないで普段食べてる食事にむね肉、ブロッコリー、たまごをプラスすればいいだけなのに
そうすれば腹一杯で余計なもん食わんし
塩っけない食事してたからさぞカップラーメンは美味かっただろうなw
その人ダイエット前より体重増えてデブになってるよw
そういえば
久しぶりにサラダチキン食べたけどまずいな
しかも中国産だし
これなら自分で国産のうまいムネ肉厳選して調理したほうがダンゼンうまいね