0857無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1fcd-lSHM [211.120.142.85])
2022/01/04(火) 14:37:45.81ID:m4mNVB1i0スイングってスクワットの反動で下半身使って振り上げるイメージやるけどこれ下半身使わず上半身の力で無理矢理振り上げてる感じやな
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【ケトルベル#42】
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スイングってスクワットの反動で下半身使って振り上げるイメージやるけどこれ下半身使わず上半身の力で無理矢理振り上げてる感じやな
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