精神病、発達障害、うつ病のトレーニー

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 20:07:54.64

おるか？

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 20:34:08.74

コボテのめ

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 20:36:01.24

たけポン

エンジェルダスト

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 21:09:42.97

キドっち

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 21:14:42.27

自称じゃ意味ないよ

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 21:46:21.14

精神障害者手帳2級
公営スポセン通いです

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 23:12:13.89

自称精神病者のジジイ三代川正典

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 23:48:06.98

苦難の道を歩まれてるエンジェルダスト様

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 00:45:17.22

リスカのかわりにオーバーワーク

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 01:47:57.93

>>9
わかる
薬飲みながらトレしてるわ

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 02:50:22.82

精神障害2級、素因に発達障害があることも発覚して人生詰みました
鍛えたところで一生デイケア通いの負け組童貞ニート確定なので鍛え甲斐がない
診断受けた日から全然トレに身が入らなくなりました

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 03:09:52.78

セルシン飲みながら頑張ってるよ

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 07:09:17.35

俺もそろそろ手帳とるわ

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 07:36:27.80

>>11
日本のパワーリフティングとかウェイトリフティングの日本記録持ってるレベル
あるいはそれに近い人とか過去に日本記録出したとか世界大会出てるような人で
そういう人いたし今もいるよ俺の知ってる限りでは25歳と27歳と31歳の人で
昔は自分の発達障害とか
知能的障害とか精神的障害とかで悩んでたみたい、確かに人とのコミュニケーションは大変かも
でも凄く頑張ってるし偉いなーとみんな思ってるしバカにはしていない

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 19:59:17.07

私はエチゾラムを処方されてますがストレスを溜めない様に筋トレしてます。
先生からも筋トレは続けた方がいいと言われました。

**無記無記名** · 2021/02/12(金) 21:39:22.89

精神薬飲んでからジム行く
自傷行為の代わりにスクワット

**無記無記名** · 2021/02/13(土) 05:41:29.39

>>13
プロカードかよ！

**無記無記名** · 2021/02/13(土) 07:47:59.59

>>17
プロカード草ァ！

**無記無記名** · 2021/02/14(日) 18:28:56.41

自分も昔発達障害なのかなぁて悩んでた時期あったけど単純に男性ホルモンが全然分泌されてなかっただけだった
筋トレしたら治った

**無記無記名** · 2021/02/14(日) 19:43:42.31

反復行動を好んだり不安症やPTSDのストレス解消のために筋トレするとオーバーワークになりがちだから筋肥大しづらい

**無記無記名** · 2021/02/15(月) 03:22:49.94

>>20
そのためにステですよ

**無記無記名** · 2021/02/15(月) 12:11:35.81

筋トレは心の痛みを身体の痛みにすり替えて
苦痛から逃れようとする行為

**無記無記名** · 2021/02/15(月) 12:42:35.52

そこでナイアシンですよー

**無記無記名** · 2021/02/15(月) 13:47:26.56

結局苦痛から逃げられないのが筋トレってことやな

**無記無記名** · 2021/02/16(火) 18:51:14.15

リスカの代わりに筋トレしてる

**無記無記名** · 2021/02/17(水) 14:02:14.34

打ち込めるものがあるというのは良いことだし、自己肯定感もアップする
精神面か体調面のどちらかが不調になると一方に影響するから
肉体のコンディションを上げるのは精神にも有効と思う

**無記無記名** · 2021/02/17(水) 18:34:26.12

前回より記録が下がると病むから筋トレと相性悪いと思うわ

**無記無記名** · 2021/02/18(木) 10:38:15.96

>>27
そういう捉え方になるのか、それは障害無くとも、あれ？とは思うだろうけどね
そこでトレーニングを始めるに際して、又は並行して知識を集めれば
一時的な記録の低下の原因（例えば疲労が抜けてない等）も分かるだろう
自分と長期的に向き合えるし、人と関わらずとも出来るので良いと思う

**無記無記名** · 2021/02/19(金) 00:47:33.80

アスペルガーだから興味あることだけ熱中できる
筋トレはジムで一番でかくて実力あるけど仕事はガイジ雇用

**無記無記名** · 2021/02/27(土) 11:35:10.34

>>27
すげー解る　普通のヤツは伸びなくても寝込んだりしない　伸び悩むのが嫌だから睡眠取らなきゃ取らなきゃで結果脅迫性睡眠障害になってるw

**無記無記名** · 2021/02/28(日) 13:51:20.43

コジキ

**無記無記名** · 2021/02/28(日) 14:33:53.07

コジキ

**無記無記名** · 2021/02/28(日) 15:20:13.14

マラボ

**無記無記名** · 2021/02/28(日) 17:43:16.58

犬太

**無記無記名** · 2021/02/28(日) 23:30:28.05

∧__∧
　　　　(　･ω･) 　　いやどす
　　　　ﾊ∨/^ヽ
　　　ﾉ::[三ﾉ　:.'､
　　 i)､_;|*く;　　ﾉ
　　　　 |!: ::.".T~
　　　　ﾊ､___|
"""~""""""~"""~"""~"

**無記無記名** · 2021/03/02(火) 13:08:35.86

6畳筋トレタカ

**無記無記名** · 2021/03/05(金) 12:52:23.46

コジキ小風

**無記無記名** · 2021/03/05(金) 15:46:46.47

　　　　　　　,.:::.⌒⌒:::::::::ヽ
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　　　　　　　::::::::::::::人:::::::::::::ﾉ
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　　　　　　　.しi　　 r､_） |　　　
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　　　　　　　　　　　　　↑こいつ

**無記無記名** · 2021/03/09(火) 01:01:56.52

規則正しい生活しろとかツイートw
自分は夜中じゅうゲームやって朝から寝てるくせに何がおはようございま~すだよお前の寝る時間のくせに

**無記無記名** · 2021/03/09(火) 15:26:03.28

パニック障害、不眠症、統合失調症に
効くナイアシン飲めば解決

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 06:39:26.59

背中に効かなくて
腕ばっかり疲れる

**無記無記名** · 2021/03/11(木) 19:46:15.42

珍出しのケン夕