>>884
自宅トレなんて健康維持のためぐらいのことしかできないしな
ジムの方が手軽に全身鍛えられるし更なる健康を目指すならジムの方がいいよ
コストはどこもそんなに変わらないけどやはり楽さかな
マシンもできるし走れるしストレッチもできるしのびのび風呂も入れるし