今回クレアチンやカフェインと言ったサプリ類を中心に買って、送料無料にするために始めてノンフレのプロテインもちょっと買ってみた
基本的には自分で味付けして飲むつもりなんだが、おすすめ飲み方を教えれ
減量期じゃないから多少糖質はいってOKな感じで