【Myprotein】マイプロテイン 218【ﾜｯﾁｮｲ】

[0030 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d5b8-2xX2) 2021/02/10(水) 19:37:09.27 ID:edo63W9L0]

>>27
１日3回、できれば5回プロテインとって卵、ブロッコリー、ムネ肉などの食材食べてれば何食ってもいいと思うけどねプロテインの量気にせず