マイプロテインに変えてから1回プロテイン40ｇと
マルトデキストリン40ｇのドリンクを1日3回取れるようになった
正直いうと劇的にパワーも上がり体重も25キロ増えて筋肉量全然変わったよ。
マイプロのウエイトゲイナーでもいいけどほんとに筋肉つけたい人には救世主だよマイプロは