ちょWWWWW軟体エビ反り選手権WWWWWWWWW [隔離病棟]
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会長が5ちゃんでスレ乱立してる競技に何を期待してんだよ 身体の柔らかいデブが有利な大会になってしまっとるな フラットベンチプレスじゃなくデクラインベンチプレスだな
まあフラットベンチプレスよりデクラインベンチプレスをやり込む方が色々と良いと思うが この人は身長も185あるしリーチがクソ長いのにこれだからな
リフターとしては体脂肪も少なそうだし外人のヘビー級みたい ある意味すげえな。
体がかたくてブリッジするとかえって怪我しそうでベンチができん。
実際首をいためたことがある。
ベタねがいちば 日本人としてはこういう短い腕に太い腹で高いアーチを作るのが正統派ではある 無茶な海老反りするなら、ディクラインベンチプレスすりゃーいいのに リフター同士でも豆タンクの日本人がやる試技をあり得ないと思ってるからな これより拳上距離ある13歳のロシア少女でもエビ反はマイナス評価浴びるからなw 魅力的じゃなくなるけど重量じゃなくてスコア形式にすりゃええのに
ストローク長に応じて加点 女子もこんな感じなんだよな
競技の限定に立ち返ってほしいわ
ベンチプレスってのはなんのため種目なのか、、 ブリッジ(笑)
アーチ(笑)
パワーフォーム(笑) >>2
このブヨブヨの人
松本人志さんより酷いんじゃない 松本は見映えのためにやってる
この手のリフターは見映えなど一切考えないんだから当然 重量挙げとかレスリングと同じ激しい動きをしそうな恰好なのに
やることベンチだけって面白いよね ↑↓カマホモストーカー海鮮屋だwwwwwwwwwwwwwwwwwwww フラットベンチプレスは過大評価種目
ディクラインベンチプレスこそ肩関節を痛めず、筋断裂も起きにくい胸のベスト種目
ディップス? あれは背中に分散しやすいんだよな フラットバーベルベンチプレスってくだらねえよな なんか色々と 完全なベタ寝は長期的に見ると肩壊すんで、ブリッジ組んでやれと言われるけど、ならディクラインベンチで良いよな
でもディクライン台がどこにもないよ ベタ寝フラットは要らんね
インクラインベンチプレスとディップスORディクラインベンチプレスが良い
フラットもやるとどっちつかずになる 人によってはそれをオーバートレーニングと言う 一度ベンチの大会出てやんなったわ
ドラム缶に手足付けたみたいな奴がショルダーシュラッグしてんだもんなあ }゙i 「i
ノ | l | ヽ
ト、 | | | l { /}
ヽ ヽ 〈、 i、 | |.ム / !
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┗━━━━┛ ┗━━━━┛ 高脂肪・高血圧・高血糖・高尿酸値の4高がリフターにとっては勲章だから本望だろ 小さいブタがツリパン着て、短い手に突き出た腹にチョン♪とバーベルつけてラックに戻してドヤァ!
こんな馬鹿みたいな競技やる奴らって他に趣味や特技ないんかよ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています