マクドって意外と優秀なトレーニング食だよな
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たしかに優秀だよな
一食で大体ハンバーガー100個は食う
腹減ってるときはナゲットも1000ピース追加でな マーカスルールも似たようなこと言って
昼飯にハンバーガー25個とハーゲンダッツ1バケツ食ってたな >>3
純粋に疑問なんだが、そういうレスって面白いと思って書いてるの?
まあ最近は中高生トレーニーも増えてきたから、それなら答えなくてもいいんだが >>3
スゴイ小食なんだね 女の子?
一回の食事として成立させるなら200個は食べるでしょ >>1
どうせ肉団子みたいな体でデカイと勘違いしてる チーズバーガー食って体重増やしてた野球選手がいたな
それでも76kgしかないけど ダイエット中にカロリー計算してたけど
マック食った時だけ何故か減りが悪くなってた >>5
俺が同じことしたら瞬時にデブるが
1100円で2500kal、プロテイン136g、カーボ300g
となかなか優秀なウエイトゲイナーとして
海外では意外に実践する奴が多いってのは10年も前から言われてたぞ テリヤキバーガーとかポテト食わなきゃなんとかなるんじゃね。
問題は脂肪の量だからな。 自分はウェンディーズ派なんだけどハンバーガー一つとナゲットのセットが好きだな
ポテトさえ外せば牛丼なんかよりよっぽどいいと思う マクドだのコンビニ弁当だの底辺ばっか
そんなもん食わんわ >>19
1100円で2500kcalなんてゴミ過ぎる
プロテインも少なすぎだ雑魚 デブじゃなくてバキバキ
マクドコンビニだの底辺とは付き合わん 体の中に入るもんすらそこまで落とすんだから終わってるわ 現在390円のチキンマクドナゲット15ピース
810kcal P47.3 F51.6 C39.2 >>28
Fがあと20g少なければ良い食べ物なんだがな コンビニ弁当の工場のやつ昔の知り合いにいたがガチの底辺やぞ というか純粋に食い物としてイケてなくね?
新商品出たらたまにはくってみるけど相変わらずのぺらぺらで踏ん付けたようなバーガー出てくる マーカスルール、ドリアンイェーツ、リープリ
ボディビルダーにはハンバーガー狂結構いるよな
ハーゲンダッツも添えれば高たんぱく高脂肪で完璧 シェイクシャックとかフレッシュネスならわかるが、マクドやろ?五年は食ってないな >>42
学生でも作れるんだから、カード会社を選べば作れるだろw
審査が甘いのは、たしか楽天のクレジットカードだった気がする。 脂質か糖質どっちか低ければ選択肢にもなるがこんなんでバルクアップしたら無駄に脂肪ついて減量でこまる
まあ代謝のいい20前半までのカロリー確保ならあり美味いし 昨日チキンエッグバーガーセットとチーズバーガー食べた ポテトいらなかったわ うんこ漏らしそうになった チキンクリスプ10個はいける
ただチキンクリスプ10個下さいと頼むのが恥ずかしい 持ち帰りで複数店舗回って買うのも恥ずかしいよな チキンクリスプ2個だけとか 数年前まで売ってたクォーターパウンダーとナゲットのセットは高蛋白だった。 その学生以下の生活レベルの底辺のおっさんが実在してるんだよ >>52
学生時代にホストのバイトして月1億円稼いだが、社会人になったら年収その10分の1だわ >>50
ガンになったやつがマック食いまくってただけだろ
関係あるか? >>55
大丈夫
預金200億あるから
マンションも5棟買ったわ >>1
本当か?
毎日はやばいだろ
体に悪いし
自分は食べたくなっても、なるべく我慢してるぞ >>47
気にせずに買え
自分はハンバーガー七個頼むときあるよ
特に気にならないな
でもケーキ屋に行ってケーキ一つ買うのだけは恥ずかしいかも
小さい頃にばあちゃんに、一つだけだなんてと言われたからそれが強く残ってしまったかも
何が恥ずかしいかは人によるかもな 夜マックの倍ダブチがいいね
20個ぐらいペロッと食える >>54
マック喰いまくって癌になったって書いてあるだろうが
お前、文盲かよw
意味の分からん自分解釈してんじゃねーよアホw >>60
マックのせいで癌になったってなんでわかるの? >>60
日本人の2人に1人はがんになるんだよ
おまえは、なる方だな >>60
54氏の書き込み内容を100回位読み直してみなさい。
科学論文の吟味の仕方を知らないと、今後の人生騙されますよ。
ある要因が癌のリスクになる、と断定するには相当の母集団を一定期間比較しなければならない。
n=1の症例報告では、「このブレスレットはめてからモテ始めました」の広告とたいして変わらないです。
タバコや加工肉ですら、発癌性と関連付けるのにどれ程の時間と労力と人員をかけてきたと思いか? >>1
米国牛は極力控えた方がいいぞ
外食では避けられない時あるが
自分も毎日のようにマクドナルド食べたいくらいだが、やめてるわ
シェイクなら飲む
シェイクも体に悪いだろうけど >>67
マジレスすると大多数のやつはステ入れないだろ
ステいれてる奴は気にせず何でも食べればいいかもな 逆だアホ
800馬力のAmericanマッスル乗ってるから安全に運転するんだよ
サプリ血液検査常にモニターよ
ボデビ舐めんな かもな、とか20年gear使ってもない童貞が想像でエラそーな口叩くな
最低でも山本位経験積んでから語れ >>66
マクドナルドの牛肉はオーストラリア・ニュージーランド産だぞ 500円でお腹いっぱい食べられるのは、いいよね。
チキンマックナゲット 15ピース ¥390
ハンバーガー 1コ ¥110
――――――――――――――
合計 ¥500 肥満ブタ共が脂肪と筋肉を混同してるんじゃねーかwwww
何がマックが優秀なトレーニング食だよバーカwwww
笑わせるな(笑)(笑)(笑) >>74
子どもでもその5倍ぐらい食うが、胃を摘出したの? 食事系スレにいつも現れる食えもしない量言うホラ吹きは何なんだろうと思ってたけど、小学校のころによくいたありもしないゲームの裏技とかバグの嘘ついて注目集めようとしていたのと同じ連中なんだろうなと思ったら、いい歳してまだ卒業できてない人がいることに悲しくなったよ マックばかり食べてると、このスレの様な連中になってしまう(笑) 夜メニューの「倍チーズバーガー」と「倍エグチ」かは、ええ感じやね。
https://www.mcdonalds.co.jp/menu/dinner/
> 倍チーズバーガー
> \ 440
> エネルギー 655kcal
> たんぱく質 42.0g
> 脂質 40.1g
> 炭水化物 31.4g
>
> 倍エグチ(倍エッグチーズバーガー)
> \ 300
> エネルギー 486kcal
> たんぱく質 30.0g
> 脂質 26.5g
> 炭水化物 31.0g >>88
脂質がなければ300キロカロリーなんだよね、これ
あまりに脂質が多過ぎる
とてもトレーニングメシにはならないね、胃もたれする >>94
トランス脂肪酸をどこまで気にするかは個人差があると思うけど、
俺はフライドポテトさえ食べなければ許容範囲派。 >>140
ケトジェなら問題ないよね
油を飲む手間がはぶける マックの食い物も下流だけど店内にいる客も下流じゃないか?
朝マックたまに行くけど住所不定みたいなのとかエア出勤なのかスーツ着
てるけどヨレヨレのでお前絶対仕事してないだろっていうようなのとか
もし本当に出勤してるとしたら相当底辺の会社の社員だろうってのが大半。 いやいや、預金10兆円が最低ラインだから。
それ以下は最底辺のゴミカスw ハンバーガー10円でもいかんわ
よーあんなもん買うな
スゲー育ち悪いんだろうな
まだシンサのバー喰ってた方がマシやわ >>115
ポテトはやばいな
週3くらいは食べたいとこだが、マクドナルドのポテトはもう少なくとも1ヶ月は食べてない 倍ダブルチーズバーガーでタンパク質40採れるらしい マクドにロールス入ってくのみたことねえわ
ショーかなんかのネタ動画以外で >>151
それで440円未満なら安いな
ハンバーガーでもたんぱく質10cあるぞ
一個110円 東京都 新型コロナ 過去最多888人の感染確認 9人死亡
2020年12月24日 20時04分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201224/k10012781581000.html
10日連続で曜日ごとの最多を更新しました。
888人の年代別では、
▼10歳未満が30人、
▼10代が47人、
▼20代が240人、
▼30代が184人、
▼40代が143人、
▼50代が121人、
▼60代が49人、
▼70代が38人、
▼80代が30人、
▼90代が6人です。
感染1.3倍 週平均は200人増
東京都内では、今月、24日までに合わせて1万3086人の感染が確認され、月別で最も多かった先月の1.3倍にのぼっています。
対策呼びかけ強化も感染拡大
都は、感染防止対策を強化し、都民や事業者に対策の徹底を繰り返し呼びかけてきましたが、感染拡大を食い止めるには至っていません。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201224/K10012781581_2012241705_2012241706_01_02.jpg >>155
クソザコリアルのろまナメクジが自己紹介乙w >>162
クソザコリアルのろまナメクジが自己紹介乙w >>163
クソザコリアルのろまナメクジが自己紹介乙w >>164
早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>167
早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 と電話もdmも仕事もできない無職弱虫ヘタレヒキニートが泣き叫ぶ とブラックともやしに泣かされた最弱ラクッペが泣きわめく >>171
素人童貞も糞デブチビオカマも俺に毎回泣かされて服従した雑魚だ最弱号泣馬鹿アスペ雑魚ップ(笑)
はい論破(笑) >>172
早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 東京 新型コロナ 過去2番目の884人感染確認 2日連続800人台
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201225/k10012783991000.html
東京都は、25日午後3時時点の速報値で、これまでで2番目に多い884人が都内で新たに新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
1日としては、24日の888人に続いて2日連続の800人台です。
これで都内で感染が確認されたのは合わせて5万4902人になりました。
http://a.kota2.net/2012251500484020.jpg >>179
じゃあミスドはミスターだよな
一貫性がないのはアホ マックって呼ぶナンパなやつは、ビッグマック30個食えないんだよね〜
おごったるから食えと言っても逃げよる
ゆとりめが チキンブレストを、ベーグルではさんだやつ出せば覇権とれるのにな ちょっと高くていいから赤身8割以上のパティ出してほしい 東京都 新型コロナ 最多949人感染確認 7日間平均は初の700人台
2020年12月26日 23時59分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201226/k10012785791000.html
949人の年代別では、
▽10歳未満が14人、
▽10代が44人、
▽20代が277人で最多、
▽30代が202人で最多、
▽40代が133人、
▽50代が134人で最多、
▽60代が61人、
▽70代が45人で最多、
▽80代が28人、
▽90代が10人、
▽100歳以上が1人です。
また、濃厚接触者の内訳は、
▽「家庭内」が162人で最も多く、次いで、
▽「職場内」が62人、
▽「施設内」が44人、
▽「会食」が24人などとなっています。
変異したウイルスの感染者も
50代の女性について、変異したウイルスの感染拡大が続いているイギリスへの渡航歴が新たに確認されたということです。
都は、女性の検体を国立感染症研究所に送り、検体は遺伝子解析されるということです。
都内では、イギリスから帰国した航空機のパイロットの男性と、その家族の女性が変異したウイルスに感染していたことが確認されています。
都の担当者は「感染拡大が続く中、感染力が強いとされる変異したウイルスの感染者が確認され、今後、広がっていかないか危惧している」と話しています。
都は、感染が確認された60代から90代までの男女10人が死亡したことを明らかにしました。
このうち5人は医療機関での院内感染だということです。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201226/K10012785791_2012262344_2012262351_01_04.jpg
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201226/K10012785791_2012261807_2012261807_01_04.jpg ハンバーガー単品で見て何が一番PFCバランスいいやろか?
脂質が低いフィレオフィッシュ? >>193
おれはレギュラーバーガーを毎日30個食ってっけど 確かにお前は体脂肪率30%はあるだろうなw
マック馬鹿は脳みそも脂肪で出来てるからレス内容もバカ丸出しだしw >>198
アメリカのマクドはバンズ抜きやパティ3倍とか常時できるのに、おまえのせいで日本はまだ非対応だ
なんとかしろよワレ >>199
なら最初からそう書け後付け鳩以下ほこりアスペデブ 昔一個80円だった時期あったよな
買いだめして冷凍してるやついたわ 海外のマクドはタッチパネルで注文するよな
ビールもあって良心的
やっぱりハンバーガーにはビールだろ まあ、アメリカ人の主食はハンバーガーと言われてるぐらい、アメリカではハンバーガーが食べられてるが、アメリカにあれだけ糞ゴリマッチョが居るんだから、ハンバーガーが優秀なトレーニング食と言うのもまんざら間違ってないかもな。 とにかくトレ前に何か入れたいけど食い物が無い時は
チーズバーガーピクルス増量一個を買いに走るな
安いし美味いし腹持ちもいいし最高 >>209
お前のような雑に生きてる食い物のストックすらも管理できないバカはトレしてもろくに成果でないだろうな
そもそも長続きすらしないだろゴミ >>209
バナナ50本でいいのでは?
もしくは、餅1升
かまずに吸うのだぞ
餅を噛むのはマナー違反 増量期にそれでは足りない
胃に隙間ができたらすぐ食わないと
マッスル北村先生の教えは忠実に守らないとね >>218
自己紹介乙w ホコリ未満のクソ雑魚デブwwwwww >>219
ホコリ未満のクソ雑魚デブ猿真似自己紹介乙wwwwww コロナ変異ウイルス拡大 イギリスの感染者 1日4万人超える
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201229/k10012789151000.html
変異した新型コロナウイルスの感染が拡大しているイギリスでは、1日当たりの新たな感染者数が初めて4万人を超え、これまでで最も多くなりました。
ロンドンを含むイングランドの南東部などでは外出制限をはじめとする厳しい措置がとられていますが、感染の拡大に歯止めがかかっていません。
28日には、1日当たりの新たな感染者数が4万1385人と初めて4万人を超え、これまでで最も多くなりました。
このうち、イギリスの人口の84%を占めるイングランドでは、28日だけで3万6511人と、27日に比べて1万人以上多い感染者が新たに確認されました。
国家統計局によりますと、今月中旬以降、ロンドンを含む南東部では感染が急速に拡大していて、これらの地域では、変異ウイルスが確認される割合は、従来のウイルスの2倍以上となっています。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201229/K10012789151_2012290438_2012290440_01_02.jpg >>221
日本も早くそのレベルにならないと発展途上国扱いされるな
目指せ1日100万人! 東京都 新型コロナ 新たに1300人余の感染確認 初の1000人超
2020年12月31日 14時53分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201231/k10012791571000.html
東京都内で、31日新型コロナウイルスの感染が確認された人は、これまでで最も多い1300人余りにのぼることが関係者への取材でわかりました。
都内で、1日に1000人を超えるのは初めてです。
小池知事は30日開いた臨時の記者会見で「かつてない大きさの第3波が襲いかかってきている。この年末年始が感染拡大を食い止められるか否かの分水れいだ。命を優先してほしい」と述べ、年末年始は家で静かに過ごし、忘年会や新年会、会食などは行わないよう強く呼びかけました。 >>229
早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>208
体質が違うからアメリカ人は肉食でも体を壊さないが、日本人は肉食中心だと生活習慣病とか病気になる
食生活の欧米化は早死にするぞ
日本人には減塩した和食が一番だ 日常に一品タンパク質意識した食べ物を追加すべきだと思うわ、日本の食卓
子供できたら絶対肉めっちゃ食べさせるもんな >>230
↑
早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>234
お前が早く死ね行き場のない職歴ないのに逮捕歴がある精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ嫌われ雑魚屁ップ死臭キムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 元AKB佐藤すみれが格闘家と結婚&妊娠報告「強くて優しい勇敢な自慢のパートナー」
2021.01.01(Fri)
元AKBの佐藤すみれが、K−1ファイターの愛鷹亮と結婚したことが1日、分かった。佐藤、愛鷹ともにSNSでファンに報告し、ツーショット写真を投稿した。
佐藤は「同時に新しい命も授かりました」と妊娠中であることも明かした。
https://www.daily.co.jp/gossip/2021/01/01/0013978916.shtml?pg=2 >>231
逆
日本人の寿命が延びたのは食が欧米化したからだよ 東京都 新型コロナ 年末に次ぐ1278人感染確認 重症は過去最多
2021年1月5日 15時49分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210105/k10012797541000.html
東京都は5日、午後3時時点の速報値でこれまでで2番目に多い、都内で新たに1278人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
1日に1000人を超えるのは、去年の大みそか以来2回目です。
また、都の基準で集計した5日時点の重症の患者は、4日より3人増えて111人となり、これまでで最も多くなりました。
また、火曜日としては先月29日の856人を上回り、これまでで最も多くなりました。
1278人の年代別では、
▽10歳未満が25人
▽10代が70人
▽20代が356人
▽30代が256人
▽40代が205人
▽50代が163人
▽60代が72人
▽70代が73人
▽80代が48人
▽90代が10人
東京都の小池知事はNHKのインタビューで「年末にも1300人を超える陽性者が出たが、きょうも1278人で、1000人台が出てきてしまう状況だ。東京で1日のうちに出た数字とすれば、非常に感染の広がりを認識せざるをえない状況だ」と述べました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210105/K10012797541_2101051601_2101051607_01_04.jpg 東京都 新型コロナ 2447人感染確認 2日連続で過去最多更新
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210107/k10012801261000.html
東京都は、7日午後3時時点の速報値で、これまでで最も多い2447人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
2000人を超えるのは初めてです。
東京都は、7日午後3時時点の速報値で、都内で新たに10歳未満から100歳以上の男女合わせて2447人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
初めて2000人を超え、これまでで最も多かった6日の1591人から850人余り増えました。
また、2日連続で最多を更新することになり、感染の急速な拡大が止まらない状況です。
さらに、1日に1000人を超えるのは3日連続です。
7日の2447人の年代別では、
▽10歳未満が53人、
▽10代が128人、
▽20代が666人、
▽30代が552人、
▽40代が408人、
▽50代が303人、
▽60代が143人、
▽70代が98人、
▽80代が76人、
▽90代が18人、
▽100歳以上が2人です。
これで都内で感染が確認されたのは、合わせて6万8790人になりました。
重症者も過去最多の121人
一方、都の基準で集計した7日時点の重症の患者は、6日より8人増えて121人となり、これまでで最も多くなりました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210107/K10012801261_2101071549_2101071552_01_02.jpg ビッグマックバリューセットでタンパク質50g超え
すげーなもうこれ筋トレ食や毎日食うわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています