0018無記無記名 (ワッチョイ e9e8-0K+x [180.9.219.164])垢版 | 大砲2020/12/17(木) 17:53:57.60ID:xPk/H0W60 ベンチやったよ? 135を4回4セットの死屍累々ベンチ 4回4セットだとストレスまったくかからないから楽だった 今日から135やるかなーってやったんだが、 今月一杯は手抜きでやるかな