【腹筋】ヘビー級のボディブローにも耐えられる腹
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ジムに身長175体重110のおっさんが居て練習で腹打ってもらうんだけど
素手ならギリ耐えられるけどグローブしてるとマジ耐えらんない
どんな腹筋トレすればいいの? 腹は脂肪も大事
打たれ強くなりたければドワーフ体型目指せ グレートサイヤマンもあんな立派な腹して朝倉にワンパンで殺されてるしな 極真習うのが一番ボディの強さは最強
長渕剛だって戸高のボディに耐えれる
畑山も一茂のボディの硬さに驚いてたしな
https://stat.ameba.jp/user_images/20140419/07/japan2009tn/68/0c/j/o0480030512913133986.jpg?caw=800
基本型がサンチンで腹や脚を蹴る殴るする上地流もいいよ。
>>9筋量凄いからサイヤマンが極真でも習えばあとはうたれ慣れだけだからヤバイよ
サイヤマンの腹筋の筋量、筋力だけは極真でもそう居ないレベル クランチで腹筋鍛える場合って息吐くときは短いのがいいのか長いのが良いのか
どっちが効果的なんですか? キックって細い奴多そう
イキってるフィジカーがよくやってる印象 身長だ175だと110kgあってもほとんどは本当のヘビー級じゃ無いよ
ヘビー最小級のタイソン、トゥア、ハントでさえ178cmある
彼らはかなりがっしりした容積の大きい骨太な骨格を先天的に持ってる
この辺が本物のヘビーのなかでは最小クラス
この辺のボディブローに耐える体は下階級の選手じゃまず耐えられない
偽物のヘビー級(俺もそう)のボディブローなら条件次第では耐えられる 素手とグローブはまったく別物だよね
空手やってた頃にボクシング軽量級の友人とスパーしたんだけど
ボディへのなんということのないパンチ一発で動けなくなったw
あれはなんか特殊な専用の練習がいるんじゃないか 動けなくなったって、
それレバーに入れられちゃってるから
遊びのスパーもどきでレバー入れちゃう奴w 外他のスレでもそうだけど3行以上のレスする奴は素人 タイソン・フューリーのボディブローなら耐えられる自信ある >>5
あいつはステで内臓ボロボロだろ
中学生に殴られただけで死にそう ヘビーと言っても160-90もいれば190-140もいる
前者のボディブローは耐えられるけど後者は無理 筋肉だけつけてもサイヤマンみたいになるだけだから耐久力重視なら脂肪もつけるしかない 俺も見た目がドワーフは御免と思いつつ、
ハントやトゥアみたいな上半身が分厚い剛腕パンチャーにもちょっと憧れてがあるんだよなあ
ビルダーの山岸みたいなのは御免ですw あいつユーモラスだけどねw 個人的にはジャン マルク モルメクみたいな体型好き パワー重視の俺はドワーフでもなんでもいいと思ってる 同じヘビーでも165-100と180-100じゃ後者のほうがパンチ力ある
リーチの違いによる遠心力の差だと思う 殴られる箇所にもよるなあ
腹筋が一番厚い中心部分なら平気だけど肝臓辺りはきつい >>42
道場のドワーフおっさんをボコボコにしてもビクともしない
あいつらの耐久力おかしいわ そうかなあ
うちのドワーフは軽い下突きでも効いちゃったりするけど トレ歴長いおっさんは大抵肝臓弱ってるからあんま強く殴らないであげて ヘビーのおっさんに毎日食べ腹ど突かれてるおかげで同じ階級の奴相手だと殆ど効かない 俺の1.5倍体重ある人とのスパーで左ばかり殴ってたらめっちゃ怒られた ストロングマンクラスのガタイなら100kg程度のボディブローじゃびくともしない 実際は死ぬ程効いちゃうからボクシングの試合に出ないんだよ ボクサーじゃないのにボクシングの試合に出るわけがない
お前知的障害者? どんだけデブでもグローブでパンチ受ける練習してない奴がボクサーのボディブロー受けられるわけないだろw
素手の拳とはぜんぜん別もんなの
これだから素人ベンチ豚はw >>56
あいつら150kgとか200kgあるからな
ボブサップ以上のヤツいるし ストロングマン常連のおっさんとプロのヘビー級ボクサーがガチスパーしてる動画あるけど
ボクサーはちょくちょくボディ入れてるのに相手のブンブンパンチが止まらなくてロープに追い詰められてたわ サップとホーストみたいなのもあるしなぁ
MMA→キック→ボクシングと行動が制限されるほどフィジカルの差って出やすいのかね
MMAだと体格だけで強いってあんまりおらん気がするわ 極真みたいに顔面殴れない打撃系はボクシング以上に
フィジカル≒強さ
だからウェイトと相性いいんだけど >>1
キックなら珍しいのかもしれないけどフルコンは110kgなんて珍しくもなんともない >>62
スパーで本気で殴る奴はキチガイしかいないよ >>55
その人弱すぎじゃない?
俺90kgで60kgのプロに数十発腹パンされてもなんともないよ 打撃使ってくる奴なんて捕まえて山嵐で地面に叩き付けてやれば一発で大人しくなるよ 喧嘩どころかスパーすらしたことないベンチ豚
の妄想ばかりで笑った(笑) >>72
捕まえられればな
同じようなこと言ってた柔道家が武板オフでキックボクサー相手に何もできず一方的にボコボコにされてメンタル壊れたことあったがな >>77
日本語すら読めない低学歴が何いってんだ? ガチスパーでも顔面は軽めだけど腹パンは加減しないのが普通 昔K-1がデカイ外国人だらけだった頃、角田が来日してたベルナルドのスパー相手やってて腹パン一発で沈んでる場面なら目の前で見た
角田も一応ヘビーなんだけど物が違いすぎたね >>63
そりゃそうだ
ルールで技に制限があればあるほど
防御しやすくなるワケだからよ
ボクシングなんてその典型 >>80
ステで内臓弱いからねあいつ
肝臓悪くて肌の色汚いのをタンニングでごまかしてるし >>83
それ腹筋じゃなくてただの脂肪だったのでは? >>80
角田は少しでも格上とのスパーは逃げるからね
佐竹と何度もスパーしてるけど全部逃げ回ってた >>1
脂肪もつけろ
腹筋だけ厚くしてもサイヤマンみたいになるだけ 角田は勝てない相手には平気で反則するクズだから嫌い >>43
これは俺も体感してる
リーチの長さはほんとに強力な武器 体重さえ同じなら力負けはしたことがないけど(174/83)
190/120〜130くらいのただの太ったおっさんに普通に力負けした時はショックだったなあ
相手のスタミナが切れたおかげで延長判定勝ちしたけどさ 道場で一番重いせいかみんな容赦なく殴ってくるけど気が弱いから何も言えない
おかげで無駄に打たれ強くなった エニ行ってトレしてプロテインがぶ飲みしてキックのジム行ったら
先生が「今日は腹の日なwwww」とか言い出して吐きそうなくらい殴られた
胃にプロテイン大量に入ってたから普段腹効かされない相手のボディでも死にかけた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています