サイドレイズやダンベルカールで高重量やる時に勢い付けたチートやるのは上級者のテクニックとしてアリらしい。伸び切った筋肉が初動の負荷に耐えられないからそれをスキップするんだと。
バネ利用するギアはそういう効果狙ってんじゃないかな。
初級者が普段使いしてたらアホだよw