話が全く逆でしょ
「どのメニューがおすすめですか？」じゃなくて
今がどういう身体で、それをどういう身体にしたいのか？がまずあって
だったらこういうメニューがいいよ、という話になるのであって
肝心な設計図を用意もせずに「どの壁材がおすすめですか？床は？」
なんてナンセンス極まりない
壁にどんな性能を求めるかをまず言えや