【新】喧嘩に強くなるためのトレーニングを語ろう

**無記無記名** · 2020/10/24(土) 18:23:16.94

喧嘩を強制するわけじゃない
でも女は喧嘩の強い男にひかれるのも事実
大切な家族を守れないのは男じゃない
護身のためにも腕っぷしの強さは必要

さあ喧嘩に強くなるトレーニングを徹底的に議論しようではないか

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 13:40:27.28

>>347
若い頃にバイトで土方していたからさ
コンビニよりも日当が良い

**ミナト** · 2020/10/26(月) 13:42:08.10

話をしたい大学生
話なんてしたくもないミナトさん

この関係を理解出来たらリードしないと話出来ないは言わないｗ

発達障害の解釈ってめちゃくちゃだからな

**ミナト** · 2020/10/26(月) 13:45:21.10

>>349
ピンきりじゃないかな
学生の時に助っ人で半日行って12000円とか貰った事あるけど掃除だけだった
毎日働いてる人も作業着こそ着てるが体を酷使するような仕事はしてなかった

おもちゃみたいなユンボもあるし昔とはだいぶ違うんだろうなと想像出来る

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 13:49:39.31

ボディービルの技術ってケンカにも役立つとおもう
ナローベンチとかパンチを打つ軌道に似てるからやりこめばパンチが強くなる
デッドリフトとかグラウンドになった相手を持ち上げ落とすことができる
アームカールの要領で襟をもって巻き上げたら首相撲にもなる

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 13:50:52.86

>>350
ミナトから電話番号さらしたんだろ？
年上だし会話リードするのはお前だよ
情けない

**ミナト** · 2020/10/26(月) 13:53:01.38

>>352
ボディビルの技術は筋肥大のための技術であって
その動作はスポーツや喧嘩には役に立たない

10回3セットのように30回も同じ動きをするのは無駄なんだよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 13:53:12.17

>>352
まあそれよりは、総合の選手がやってるようなよりファンクショナルなレジスタンストレーニングの方が役立つだろうな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 13:54:05.16

>>352
何もやっていない奴と比べれば有利なだけ
格闘技やってる人間になかなか通用しないよ
実際にスパーリングやるか参加費五千円のオープントーナメントに出たら？
ガックリするぞ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 13:55:19.59

>>353
電話したいと言ってきた大学生が捨て垢から番号を送ってきたからこちらが掛けてあげた
文字と同じ感じで話をすると喧嘩する気がないと言われたよ
また話しましょうとも言われたけどする気ないよと言ってあげた

寂しがりやのメンヘラだったみたいｗ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:01:06.85

>>357
多分、同性愛者かバイセクシャルだろ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:04:19.62

スピードと柔軟性ある格闘家はウエイトやってもパワーリフターみたいなやり方はしないな
あくまでも筋肉の器大きくするだけのトレーニングなのかもな

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:16:27.53

>>358
こいつがなりすましてた可能性もあるからねｗ
https://i.imgur.com/3GVthzO.png

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:39:14.62

>>359
おまえはわかってない側の人間

体重を増やしたくないけど筋力をあげたいという格闘技選手は多い
なぜなら階級のある競技が多いから

おまえみたいなわかってない奴がくだらないことを書くからスレがごちゃごちゃになるんだよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:41:06.18

>>361
無差別のフルコンは筋肥大させてるよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:43:22.08

自衛隊の特殊隊員や機動隊ってのはデモ隊とかやり合うことあるもんで
身体をとんでもなく鍛えているやつらおるんや、奴らが押すやん？盾とか手とか棒使ってさ
そうすっとたまに胸骨骨折とか重症する暴動やデモの奴らがいるのよな
俺らの中では1つの基準があってベンチ150キロからは押すだけで人を殺す可能性出てくるから
気をつけて押せ、思い切りは押すなというのが定説なっとるんや、もちろん200あげる奴らおる
ベンチなんか意味ねえと思ってるだろうがそういうことよ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:43:38.82

体重が足りなかったり無差別級なら当然だろ馬鹿

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:46:48.95

>>363
骨なんて簡単に折れる
普段体を使ってない奴は特に脆い

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:49:28.34

10代の頃からケンカの絶えない場所で育ってきたけどここで語られてるような格闘技のようなキレイな試合にはまずならないね
勝敗もぐだぐだになることが多い
どこの集団でも一部の化け物を除けばとにかく頭突き+柔道レスリング系が最大の脅威だったわ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:49:42.27

ウエイト板にいる奴の書き込み見ると見てる範囲視野がせまいよね
フルコンは肥大させるよと書いてきた馬鹿を見て驚いたわ

あまりにも狭い範囲しか見てない

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:50:46.08

ある漫画の話だけど、
柔道の日本チャンピオンとボクシングのヘビー級世界チャンピオンが
暴走族の総長に負けてしまったんだよね。
やはり喧嘩と格闘技は別物だよ。

**ミナト** · 2020/10/26(月) 14:54:22.86

漫画の話と現実の話は別だぞ馬鹿

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 14:59:05.84

>>368
漫画じゃなくてリアルに知ってるよ
高校レスリング都2位で某チームの頭だったやつがタイマンでチーマーに負けてるからな
眼に指ツッコまれて先に降参したんだよ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:02:11.38

ところで都2位ってすごい？
マイナー競技の地方大会の話されてもミナトさんのアーム2位と同じで価値がわからん

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:04:20.46

>>370
たぶん同年代w

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:13:36.09

漫画じゃなくても知ってるからどうしたって話
そんな話珍しくないと覚えておけよ馬鹿

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:14:35.49

>>370
そりゃ目突きなんかされたら降参するしかないわなw

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:14:57.13

>>371
黙れよ糖質
失せろバカキチガイ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:15:43.87

漫画で描かれてるからリアルでもあるんだろうなぐらいならわかる
漫画にあることがリアルでもあるならスカイラブハリケーンも中学生がやらないといけない

突然漫画の話をぶち込むやつ頭おかしい

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:17:00.26

少林寺拳法の眼打ちマスターしろ
相手に傷害残さずに一時的に戦闘不能状態に追い込む

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:17:31.55

>>376
うん、わかったよ
じゃあね

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:17:48.48

>>375
おまえは統失だから説明が下手なん？

つーかおまえの自己紹介しろなんて言ってないぞ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:20:09.16

ミナトは力こぶすら無いからダサい
格闘技単体でウエイトやってなくてもあんな体にはならない。
筋肥大の才能が全く無くて腕立て伏せすらやっていない体じゃん

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:22:48.40

チンニング、プッシュアップバーやるだけでも筋肥大はするからな
全く筋肉の盛り上がり無い体をうｐしたと自慢しているバカミナトｗｗｗ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:27:24.95

>>380
腕立ては100回以上出来るので体操とか有酸素のような種目になる
もしも腕立てやるなら30キロ加重して30レップ以内にしたい

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:30:46.72

>>376
おまえもおかしいだろw

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:31:16.42

>>382
お前逆に言えば100回腕立て伏せ出来るのに筋肉盛り上がる程つきませんて言ってるようなもんだな。
俺は自重でも胸囲110あるけどなオカマ君

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:32:47.27

おまえらごちゃごちゃ言ってないで四股とけんす

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:33:40.47

四股と懸垂とデイップスやれ
確実に強くなるからさ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:35:30.86

だからこのスレはどんなトレーニングをしたら喧嘩に強くなるかだ
建設的にトレーニングの種目をあげていこうぜ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:35:37.98

ミナトみたいに低テストステロンのオカマだと自重だけでは筋肥大しないのだろうな
黒人と真逆の体質
それが何でフィジカルエリートぶってるんだ？
気色悪い

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:39:43.01

>>366
そら素人が綺麗に戦えるわけないからな
パンチだって素人のパンチは大振りがデフォだしな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:40:05.48

人さし指と薬指に表れる「男性力」
　指を伸ばして、人さし指と薬指の長さを比べてみてください。人さし指が薬指より短ければ短いほど、胎内で多量のアンドロゲンシャワーを浴びていると推測されます。

　イギリス心理学者であるジョン・マニング教授は、この自らが提唱した「二本指の法則」を応用し、さまざまな調査研究を行っています。

　その一つが、イギリスの都市、グラスゴーでサッカーチームの選手たちを対象行った調査です。アスリートは総じてテストステロン値が高く、人さし指が薬指より短いことがわかっていますが、ナショナルチームに属するプロの選手はコーチも含め人さし指が短く、その他一般のチームの選手に比べて明らかに違いがありました。

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:42:10.10

>>384
胸囲110がどれぐらいか想像出来ないから画像晒してごらん

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:44:04.71

>>391
お前は自分の胸囲も肩幅も知らないのか？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:45:19.82

>>384
俺の知り合いのチビデブでも胸囲は110あるよ
俺はいま何もやってないけど胸囲100はあるよ
何か凄いの？胸囲110って？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:45:27.61

それなら5ちゃんねるですでに結論でてる
クリーンとダッシュて意見が圧倒的多数だった

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:48:36.71

>>392
興味ない

そもそも測る場所で数字が変わるし力を入れても変わる

何の意味があるのか教えて

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:50:42.91

一生懸命鍛えて胸囲110なの？
俺が一生懸命鍛えたら胸囲130くらい行きそうw

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:51:17.32

>>395
写メ見た感じ９０無さそう
ショボい

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:52:16.69

>>396
今は自重だけ
ウエイトやっていた頃は114あった

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:53:02.73

胸囲90だとウエスト58ぐらいかな？
https://i.imgur.com/ZFmcnr7.png

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 15:56:00.00

喧嘩に強くなりたいなら下半身と思ってる人おるやん？足腰だろ！って思うやん？
やっぱり違うねん上半身やねん具体的には肩と僧帽筋と前腕と首やねあと背骨周り
わかるかなーもちろんベンチだって強い方が絶対にいいよ
野球とかゴルフとかボクシングやバスケじゃそんなにいらないけどな

**ミナト** · 2020/10/26(月) 15:58:11.87

>>400
野球もボクシングもバスケットもゴルフも除脂肪体重大切だよ
小柄なプロゴルファーの飛距離見てて思ったがサイズがデカイほうが有利
だってそのプロより俺のほうが飛ぶしな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 16:02:49.94

>>401
またホラ吹きだしたぞ
お前は糞貧乏ニートなのにゴルフクラブ持ってるのかよ？
セカンドストリートで買ったのか？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 16:04:22.03

>>399
そんなの誰の写メだか分かんないだろ？

**ミナト** · 2020/10/26(月) 16:16:45.64

このカメラはたびたび映るけどSONYの俺のカメラねｗ

今手元にあるよ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 16:21:02.01

この写真は使えない筋肉に見えるわｗｗｗｗ
https://i.imgur.com/KAnf8FP.jpeg

**ミナト** · 2020/10/26(月) 16:25:22.64

ゴルフクラブを持ってるから金持ちとかそういうのじゃないだろ
値段はピンきりだし処分しないで保管しておくスペースがあるか否かでしょ

どうも発想が職歴無しのチワワなんだよね

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 16:33:52.03

>>406
職歴無いプルプルチワワはお前だよ
年中無休でへばりついてるんだからな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 16:49:02.68

自体重を自由自在に運用できるフィジカルは階級制の競技の場合は貴重な才能

**ミナト** · 2020/10/26(月) 16:53:08.96

ドラフト会議か
高校生の時は背筋力だけならドラフト候補と同じだったぞｗ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 16:55:25.02

SP10人ぐらい雇えば喧嘩に強くなるよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:17:13.28

まぁ実際の喧嘩強さってエグいことを躊躇なくできる胆力や痛みや恐怖への耐性だからな
筋力や技術で圧倒できるならそれはただの弱いものイジメなだけ
喧嘩に「強くなるため」のトレーニングより「強そうに見せる」ことのほうがお前らには重要だろ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:19:19.50

舐められるくらいなら相手ぶっ殺して俺も死ぬ！くらいの奴ってほんまにおふからな
そんな奴に目をつけられないようにするにはどんな奴も舐めたりせず虐めたりしない事や
しやけど誰に舐められてもあかん、わかる？舐められないには特大の筋肉やパワーってかなり便利

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:20:18.18

オフしたい人いないのか
残念

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:24:56.62

フランスにサバットあるのも他のヨーロッパ人よりも小柄な人が多いから
結局、格闘技は万能ではないものの役立つのは歴史が証明している
今さら筋トレ単体が最強とか言われてもね。

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:40:54.54

筋トレのが抑止効果があるわな間違いなく、現実はそんな甘くねえよ
わしはサバットのマスターだ！とTシャツに書いてあっても返って絡まれるやろうな
そしてボコられるか強盗されるか拉致られるよ、しょぼい身体してたら同じなの

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:54:17.56

>>415
例えば168センチの小柄なフランス人青年に筋トレがいいからて肉団子になって強くなるかね？
サバットやって柔軟性、スピード、打撃力身に付けた方が合理的だし強くね？
低身長の肉団子が強いとかイメージ出来ない

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:54:30.81

ここの人の喧嘩のルールって
正面に向き合ってヨーイドンで武器無しタイマン反則技無しなんだろ？w
それなら格闘技やる以外答えある？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:58:04.11

格闘技じゃなくあくまで喧嘩にこだわる
しかし反則はしない正々堂々とした喧嘩だよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 17:59:26.50

バーベル上げ下げで度胸付かない
スキル身に付かないのと同じぐらい大きな欠点

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:02:26.59

経験上だがどんな格闘技や筋トレの経験もってる奴であろうと
殴られて黙ってる奴が60%だなー、その中の半分は掴みかかってはくるだろうがな
度胸とか覚悟とか無茶出来るとかは先天的なもんやろな

**ミナト** · 2020/10/26(月) 18:06:04.07

>>418
ルールが存在するなら格闘技やろうぜ
ルールの中で戦うから喧嘩よりリスクは小さい

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:11:21.18

>>420
いきなりド突かれて黙ってる？？
どんだけマゾなの？
相手がラリーホイールかBIGboyみたいな巨漢なら諦めるけどさ
でも巨漢て優しかったりするからな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:18:07.58

法律も視野に入れると少林寺拳法や合気道てよく出来ているよ。
相手に深刻なダメージ与えないし
合気道やっていたコンビニ店長が刃物持った強盗取り抑えた事件あったしな。
筋トレ専門の肉団子にそんな度胸あるか？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:20:25.26

いや俺は返すのは得策やないと思うよー？
相手が逆上してナイフや包丁持ってきたらどうする？仲間をさらに沢山呼んだらどうすんの？
会社や仕事やバイトや学校はどうすんの？やり返したお前も1晩は留置所かもしれんのよ？
しかもそれが海外だったら？な？イメージできるかどうかなんよ
経験してりゃ簡単にイメージできる、この後に仮に勝っても
後日家や職場にヤクザ出てくる場面やなーという経験がリアルにあるなら
そもそもやられない雰囲気作りと隙を見せないポジションや距離のが大事なんよ
何よりも気持ちだけどな、いざとなったら殺人鬼になっても仕方ねえと本当に思ってるなら
それもまた良し

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:23:10.55

ほんまの実戦や大人の喧嘩を1度もやった事ないのが丸わかりやねん
相手もヤクザで話し合いに来たのも別のヤクザ、こっちもヤクザの息子や元ヤクザがおる
警察も来るよ、でも奴らはなんもしない、そんなパターンも経験しとればな
修羅場経験してないとなんも出来んよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:24:28.43

喧嘩は素手でやる必要ない
ルールがないのが喧嘩だ
核兵器を使ってもOK

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:27:45.14

ダッシュやクリーンも良いけど、ワンツーも練習した方が良いだろう。不意打ちの目潰しや喉仏への貫手にも応用出来ます。

**ミナト** · 2020/10/26(月) 18:31:08.65

気の小さい人間がプルプル震えてする喧嘩のために備えてる感じが伝わってくる
困難スレ毎日見てたら頭おかしくなるわ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:32:40.08

それを笑いにきてるんだろwww
ちょっとオフしようぜ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:32:46.14

>>425
俺も知人に頼まれて昔少しだけヤクザと対話した経験あるけどね
ここで言う喧嘩ってヤクザとかは想定してないし、武器や拉致、集団とかは想定してないんだよ
そんなのはアウトロー板でやれよ
魔裟斗が昔瓜田君に土下座したとか、そういうのはいいからw
このスレの喧嘩はどっちが強いか素手でタイマンするとか、そんな感じだと思うよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:34:45.13

>>430
いや化学兵器でも何でもありだろ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:35:29.01

>>430
いくら鍛えたもの化学兵器や細菌兵器ばらまかれたら勝てるか？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:35:45.73

いくら鍛えてもじゃボケ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:36:20.89

楽しいwww
こういうのがウ板のことが大好きな理由なんだよね

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:36:41.05

>>387
ダッシュとクリーンを含む基本的な筋トレは前提として、パンチの基本、ストレートは下手なりに練習した方がいいと思ってる。まぁ筋トレではないか笑

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:41:58.29

この話題を格闘技板でもアウトロー板でもなくウェイトトレ板でやってしまうところにお前らのイタさがあるんだぞ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 18:41:59.77

俺の武器であるピコピコハンマーを使ったら俺に勝てる奴いねーよｗ

フルスイングであぼーんだよ

AHAHA

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:45:01.13

例えばメキシコ系ギャング、黒人系ギャング、白人系やロシア系マフィア、
こいつらのファミリーの掟には筋トレやれ！筋トレは毎日やれ！
そんなファミリールールあるところは腐るほどある、ググって探してみな
格闘技やれとかそんなルールはどこ行っても無いけどな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:46:46.38

議論が伯仲してきたから俺がまとめさせてもらうとだな
ダッシュとクリーンとシャドーボクシング
このビッグ３をやれば喧嘩に強くなるって結論でいいかな？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:48:22.90

まあデッドに腕立て伏せに懸垂とブルガリアンスクワット、サンドバック打ち、ロープーリー
とかは入れてもええやろけどね

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:49:28.13

ディップスが抜けてるぞ

**ミナト** · 2020/10/26(月) 18:50:02.90

>>435
陸上短距離の選手がボクシングの真似してシャドーしたら強くなんの？
ピコピコハンマーであぼーんだよ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:54:10.36

慣れと馴れだよ
格闘技じゃなくても日頃からコンタクトスポーツやっててぶっ叩かれたり押し合いしたりして痛みや衝撃が当たり前の世界に身をおいてるやつのほうが強いに決まってるだろ
あとウェイトしかやらないやつは致命的に持久力がない

**ミナト** · 2020/10/26(月) 18:56:28.61

このスレにいる病的な危険厨は
地震や台風やコロナによる流通ストップに備えてるか？

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 18:56:41.71

じゃあビルダーに集中的に走り込みさせて持久力つけて
相撲とかやらせたらかなり強くなるってことかな

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 19:01:53.94

>>441
あーそれも入れとこ

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 19:15:10.76

>>424
いきなり殴られるてどんなタイプよ
渋谷、新宿、道頓堀、梅田と歩くけど危険な思いした事が１度もない

**無記無記名** · 2020/10/26(月) 19:18:13.23

>>440
総合やキックの選手は
加重チンニング、加重ディップス、長い階段ダッシュやる。

**ミナト** · 2020/10/26(月) 19:19:15.95

東京より大阪のほうがガラ悪いよ
道聞いて親切なのも大阪だけど