退会にあたって数少ない心残りはレッグカールマシンだな
オレはフリーウエイト派だからホームトレでほとんど賄えるが、
レッグカールだけはハムの種目として代替が難しいんだよな
今のところスティッフレッグドデッドリフトで代用してるが、
やはりレッグカールほどダイレクトな効きは得られない