0658無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f6c-AfuB [153.139.4.139])
2021/01/04(月) 23:27:58.52ID:9KlvBmnK0背中だけで申し訳ないが 2年7ヶ月でここまできた ちなみに7ヶ月宅トレ 2年週5でジム 40半ばのオッサンでコレだからお前らも頑張れ
因みに179cm 64kg→78kg 前はお腹がポチャってるから止めておく笑
探検
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道 Part.101
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背中だけで申し訳ないが 2年7ヶ月でここまできた ちなみに7ヶ月宅トレ 2年週5でジム 40半ばのオッサンでコレだからお前らも頑張れ
因みに179cm 64kg→78kg 前はお腹がポチャってるから止めておく笑
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