体脂肪率15%以上っていくらデカくても論外だわ
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岩本照は180センチで体重63キロで体脂肪率一桁らしいけどガリガリには見えないよな。
普通ならかなりガリガリだと思うけど 50〜60kgガリガリで腕の血管と腹筋の筋浮いてる男はダサい 何かを貶さないと好きなものを持ち上げられないしょうもない連中 力士は体脂肪率低いって信じてるやつ多過ぎ
確かに筋肉量はあるがそんな低いわけないだろ この板って実はヒョロガリが多いんじゃないの
体脂肪率に関してシビアすぎでしょ 実力あるならまだしもパワリフに逃げてるデブ多すぎ。臭い 15%だと腹に少し脂肪乗ってるかなってくらい
腕や足は締まって見えるわ
腕や足がプニプニしてるのは20%超えてる 自重で懸垂10回できないようではガリまたはデブなんですよ >>132
ミラーマッスルだけ取り合えずつけた松本人志の下位互換やんけw ジャニーズは総じて松本人志の劣化
松本人志はサイヤマンの劣化 >>144
これは言えてるわ
パワリフもガチ勢は懸垂できるからなぁ てか松ちゃん引き合い出すやついるけど彼はウ板的には論外でしょ
いちいち出して貶すほどでも無いはず >>148 天下の松本人志にマウント取れるのはここだけだからじゃないの? >>148
引き合いっていうか
お前ら>松本人志>ジャニーズの構図だからな
筋肉すらないミイラジャニーズよりは松本人志の方が上ってだけ >>147
三土手大介のありがたいお言葉
「体重が130キロあっても懸垂をひょいひょい出来ないと一流のリフターではない」 三土手はあの見た目でアブローラーを立ちコロですいすいやってるのを見てやべぇと思った。
映画でサモハンを初めて見た時以来の衝撃だった バク転できるとか懸垂できるとか噂だけなんだよな三土手は
なんかブヒブヒ言いながらベンチしてる動画しか見た事ないw
配信するチャネル持っていて自分で動画あげてるんだから、本当にきちんとした懸垂を何発もできるんなら
動画で出すべきなんだよ
あとさ、コメント不可とかみっともないわ
否定的なコメント受け入れられないなら動画出すなよ おまえ格の違いを見せてくれたミドテさん出演の伝説のTVショー見てないだろw
ちなみに2ちゃん時代だからバク転バク転とアホみたにアホが連呼してるが、ブタさんが見せてくれたのははるかにレベル高い
「ゼンテン」
前方宙返りだからな w そんなん見てねえしw
そうやって動画も出さずに嘘か本当かわからん噂話だされても信用ならないんだわ
youtube検索で出て来るのはブヒッ!ブヒッ!って言いながら腹ベンチしてる動画ばかりだし 鍛えてて体脂肪率15%以上とかまじ?
防御必要な相撲とかならあえてつけるけどさ どんなにハードな運動していても食事管理しなきゃそんくらい行くっしょ リフターはデッド高重量あげるんだから背中強いし懸垂くらいできるだろ いや上体固めるのに広背使うけど
釣竿やってる奴は知らん プロレスでも15%以上がほとんどやな
柔道とかでもそれくらいはありそう
ビルダーも増量期は15%以上ザラにいそうだけどな
それがいいかは置いといて 雑魚ってわかってないんだろうな
https://youtu.be/F3q0Ae_qn2Y
5分〜
朝青龍対自称外人部隊(笑)
雑魚、筋肉量筋力の違いをしれよ モテないから発狂したように体脂肪率!か笑
雑魚がヒョロガリになっても笑われるだけやで
体重100キロ 体脂肪15% 除脂肪体重85
体重70キロ 体脂肪率10% 除脂肪体重63
同じ身長、というか双子としようか
何もかも大人と子供の差やで(爆笑) そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。
デブってコンビニのパートおばさんとかにも軽く扱われると激怒して怒鳴ってたりする。
駅でリーマン相手に口論とかしてるのもデブが多い。 >>135
逆だよ。テストステロン値の低い男おばさんみたいな奴が
ぽちゃぽちゃで血管見えないダサい外見になる。
腕の血管が浮き出ている男性に惹かれるのはなぜ? Oggi.jp
「男性のどんなところに男らしさを感じますか」というアンケートを、あるイベントで行ったところ「血管の浮き出ている腕」という回答が「重い物を持ってくれる」「車道側を歩いてくれる」といったものより圧倒的多数を集めました。
浮き出た血管は男らしさの象徴
男性に皮下脂肪がつきにくいのは男性ホルモンの代表格であり、男のかっこよさを演出する【テストステロン】の作用なのです。
つまり、血管がくっきり浮かんでいる腕をもつ男性は、男の中でもより【テストステロン】のレベルが高い=生殖能力も高いはずで、女性はそこに魅力を感じ、惹かれるというわけです。 こんな当たり前のこと
スレ建てないとダメなのか?
まぁ見栄え悪くなっても筋トレする奴いるかw クソデブとか美意識ゼロのゴキブリみたいなもん
骨太デブがそんなに優秀だと思うならよくいる
骨太デブの女180の100みたいなやつと結婚しろよ(笑) 家の体重計の体脂肪率まったく当てにならんのだかみんなどう量ってるの? 体脂肪率なんてどうでもいいんだよ
見た目が絞れてるかが全て
鏡を見たらわかる >>173
15% この量で測ったことないから知らん。自分は腹筋は全然見えないだろうな。
12% 腹筋はぎりぎり見えるんだが、それよりも腹の皮が厚くなりかけて感触が悪いしズボンの固定感も悪くて不便。
10% 腹筋が割れて見えるし体調も良い感じで一番バランスが良くて好き。自分はこの10%に年中設定している。
8% 免疫力が悪くなると困るので増やす、ここまで減ったときは炭水化物の摂取量を更にもっと増やせるのでうれしい。
6% 腹の皮がものすごくペラペラになって筋肉に吸い付いた。
>>177
あてになる家の体組成計で毎日測っている、インボディダイアル。施設の体組成計で図った時と同じ数値が出る。 >>169
モテるという意味ではヒョロくても後者なんだろな
体脂肪量は15kgと7kg、双子で骨格がほぼ同じならかたや顔パンパン、かたや引き締まった顔 いや、ぜんぜんヒョロじゃねぇよ。
>>169が雑魚でヒョロガリといっている後者
> 体重70キロ 体脂肪率10% 除脂肪体重63
が、ちょうどこの体格。
体重65kgで東京オープンボディビル大会2019で入賞の時だから体脂肪率が5%と仮定すると除脂肪体重でいえば約62kg
https://i.ytimg.com/vi/6tZrfcFq4Es/maxresdefault.jpg ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています