0922無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-nA/+)
2021/10/28(木) 13:00:22.09ID:6+TNmIXpMインナーマッスルとかちゃんと鍛えてるひとならいいけど、まだ育ってない人が真似すると1週間しないで肩痛めるよ
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【前中後】三角筋を鍛えるスレ44【ﾜｯﾁｮｲ有り】
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
インナーマッスルとかちゃんと鍛えてるひとならいいけど、まだ育ってない人が真似すると1週間しないで肩痛めるよ
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