【隔離】ボクの考える最高トレーニング理論

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 01:21:28.17

ボクの考える最高トレーニングをどんどん語ってくださいwww

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 01:22:24.71

どーぞ

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 01:22:48.29

屁こいて寝ろデブ

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 01:35:46.34

ボリキュ101理論

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 02:49:32.37

ベンチ30セット、インターバル１分、トレーニング時間3時間
計算が合わない宇和島の鉄人のトレーニング

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 03:12:58.16

>>4
102理論だカス
一生ボリッてろゴミ野郎

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 06:13:40.77

体重と同じ重さのベンチをやらせるトレーナーがいるらしいね(^_^;)

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 11:24:49.60

体重の半分すら上がらん

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 14:08:32.03

プルコボリ
コボリ小嵐
コボたん
コボリっちユタ子
こぼるり

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 15:38:27.27

>>9
イケメンだな

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 20:24:17.66

スクワットできなければ何も始まらない

**無記無記名** · 2020/09/22(火) 22:22:05.10

屁で体を浮き上がらせろ　それだけや

**無記無記名** · 2020/10/13(火) 18:47:18.14