下部食道括約筋の鍛え方

[0001 無記無記名 2020/09/05(土) 11:38:59.29 ID:cwpCEY1y]

逆流性食道炎を予防するために下部食道括約筋を鍛えたいんだけど、どうすればいいの？

[0002 無記無記名 2020/09/05(土) 11:44:48.86 ID:IQj6rDJy]

腹パン

[0003 無記無記名 2020/09/05(土) 11:54:02.15 ID:ANd+P1T4]

最近プロテイン飲むと胃液が逆流してくるのを感じる

[0004 無記無記名 2020/09/05(土) 11:56:35.18 ID:/0ulllAF]

何も食わなければ胃液出ない

はい解決

[0005 無記無記名 2020/09/05(土) 12:15:41.51 ID:3Yaumf+w]

コボリフトでムキムキッ！
コボリフトでムキムキッ！
コボリフトでムキムキッ！

[0006 無記無記名 2020/09/05(土) 12:22:58.24 ID:nb6q/2L3]

ウ板じゃなくて健康系の板にスレ建てた方がいい気がする

[0007 無記無記名 2020/09/05(土) 12:49:17.52 ID:rdKIh++a]

>>1
「質問スレで聞け」てレスしようとしたら
質問スレが例のガイジに荒らされたままだ

[0008 無記無記名 2020/09/06(日) 01:55:04.94 ID:utSx0Kyn]

>>2
悪化するだろ

[0009 無記無記名 2020/10/05(月) 11:46:44.59 ID:UowQAQ4k]

どうやってウェイトトレーニングするんだよ