ゴールドジム府中&町田&八王子スレ
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>>749
一昨日昼前に町田に行ったけど普通に女性トレーニー(ガッツリ系筋トレ)2、3人いたよ ひとり黙々と筋トレする女っていないよね
ただのヤリマン >>752
たまにいるけど妙に勝気で機嫌悪そうにトレーニングしてる。そういう人だから続くんだろうけど。 女は機嫌悪そうにしてないと聞いてもないのにオッサン達がアドバイスしてくるからね ガッツリ系もいるけど初心者の女性もぼちぼち見かけるしそんな怖がる必要はないと思いますよ
なんなら普通のおばちゃんみたいな人もたまに居るんで 暦上は平日だったとはいえ
昨日の南大沢はガラガラ過ぎて不安になった 南大沢は空いてて綺麗なのが長所
窓があって閉塞感が無いのも良き >>760
空いてるけど綺麗だとは思わないな
窓もトレッドミルのとこしかないし狭いしどっちかと言えば閉塞感あるほうだろ 照明が明るいから綺麗に感じるのと
天井高いから閉塞感ないでいいと思うけど 有酸素する人は窓あると気分良いんだろうな
しないからわからん 明日は立川、聖蹟桜ヶ丘、府中、町田が一斉に休み
めちゃくちゃ混みそう 木澤さんのYouTubeで、相澤さんが町田店を紹介する動画公開してた。 >>764
府中今日空いてるらしい。
西東京エリアのインスタに上がってた >>766
サンキュー。ほんとだ
ていうか立川店ダンベルエリア拡張来てる!
店閉まってて良かった流れかも。 仕事終わりには時間足りないよね
実質休業と一緒だわ
都内勤務リーマンだと 立川ふざけんなよ
これでフルに金取る気か?
仕事帰りに行けないっつーの
今まで通りエリア使えるようにしろよ >>773
プランがフリートレーニングだから行けない 立川店ワイ、店開いたのに状況悪化
どうなってんだよこれ HP繋がった
立川店メンバーは引き続き西東京エリア使える!
良かったわ よかった。でも聖蹟桜ヶ丘は使えないんだ。
緊急事態宣言延長に伴い5月12日(水)〜、7時〜20時の短縮営業とさせていただきます。
立川店のみ利用可能なメンバー様(デイタイム会員は対象外)はこの期間も西東京エリアの店舗(府中・南大沢・国立・八王子・町田)をご利用頂けます。 聖蹟桜ヶ丘やっと再開か
家が聖蹟桜ヶ丘で、オフィスがある中河原に通っていたから
仕事帰りに府中に通うとしたら家とは逆方向になるんだよね
交通費がかかるのはもちろん、心理的にも負担になるから府中には行けなかった 立川はダンベルエリアが横は変わらず
奥行きが1メートルくらい広くなっただけだったw >>786
寒すぎて草
て事はベンチも増えてない感じか 町田
4Fにアジャスタブルベンチ3〜4台とスミス1台
3Fに増設前のフリーウェイトエリアがまるっと移動してて、ラック6〜7台、スミス2台
プラットホームはまだ工事中
マシンは4Fに初心者講習用、腕、腹筋、3Fに胸、背中、肩、足で別れてた
広くなって快適だったよ
工事中の所がちょこちょこあったから、まだ7〜8割くらいの完成度だと思う >>792
事前紹介のやつは見たに決まってんだろ
それ以外が知りたいんだよ 立川は広いわりに
作りがもったいない
通路とか無駄に広い
ゲート、ストレッチエリアの無駄なスペースももったいない
ダンベルエリア、ベンチプレスエリアは狭くなった 町田のマシンの配置、いろいろとあべこべだったな。
3Fに肩のマシンが集中していると思ったら4階にもストライブとサイベックスのショルダープレスあったりケーブルマシンも上下で分かれたりしていて移動がめんどかった記憶 そういうのもお手紙書いたりスタッフに言うなりして改善されてけばいいね ググって北井大伍把握した
今日も見かけたけど外国人かと思ってた だいぶ前に町田に行ったときは、
ベンチプレス3台、パワーラック3台だったけど
今はどうなの? ホームページに書いてあった。
プラットフォームは何台あるんだろう。 チラッと見かけただけだがジュラシック木澤でかかった
ボディビルダーって鈴木雅とか相澤くんとか服着てると意外と小さいって思う事多かったけど
さすがにでかいわ >>805
木澤ってバーベルカールを思い切り腰反らせてた人? プロレスラー何回か見たが、意外に小柄な感じでガッカリ。 プロレスラーって身長サバ読みが当たり前らしいよ。
俺も何人か見たことあるけど、プロフィールに書いてある数値より明らかに低いw ここじゃないけど、たまプラーザで某有名プロレスラーを見た。
どんなトレーニングするのかと遠目に見てたけど、膝が悪いのか足引きずってジム内ウロウロしてストレッチだけして帰ってった。
上半身と顔はデカかった。 公称195cmのプロレスラーと満員電車で横に並んだことあったが、185cmの俺とほぼ同じ高さだった。 >>810
ひでえサバ読みだなw
でも小川直也はでかかった。
彼はプロフィール通りだと思う。 >>810
多分腰曲げて首も曲げてたと思う
あるある いやー町田は違う客層来るね!
超パーシャルで何鍛えてんねん?みたいなジジイとか
子供のダンス教室のママが大挙して、入り口で井戸端会議開催とかね
いや良いんだよ!そう言う時こそお前らマッチョはただでさえデカくて威圧感あってかさばるんだから
平身低頭してくれよな! ああ町田リニューアルしたんだっけか
客層だいぶ変わったの? 町田なんだしそれで良いんだよ
色んな人がいた方が楽しいしトレも捗る >>818
今まで居なかったスタジオ勢が増えた感じ これ以上増えると朝以外快適にトレ出来ないからこないで え?
平日の夜行くけど潰れるんじゃないかと不安になるぐらい少ないよ?
あれより少なくなったら快適かもしれないけど潰れたら元も子もないのでもうちょっと賑わってほしいわ 八王子に通ってる帝京の子、スクワット強すぎじゃない?? プラットホームでクリーン&ジャークやってるお姉さんカッコいい >>821
変更されて通常営業になってよかったじゃん >>829
ほんとだ
やっとか。
まぁ先月は月11000円で、西東京エリアどこでもタオル使い放題とかいう悪くない期間だった。
町田も堪能できたし >>831
立川でタオルプラス契約してる場合は他店でも借りられた
立川は1100円でタオルプラスだからお得感ある >>832
自分もそれだけど知らずに毎回110円でタオル小借りてたわw 1ヶ月ぶりに立川に21:00頃行ったら人いなさすぎて震えた
ダンベルエリアしばらく1人だった 緊急事態宣言なんてまだまだ頻発するだろうから、立川だけ時短対象になるのは目に見えてるんだよな トレーニングジムを規制する意味ってあるのかね。
密にならんように人数規制ならわかるんだけど。 ジムの入った商業施設ごと規制してるからどうしようもねぇ ゴールド非会員です。
引っ越し先のすぐ近くにゴールドあるので入会したいと思う。
あきかかに太ってきたので、HIITというのを取り入れてみようと思う。
府中辺りのゴールドでHIIT取り入れてるところあります?
都内横浜周辺までなら遠征する。
このご時世、息上げるトレーニングは企画してないかな。 ネットで調べてHIITがいいと思ったんだろうが
先ずは食生活見直せ
そもそも高強度に耐えられんよ HIITくらい自分でやれよ
吐くまでスピニングバイク漕げ 太ったから痩せたい人がジムでやるHIITは嘘です
考案者のタバタさんの実験ではVO2Mmaxの170%の強度で20秒で10秒休憩
そしてそれを8セットって奴ですが
その強度の運動が可能なのは中長距離でオリンピック狙ってる人クラスです
痩せるとかは本人も否定してました そういうので痩せたかったらフリーサイクルでも行けば? 今もやってるかわかんないけど
八王子の「GGXバイパー」は
歴としたHIITプログラムだよ
興味有れば問い合わせしてみて
30分で死ねるから(真面目にやればの話) HIITやりたいならクロスフィットのジム行ったら? こんにちは。
ゴールドジム府中はパワーラックが二台設置だけは本当ですか?
二台だと混み合うのではないかと。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています