【コルチゾール】6畳筋トレタカ【ステ認定】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
昔鶏むね肉が気持ち悪くて食えないって動画見たような気がするが、沼食ってんのか でも勝手にアレンジしてるから沼の検証にはなってないんだよな 沼ってプロテインとかも含めて決められた分量の沼のカロリー以外一切のカロリーを口にしないから効果があるってこと理解してんのかな
沼プラスアルファ食ったらそりゃ減らんぞ タカさんはユーザーを断罪できる唯一の男
俺はユーザーの動画は一切見ません❗ >>5
それな!
コメ欄で指摘してた人いたけどスルーしてた
絞れても畳アレンジ沼だから畳の手柄
絞れなくても沼のせいに出来る
ズルいわーw >>8
絞れなかったら 余計なもん入れたからだろと正論言われるだろうけど
あいつはスルーするかコメント削除するだろうね ついに畳さまスレ立ってひとり立ちされましたね(笑) コル畳って5年であの筋肉はショボいって言われてるけど
正直、俺と似たような体してて... >>13
筋トレ民全体の平均としてはあのくらいなのかもな
普通はそういうモブキャラはおもてに出てこないから 限界吹き呼ばす前のカネキンだってたいした体してなかったがな >>11
普段から言ってる事が支離滅裂なんで
そもそも沼を食ってるのかさえ怪しい >>15
ベンチに関しては、一般のスポクラのフリーウエイトゾーンでたむろっているおっさん程度の出力はあるな 正直、畳は肉体的素質は悪くないと思うよ
30過ぎてから自己流で筋トレを始めて、低頻度&糞フォームでベンチ115だからな
あの無駄な頑固さがなければ今頃ディーサン位の体には余裕でなれていただろうに >>22
確かに年がら年中減量してる割には強いと思うわ
普通の食事と普通の筋トレしてたら今ごろベンチ140kgぐらい挙げて高齢トレーニーの希望の星になってたかも知れん
現実は無意味に内臓と関節痛めつけて歳だけ取り、コルチゾールに脳まで侵されてる訳だが >>13貴方もその程度では上級者ぶって語ることは出来ないと理解してるでしょ
6畳はそれを理解出来ずに御託を語ってるからウザがられる
というか6畳もディーサンもサロメさんもサラマッチョも皆ベンチだけがマシだったり良かったりするんだよな、途中で絞りに入るからマシだがやってることはベンチ豚と何ら変わらんよ
スクワットデッドベンローミリタリープレスここらが総じて雑魚 バルクは無いが減量で筋肉を魅せるとか何とかかんとか 性格のヤバさでKATAGIとタメはるってヤバすぎでしょ >>33
ソビエトは中傷動画はもう上げないって言ってたな >>25
サロメは謙虚だし、Dさんはあれでも有言実行でカリッカリに絞ったしな
サラマは面白いし結構デカイ
何より三人とも自分の経験に基づいた話をしてる
どこかのだれかみたいに、自分でも理解してない様なパクり記事で投稿回数水増ししたり
炎上商法みたいな煽り動画で人の事攻撃したりはしないだろ
どこかのだれかだって、ショボければショボいなりに頑張っていれば共感も同情も出来るんだがな まあ反面教師として存在価値はある
「そんなことばっか気にしてると畳になるぞ」とかな >>38
サンドウイッチマンで草
畳:「悪かったな!俺も理解してねーよ!」 ナチュラルでもハガセブンぐらいでかいやつが言えば説得力あるが、こいつ程度の体でユーザー批判されても失笑しかないわな 横川に勝つ動画って言ってること全て不快なんだけど、とにかく自分は才能無いとか凡人とか連呼しながらバランス(笑)か何かでエリートに勝つとか言ってるところで嫌悪感がMAXになったわ
うまく言葉に出来ないがコイツは根本的に卑怯な性格なんだと思う 横川ってjbbfの検査パスしてるんでしょ?
何でステ扱いしてんの?デカイから? >>44
使ってても検査をパス出来るってのが、畳の歪んだフィルターを通すとデカいor強い→ユーザーの可能性有り→いやユーザーに違いない!になるんだろう
ちなみにコメ欄だと芳賀セブンとかも余裕でユーザー認定w ドラゴンボールでいうとミスターサタンだな
セル(筋トレガチ勢)の強さをトリック扱いして罵ったりしてるけどガン無視される所とか 畳にユーザー認定されなそうな奴って誰だろうな山根? 色んなユーザー認定するなら徹底的に狂犬路線になって欲しいわ
ぼかして信者にやらせるスタイルがなあ >>50
信者コントローラーもそうだけど自分に都合の悪いコメント(正論)消すような女々しいことすんなって思うね 横川は何年か前のガイノ出てる写真がよく指摘されてるからだろう
それが今はガイノなくなってるから乳腺除去手術したんだろうなってことで
薬疑惑が根強いんだよ 畳さんみたいになりたいので畳さんのトレ内容とサプリが知りたいです 筋肉つく速度が異様に早かったからステって言われてたりするな
年と経過写真が証拠として残っちゃってるし >>22
こんなショボい身体でベンチ115挙がるの!? 畳さんはナチュラル代表みたいなスタンスだけど検査ありの大会でたの? >>59
ずいぶん腹筋離れてきたな
この程度でユーザーとか信じられないけど >>58
ベンチは慣れや技術の面が大きいからね
普段からベンチをやっていれば畳程度の体でも115は不思議じゃない
今はベンチをやってないらしいし、減量中だからMAXは100〜110程度まで落ちていると思うけど コンテスト出たの!これで!
いい度胸してんなぁ、いや凄いわ >>61
ユーザーかどうかはでかさだけじゃわからんからなぁ
ステ使ってるのにしょぼい身体のままのステロイダー杉山とか
笹生なんかは腹が出るまで入れてるのにナチュラルの林コウキに負けてるわけだし
元がしょぼすぎれば入れてもしょぼい
ディーさんに関しては減量の仕方は明らかにユーザー https://youtu.be/Dv2fhCRi77Y
本人はステロイド否定してるぞ
生放送でもちょくちょく言ってる
ていうか6畳が主張してるような有酸素のやり過ぎや極端なカロリー制限が良くないってのが一般に広まったのってここ最近でしょ
有酸素かなりやりこんだり厳しいカロリー制限で仕上げるナチュラルの人なんてザラにいるから結局人によるんじゃないか? この人NPCJなの❓❓ ナチュラルにこだわるなら何でnpcjでたんでしょうね? 他の筋トレYouTuberに乗っかる為に決まってるだろ ○○に勝つシリーズで横川の名前出したのはドン引きだわ
仮にもJBBF所属で検査もパスしてて、本人もナチュラルだと公言してるんだぞ?
勿論疑うのは自由だし、俺もちょっと怪しいかなとも思うが、登録者7000人のチャンネルで信者を扇動してユーザー認定はアウトだろ
完全に越えちゃいけないラインを越えてる。もはや魔女狩りだよこれ 今まで80回以上ドーピング検査受けた鈴木雅も6畳にとってはユーザーなんだろう 筋肥大のためにBIG3はやりませんと言ってあの体なのは
反面教師にしろって事なんだなと思った 頭でっかちになるなってことを体現してるんだろ座敷は
人の身体見ればすぐユーザー扱い
自分はコルチゾールのせいでコレだと言わんばかり
結局誰かのせいにしたり何かのせいにしたがるんだな JBBFなんかでもクラス別の軽量級の選手なんかは最後の方なんかは1000kcal 以下なんてざらだし、有酸素も相当やり込んで来るので、現場的な視点からするとD さんがユーザーとはとても思えない
畳はNPCJの大会出た時には体脂肪率5%とか言ってるけど、実際5%ってビルダーでも相当バリバリな方だぞ?
本当に測ったのか?
カロリー計算にしても基礎代謝を計算して云々……とか言ってるけど、正確な基礎代謝量なんてそう簡単に測れるとは思えない
サムネが小さ過ぎて良くわからんが、普通にダイエット成功した程度の一般人にしか見えない
いくら地方大会のノービスとは言えそんなには甘くないだろうよ
なんか肝心なところがいい加減で
ぬるい仕上がりで出て
予選落ちしたのをユーザーのせいにしてるだけじゃないのかな 畳理論ではステロイドまみれのnpcjよりは、表向きナチュラル団体で通ってるjbbfのほうが実力で勝負出来そうなのになんでだろうな??
畳さんのことだから何か考えがあるんだろうな〜 >>72
これって完全にアウトだろ
大した根拠も証拠もなく
たとえそれがあいつはユーザーだとはっきり言わなくても、信者に示唆することで
特定個人の名誉や団体のイメージを著しく傷つけているのは確か
これって普通に訴訟案件になり得るんじゃないの?
それに、匿名で信憑性がなさそうな事をチラシの裏に書いてるのと
発信力のあるYOUTUBER じゃ影響力が違うだろ >>78
JBBF だと畳が大好きな言い訳がしにくいので、ドーピング検査のある大会には出ない >>80
あれ?ブラウザからログインしないでYOUTUBE 見ると俺のコメントがどこにもない(゜Д゜≡゜Д゜)? また動画出してたけど、コルチゾールの話題ほんと好きだなコイツ
6畳コルチゾールに改名したらいいのに 6畳はjbbfのスター選手もユーザー扱いだからなぁ
しかも根拠も無いみたいだし悪質だよ こいつ○○に勝つシリーズを再生リストの「ステロイド 」に入れてたのに「トレーニングの話」に移したのか?
信者と一緒になって笑ってたくせに女々しいやつだな
畳なんておこがましいんだよなこのガリ
莚(むしろ)、茣蓙(ござ)、菰(こも)からやり直せ 沼生活65日目とか言ってるけど、こいつ少なくとも沼の2ヶ月くらい前から絞ってますって言ってたぞ
何もかも姑息だな ああっ、もうダメッ!
ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
いやああああっっっ!!見ないで、お願いぃぃぃっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ!!!
ムリムリイッッ!!ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ!!!
おおっ!ウンコッ!!ウッ、ウンッ、ウンコッッ!!!ウンコ見てぇっ ああっ、もう
ダメッ!!はうあああーーーーっっっ!!!
ブリイッ!ブボッ!ブリブリブリィィィィッッッッ!!!!
いやぁぁっ!あたし、こんなにいっぱいウンチ出してるゥゥッ!
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ!!!!ボトボトボトォォッッ!!!
ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
いやああああっっっ!!見ないで、お願いぃぃぃっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ!!!
ムリムリイッッ!!ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ!!!
おおっ!ウンコッ!!ウッ、ウンッ、ウンコッッ!!!ウンコ見てぇっ ああっ、もう
ダメッ!!はうあああーーーーっっっ!!!
ブリイッ!ブボッ!ブリブリブリィィィィッッッッ!!!!
いやぁぁっ!あたし、こんなにいっぱいウンチ出してるゥゥッ!
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ!!!!ボトボトボトォォッッ!!!
ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
いやああああっっっ!!見ないで、お願いぃぃぃっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ! >>92
ああっ、もうダメッ!
ぁあ…コルチゾール出るっ、コルチゾール出ますうっ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
いやああああっっっ!!見ないで、お願いぃぃぃっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!スッ、ステッ、ステロイドォォォッッ!!!
ムリムリイッッ!!ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ!!!
おおっ!ポンプッ!!ケッ、ケイッ、経口剤ッッ!!!打つとこ見てぇっ ああっ、もう
ダメッ!!はうあああーーーーっっっ!!!
ガリイッ!ガリッ!ガリガリガリガリィィィィッッッ!!!!!
じゃあステロイド打つ? 今日もどこかでコルチゾール、明日もどこかでコルチゾール
コルチる位何かやってんのかよ こいつsho信者を自称する割にはshoから何も学んでいないな
shoはBIG3を中心にした週3〜4の全身トレーニングを推奨しているが、畳はBIG3を否定してshoが「bro split」と切り捨てた分割法でトレーニングしている
shoはコンパウンド種目でハイボリュームこそが大事だと何度も繰り返し主張しているが、畳は「追い込み」「収縮」「効かせ」ばかりを気にして低重量で低ボリュームのトレしかしない(これもshoは動画内で否定している)
shoの提唱するトレをそのまま実行できる環境を持っているにも関わらず、真逆のトレしかしないのは何故だ? >>98
目指してるものが違うのになぜ同じやり方しなきゃならねーんだよ馬鹿たれ
たぶんこのツッコミで合ってる
目的が違うのに同じやり方になるわけないぞ馬鹿 >>98殆どの人はshoの提唱する方がデカくも強くもなると思うわ
ちょっと変えるぐらいならいいと思うけどな、スクワットがフロントスクワットとか
ベンチがインクラインベンチとかダンベルベンチぐらいなら
6畳の細かいやり方は才能あるかそれこそユーザーじゃないと伸びんよ >>98
きつい高重量はやりたくない
軽いのでオールアウトもせず、回数決め打ちでやった気になってる
答えは身体に出ている >>100
細かいやり方って、細かいカット出すためにやる仕上げっていう認識で合ってる? shoは才能のあるタイプ
6帖はないタイプ
おまえは考える才能がないけど体も才能って大事なんだよ >>102いや、やたらケーブル種目入れるとか凝った珍しい種目やるとか
しかもそれを複数種目入れて「効いた効いた」とかこんな感じのやり方 おまえら部活を振り返ってみろ
同じ練習してるのに筋肉の付き方違かっただろ
寮にでも入ってたら食事まで同じなのに出来上がる体に差が出るからな 論理的に正しいことでも説得力を持たせるためには、自身の経験と努力が必要だよ
せめて論理的に正しい方法で、これから1年間で体がどのように変化するのか経過くらい出したら?
SHOを尊敬してると言う割に、その辺は全くできてない(SHOは数年単位で身体の変化を出すことで視聴者との信頼関係を築いてる。彼は論理だけでなく経験ベースで語ってる)
今のままだと所詮は「〇〇さんがこう言ってた」てだけ 最新の動画で好きな筋トレYouTuberの名前何人か出してたけど僕と同じ陰キャだから親近感が持てるとか非常識すぎてやばいな >>108
パワリフティング用のトレと見た目を変えるトレは違うんだよ
さらに年齢や才能や環境も違う
これで同じやり方になるわけないぞ馬鹿 >>107
論理的に正しいなら正しいでいいじゃんw
そこでなんで疑う?w
いちいちそこで証明とか期待する奴馬鹿だと思うわ >>109
コメント欄に病気ってコメントあったけどホントそう思うわ >>111
その理論的に正しいかのエビデンス一個も出してないやん
shoは論文引っ張って来てるだろ 具体的にSHOはフィジークやってたときは年々体がでかくなってるの見せてるし、パワリフやってる現在は公式大会で重量伸ばしてる
論理だけでなく経験と実績で証明してる
劣化コピーとタカは言ってたが、ぜんぜんそのレベルにも達していない >>113
論文みたいなの引っ張ってきて説明してるの見たことあるよ
動画あまり見てない俺が知ってて批判してるおまえが知らないってどういうことだよ
やっぱり頭の差かな?
ミナトさんが有能すぎたか >>110
見た目重視のトレであの程度なら、六畳は才能も知識もないな。 >>114
おまえは評価するかもしれないけど俺から見ると足遅っっとなる
判断基準が違うからしかたないけどね >>116
既に才能がないと書いてるから繰り返し書くなよ馬鹿 サイドレイズでネチネチ効かせてるつもりでオーバーヘッドプレス40キロも挙げられないオッサン
口は達者だけど何一つ変わらない
別にこの人の事言ってるわけじゃないけどトレーニング内容が似てるんだよな 書道教室の合間の副業パーソナルトレーナーケントのステロイド版ってところか? >>110
shoが出しているのはボディメイク用のプログラムだよ。パワリフ用のプログラムは僕には組めませんとも言ってる
それに畳の目的(ナチュラルででかくなる)とshoのプログラムはバッチリ噛み合っていると思うんだけどな
「年齢や才能に関係なく、誰でも強くなれる」のがshoのプログラムの売り文句なんだから、自称凡人で40のオッサンの畳にはピッタリだろう
今現在の畳流トレでガンガン成長できてるなら別だが、どうも停滞しているようだしshoのプログラムを試す価値はあると思うよ
畳のトレは彼が親の仇のごとく憎むユーザーのトレ法そのものなんだし、それよりは尊敬するshoのトレを取り入れた方が合理的だろう
shoのプログラムを○週間試してみたってタイトルで動画のネタにもできるしな
まあ、やらない理由は>>101なんだろうけど >>119
何も言い返せない時に使う言葉「必死」
敗北感を味わった時に使いたくなるのか? >>122
何言ってるかわからん
>>124
説明に感情的なものを入れすぎだわ
尊敬とか憎むとか筋トレと関係ない話を絡めるな馬鹿 どんどん気持ち悪くなっていくなこのオッサンw
なんか薄ら笑い浮かべながら年下の大手ユーチューバーに媚びへつらってる姿がすげぇキショい
まぁ名前挙げてる人らは誰も反応しないだろうけどw >>118
六畳は才能以上に知識とトレに対する取り組み方が糞なんだぞ タカさんくらいの体ならストレングスはボディメイクとは違うとは言わずに筋力を優先したほうがいいよアイソレートとかスーパーセットは中級者くらいになってからするべきというかこんなのタカさんの好きなショウフィットネスが言ってるじゃないか >>128
筋トレなんて適当にやってりゃ筋肉つくものだからな
適当にやってもつかないのは才能がない
批判してる奴いるけど見てないで批判してるようだけどダイジョブか? 高校球児でも寮まで30キロ毎日走って帰りますと言ってる子がいたけど
周りより体が大きいから球は速いし打球は飛ぶ
30キロは流石に走りすぎだろと思うけど才能だよ
普通の高校生が練習プラス30キロ走ったらやせ細るわ テキトーにやってもなれるほどの体で論理を語ってるから説得力が無いんでしょ >>133
才能による影響が大きいものなのになぜか成果だけを見るアンバランスさを指摘してる
ウエイト板は画像すら晒せないチワワばかりなのに成果重視なんだな キッドと比べるのは可哀想だけどトレーニング下手な人って筋肉のつきかたがアンバランスな気がする
https://youtu.be/wFXPO3snCS0 >>135
少なくとも発信してる者には求めるよ
ピアノがヘタな人のピアノ上達法なんて聞きたくないでしょ >>136
キッドって誰?気がするぐらいで書くな馬鹿
>>138
ピアノが下手な人が苦労してうまくなる方法のほうが価値があると思うよ
ピアノうまい人は子供の時から仕込んでるからね 曲を聞くなら当然ピアノ上手い人の演奏な
下手くその演奏は聞いてられない
筋トレYou Tubeはざっとしか見てないけど山根がベンチ100キロ企画やったら面白いと思うんだけどね
たぶん達成できたとしても何年もかかると思うけど指導に自信のある奴はやりゃいいのにね >>130
トレの内容が適当な奴が理論語るって異常だろ ミナトきたからしばらくここ閉めないか、無駄にレス消費するだけだし
6畳よりもっと卑屈で陰きゃだし、6畳と同じアラフォーでも嫁もいないし仕事もしないし >>142
どこでトレが適当と判断した?
動画見るから教えて チワワのミナトが迷い込んだので、保健所に連絡しておきました。 頭の弱い奴はNGで逃げるしかないよね
保健所言ってる奴は論外のチワワだわ オイオイ、ミナトの相方まで来ちゃったんじゃねえか? チワワと呼んでやんなw
画像すら晒せないチワワだから話にならんけどw ホント画像すら晒せないチワワは話にならん。
チワワのミナトさんの言うとおりだわ。 最近タンパク質70gしか摂ってない
100gはたまに超える
筋肉イラン https://i.imgur.com/mc67fau.jpg
これでウェイトレやステを語れる良い時代になったね
筋トレブーム最高 >>153
自重で到達できるレベルじゃねぇかw
器具いらねぇよwww 自重系YouTuberでもこれより良い体してるのいそう ユーザー否定する前に糞みたいな体を改善する事を考えた方が良いわ。 畳って発言聞いてると食生活はストイックなんだよな
どうしてこんな感じに SHOからしたらユーザーと同じくらい関わりたくないだろw shoはユーザー否定してるがそういうもんだと割りきって理解してるがこのおっさんは自分のヘボさを嘆いて発狂してるだけ って言うか5年やってt-バーあの重量で可動域狭いのは草
ステ以前に自分のヘボさを見直せよ リプトー信者だsho信者だと自称しながらBIG3やりませんって何のギャグだよって思う >>153
普通に良い身体だと思ったけどそうでもないの? >>166
自重頑張ればみんなこうなれるよ
五年かからん
コイツは重り使って五年かけてこれだからジョボいって言われる トレーナー気取りじゃなければ悪くない
教えてやってるスタンスだから見る目厳しくはなるわな 嫌なら見なきゃ良いんだけど叩くために見る馬鹿がいるからな
チワワみてーな行動やめろよw >>172
>>173
どちらも意味通じるのに間違いとわざわざ書く馬鹿w
レス数を伸ばす原因はおまえだ >>174
そんなイライラしてアンカーつけまくってたらコルチゾールで筋肉減るぞ イライラすることない
馬鹿を見てイラッとすることはあるけど叩いて即解消 ステとか他YouTuberの名前出しても勢い出ず
5chにスレできたから火種は出来てるのか。
コルチゾールに恐怖だわ。 >>153
これって現在?
たしかに自重で十分やな… 彼は自身の筋肥大の遅さをコルチゾールのせいにしてるが、その前にやることやってないと突っ込まれてかわいそう。 大体150日ぐらい沼やる予定じゃなかった?
ちなみに沼の前に2カ月ぐらいローカーボやってたとか 血液検査を導入してミネラルやビタミンの不足をチェックしCRPで疲労度チェック
さらに唾液でコルチゾール測定
自分の体を知る事って大事なんだよ
筋トレYouTuberは素人ばかりだからな そういえば畳のおっさんって減量中に筋量増やすってほざいてなかった? >>189
減量中増量中にかかわらず増えてない
脂肪乗せて落としただけやな 最新の動画見たがこの人のコルチゾールに対する謎のこだわりは何なんだろう
他人に長時間トレーニングされたら都合の悪いことでもあるんだろうか 多分こんなにユーザーを憎むのは自分が出た大会が原因だろうな。
ユーザーが多くて自分の順位が下がってぶちギレてるんだろう。
じゃあNPCJでるなよ。。 コイツ自分に都合の悪いコメ消してんだよね
サブ垢で見に行ったら俺のコメ見えなくしてやんのw
バットボタンやグットボタンが増えてねえからおかしいと思って見に行ったら
案の定でしたわw >>191
高強度高ボリュームでできない糞雑魚の妬み
背中か胸どっちか弱いならわかるけど5年やって広くない可動域でT−バー45s、インクラインダンベルプレス30s(両方二種目)はガチ勢なら今すぐやめた方がいいレベル >>191
こだわりがあってもいいと思うけど間違ってる箇所があるなら書いてみろ馬鹿 >>193
ユーザーがいても居なくてもどっちにしろ予選落ちだぞ
つまり畳の順位に影響を及ぼすことは無いって事。 >>193
予選落ちなんで順位さえつかないのに逆恨みもいいとこ
地方のノービス程度で予選通過者が全員ユーザーって事はないんじゃないか?
いくらNPCJ だからって >>189
僕が今まで筋肥大しなかったのはBig3を中心とした筋力向上を目的としたメニューをやっていたからでした。これからは筋肥大するようなプログラムに切り替えます(減量中) >>193
上位でも肌キレイで乳首とかに異常がない人もいるし予選落ちでも肌糞汚くてチクビームのやつもおるからよーわからん 本人降臨しとるやんw
息子さんがいるらしいが出てこないところを見る出演拒否してるっぽいな
そりゃ親父がこんな叩かれてたら辛いよね… チワワ沢直樹 「チワワと言われたらチワワと言い返す。おうむがえしだ!」
これにはミナトさんも呆れ顔 確か最近息子に筋トレ教えてるんだよな
コイツがトレーナーとか絶対筋トレ続かないわ
トレーニングの楽しさ伝えられないだろw 家にビリヤードがあるからビリヤードをやる
家にジムがあるから筋トレする
トレーナー?いらんだろ >>195
自分が5年やってこのレベルならもう筋トレ続けれないよな
悲しいくらい弱くて泣いてしまうわ >>213
二年やって一回減量したら確実に越えれる >>202
タカさんくらいの体ならそれで充分なんだけどなぁまぁ好きにしたらいいけど どこでもマッチョという懸垂の器具があるけど
おまえらは文字だけマッチョ 六畳が何年トレーニングしてようが
何歳だろうが
あんな絞ってみたら
部活やってる高校生以下の体だったら
伸びしろありまくりだと思うんだけどな
ナチュラルだからとか
特別な遺伝子がないからじゃ無くて
ちゃんと追い込んでトレーニングしてないからじゃないのかって
考えるのが普通だと思う
畳は「俺は追い込んでる。むしろナチュラルは追い込んじゃダメだ。」とか言うんだろうけど
あいつの
自分は間違っていない、周りが悪い、自分は知識がある、俺は正義の執行者だ
と言うような独りよがりで偏狭な言動を見ている限り
それと
無駄に努力しているアピールやストイックアピールが多い傾向から見て
そもそもトレーニングの基本が出来てないんじゃないかと思う
海外のネット記事もいいけど
一度誰でもいいから人から自分のトレーニングを客観的に見てもらった方がいいと思う
まあ、たとえばネクストケントとかw >>220
nextfatに見てもらえってこと?
正気か?? >>220
ネクストファットフトシは似た者同士じゃないかw >>224
スマソ、最後まで真面目に書き切れんかったわw フォームもメニューに組み方も独学なので変なんだよなぁ >>216
つまり逆にお前はすでに晒してるって事?
YouTubeで? >>220
畳は追い込むって言う言葉を
ボリューム減らして疲れる前にやめる事
と、勘違いしてそう
追い込むのがいやならGVTでビッグ3やればいいのだよ 今からでもしょーもない増量減量やめれば1年でそこそこ筋肉つくと思うんだけどな
ボクサーやベテランボディビルダーの減量と違うんだから減量する度に同じようなカラダになってたら意味ないだろw >>224
筋トレyoutuberとしてならファットのほうが圧倒的にまとも
トレーニングに全然こだわりがないお陰で有名選手とのコラボでも聞き手に徹しているし(書道アピールはするが)、論文コピペも下手に自分の色を入れないから聞きやすい
タカさんが久野と対談なんかしてみろ、畳理論を次々にねじ込んで話の腰を折りまくるぞ >>226
畳の昔の動画で、地元のジム行ったけど指導されるのが気に入らなくて辞めたって言ってたな。
そもそも、人の意見と言うのを素直に聞けない人なんだと思う
まあ、やるかやらないかは自分次第だけど、自分の事って自分で見えてないから俺だったら、まずは素直にやってみるけどな
合ってないとわかった時点で変えればいいだけの話なんで 追い込まないトレーニングしてるパワーリフターとかは2レップ分の余力は残すがそのかわり重量変えずに8セットやったりするしトレーニングボリューム自体はかなり多いタカさん本当の追い込まないとはこういうことだ >>228
その解釈www
それが畳脳と言うやつかw
確かに畳はベンチに関してはスポクラの常連程度の力はあるので
その線を伸ばした方がいいだろうな コメ欄見ただけでやばいやつなのわかるわ
ネット慣れしてなさすぎじゃね?
同じYouTuberでも二周り若いやつのほうが大人の対応してるぞ 画像すら晒せないチワワが上から目線でオナニー
チワワ君気持ちいいですか? 誰がユーザーかより誰がホモか当てるゲームのほうが楽しいと思う そもそもストレングス系のトレーニングでは高重量を扱っている時点で
メカニカルな刺激が大きいから限界まで追い込まないとは言っても
体に相当な負担は掛かる
対して軽い重量でケミカルな刺激を与えて筋肥大に至るには相当な追い込みが必要
この二者の楽な部分だけ抽出して
とことん現状維持を可能にしたのが畳理論である
軽い重量で追い込まない
レストポーズと言う名の小休止を挟んで低強度にするとさらに効果的である 芳賀セブンはブログも読んでるけど、あれでユーザーだったらむしろ演技力に驚くレベル
てかあいつそもそもリフターの大会出てるだろ >>240
ナチュラルであっても才能があるから一般人とは違う体なんだよ
一般人がユーザーとナチュラルの間に線を引きたがるけどそれなんの意味がある? >>240
まあ、疑う気持ちはわからなくもない
羽賀が公称している上腕周50cm とかって日本選手権のファイナリストでもいないからな
かつて、JBBFで検査で陽性になったやつとかは、普段からナチュラルアピールしてたし
そもそも平気で嘘つくメンタルがあるからドーピングしてまでコンテスト出て来る訳だし
だからといって確証も無いのにユーザー認定するのはまずいと思う >>245
> まあ、疑う気持ちはわからなくもない
なんで頭の弱い馬鹿なおまえが偉そうに書いてるわけ?
だから馬鹿だって言われんだよ >>246
偉そうと思うのはお前のコンプレックスの裏返し
馬鹿って言ったら自分が馬鹿って言葉知ってるかw 「普通の人が〜に勝つ筋トレ」シリーズってこれからも続くの?
次は誰が来そうか予想しとこか? >>248
くそどうでもいい内容を書く前に 「まあ」をつける恥ずかしさ
馬鹿だからこそ書ける内容だろう >>250
指摘する所が細かすぎて引いた
思考回路がショボいんだな >>250
まあ、馬鹿でいいよw
おまえがそれで自分の格が上がったと錯覚出来るなら 畳の登録者ってとりあえず登録しておいて後で視聴するつもりの人が多いんだろうな
タイトルとサムネだけは良さげな雰囲気出してるからそれに釣られてから内容の意味不明さにあとで気付くパターン >>249
普通の人がジュラシックに勝つ方法
サムネの副題に
木澤さん大好きです(炎上防止) >>251
くそどうでもいい事を書いてる自覚のない馬鹿が「まあ」をつける滑稽さをおまえのような馬鹿はわからないのかな >>253
格差なんて最初からあるよ
終始上から馬鹿と書いてる
いままでもこれからも未来永劫馬鹿といいます >>258
ごめんな
レスに時間かかったって事はおまえなりに傷ついたんだと思う
だけどごめん
ちょっと言ってる意味わかんないw >>259
コンビニまで行ってアイス買ってきたんだけど傷ついてレス出来なくなる事おまえにはあるのか?w
面白いなおまえ いずれにしても偉そうにする割に
安定の画像すら晒せないチワワなんでしょ?w
画像すら晒せないチワワなら文字でもおとなしくしてろよ >>260
そうか。アイス買ってきたのか
良かったなw
俺の分は? >>254
ていうか身体見たらもう二度とchに来ないレベルなんだよなあ
偉そうに語って身体しょぼいやつ多すぎ
ネックとか身体見て爆笑したわ >>264
ネックは動画に求めている内容が違うからまあ別にという気がする >>264
確かに畳の体はご高説に比べるとひどいw
ネックはMr ガリンピア目指してるんだから有言実行の漢だろ >>267
で・・・画像すら晒せないチワワのおまえは? >>238の文なんか無駄にダラダラ長いだけだからな
まとめて書けば半分で書けるが馬鹿は長くなる
そしておきまりの何言ってるかわからない内容 ミナトは言ってる事がテンプレ化しててつまらないよー
もっと工夫しなよ >>270
見本として>>238を半分にまとめてみて テンプレ化してると感じるってことは
おまえが同じような頭の弱い事を繰り返し書いてるからだろ馬鹿め
馬鹿が人のせいにするな > そもそもストレングス系のトレーニングでは
まずこの出だしからいらないでしょ
ストレングス系というボヤっとした広い範囲を指定する意味がわからない
物理的刺激と化学的刺激の話をしたいだけだろこの馬鹿はそれを無駄に長いんだよ コンプレックスの強い人間は相手を貶める事によって
あたかも自分が上になったかの様な錯覚から来る満足感を得ようとする
しかし5chみたいに相手のスペックが見えない場合
相手を傷つけようと思っても相手のコンプレックスが見えない
仕方なく
自分が言われて傷つく事を相手にぶつける
つまり馬鹿と言ったら自分の知能や学歴などにコンプレックスがあると言うこと
チワワと言ったら自分のフィジークに自身がないと言うことだ
これがつまり
馬鹿って言ったら自分が馬鹿って事である
長くてごめんね >>276
つまり頭の悪い内容を書いて馬鹿とミナトさんに言われて効いちゃった
さらに画像すら晒せないチワワなのでフィジークに自信がないんだね
あまり興味ないわ >>274
ほんとだ
確かにそうかも
だけどコンプレックスの強い相手を傷つけない様に話すのは
なかなか難しいね >>281
ごめん、やっぱり何言ってるかわかんない 他人の体を過度に気にしてる奴って俺のようなまともな人間からするとコンプレックス強いなと感じるのよ
おまえら馬鹿どもは気がついてなさそう >>284
そうなんだー!
馬鹿もコンプレックスも意識してなかったよ
教えてくれてありがとー コンプレックスがないなら丁度いい画像すら晒してごらん コンプレックスがないなら丁度いい
さあ気軽に画像を晒してごらん ごめん
反論にキレが無くていまいちだったけど
面白かったよ
またね!
ありがとー おまえは画像すら晒せないチワワとして
謙虚な書き込みをしろよ 異常に伸びてると思ったらまたキチガイがきてるのかよ
biarmのとこもそうだったけど何故に他人のスレにしゃしゃり出てくるんよコイツ
他人に興味ないとか言って一番他人が気になって仕方ないんだなこの屑 ミナトさんの嫉妬民がきましたwwww
よくあることです YouTubeのコメント欄にババッていうバカみたいなコメントがあるんだけど、あれ何なの?w
激しく気持ち悪いんだけどw >>294
オリンピアファンのネックって奴がラットスプレッドの時に掛ける掛け声 スレ2は【ステロイド警察】6畳筋トレタカ【サル番長】にして >>293
ここにいるおまえらバカどもに言ってるんだよ >>191
shoの動画を見た人が"コルチゾールが筋肉に悪影響を与えない、どんなにトレーニングしても大丈夫"と勘違いしてしまう可能性があると6畳が解説してるけど
shoは"トレーニング時間が60分超えるとコルチゾールが分泌されて筋肥大に悪影響"とよく言われていることに根拠がない、それを気にするより根拠のある強度とボリュームの管理が重要と言ってるだけなのにね
shoにとって余計なお世話で迷惑な話だよな トレーニングのベストな時間なんて個人差があるし食って掛かる意味もわからん、動画見てないけど 頭悪いのに赤ペン先生気取りでshoの動画にケチつけてるの痛々しいわ
畳が言うような勘違いするヤツが何人も居るとは思えん >>300
> どんなにトレーニングしても大丈夫"と勘違いしてしまう可能性があると6畳が解説してる
shoの動画を理解出来ない馬鹿って多いのよ
とくにウエイト板は8割ぐらい理解出来ないんじゃないかなw
一般レベルなら1割ぐらい理解出来ない奴はいる >>301
動画見ずに批判してる馬鹿もいるのか
>>302
ケチはつけてないだろ馬鹿
むしろ持ち上げすぎてるわ 画像すら晒せないチワワことミナトがいると聞いて来ました!(*'▽') おっ!
ウ板の寄生ゴミクズ発見!
ミナ基地外は何のプロだっけ?
ミナ基地外お手っ! 先ずはおさらいで〜す!
ミナト=基地外=乞食
乞食=基地外=ミナト
ミナト=チワワ
チワワ=ミナト
ミナルンペン〜!
上記を理解したらコピペ貼って答えてごらん
分かりまちたね!(^o^) >>237
たしかサモがほぼ全レスしてた時代にレスして貰えなかったかどうでもいい返しされたとかしょーもない理由 ウ板ダ板の日常
↓
ミナチワワ 「チワワと言われたらチワワと言い返す。おうむがえしだ!」
これにはウ板ダ板の皆さんも呆れ顔やなぁ… つーかまともに部活とかしてたら60分で畳コルチゾールのような万能筋肉萎縮物質出て筋肉付かないなんて無いって分かるだろ
ゲロ吐くまでトレーニングした泣きながら食ってから言えよ >>312
短期的なコルチゾールの話を誰も否定してないんだよ馬鹿 …と粘着する馬鹿アスペであったw
なおグラボすら付いていない乞食専用ゴミPCから投稿してる模様w 3万すら払えない乞食のハッタリがこちら!!お金あるフリしちゃったねwww
943 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ〜
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ?
いくら欲しい?3万でいいか乞食
946 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:37:06.71 ID:vkg8j8Hz
今日も乞食はボコられました
乞食に3万やるぞwww
りある乞食うれしいか?
954 シェパード(77.7) 2020/07/31(金) 16:48:49.71 ID:Li0pv5D5
乞食〜30万っぽっちも無理なのかwwwまあ、乞食ならそうだろうなw
じゃあ3万でいいわ。ペイペイの匿名リンクで送信できるからそれで頼むわw
まさか嘘じゃねーよな?ん?
955 シェパード(77.7) 2020/07/31(金) 16:56:00.30 ID:Li0pv5D5
乞食から3万もらえることになりました!!
ペイペイだと匿名でリンクとパスワードさえ教えてもらえばやりとり可能です!
乞食からシェパさんへの直接の納税ですねwww
82 シェパード sage 2020/08/01(土) 16:21:29.66 ID:uiUxlu9M
キチガイには見えないんやろwww
DMすら怖くて見ないフリの乞食www
そこまでして金を払いたくないのか
https://i.imgur.com/gqwoWrS.png
83 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/08/01(土) 16:22:03.18 ID:KNxBZpsv
乞食からDM届かずw 今回の件のまとめ
乞食「シェパ〜3万あげようか?」
シェパ「あ?(急に何言ってんだこの乞食)」
乞食「3万欲しいんだろ?あげるぞw」
シェパ「あっそ。だったらペイペイで匿名で送金できるからそれでよろしく。DM送ったから詳しいやりとりしような!」
乞食「!!!お、お願いが足りないニダ!乞食行為をされてるニダ!3万なんか絶対払わないニダ!!DMも届いてないニダ!乞食!乞食!乞食!コピペ貼りまくるニダ!」
シェパ「やれやれ、吐いた唾を顔面でキャッチする乞食やな、、w自分が勝手に言い出した事なのにwまあいつものキチガイ行為やね、乞食がまた逃亡w」 >>303
> shoの動画を理解出来ない馬鹿って多いのよ
> とくにウエイト板は8割ぐらい理解出来ないんじゃないかなw
> 一般レベルなら1割ぐらい理解出来ない奴はいる
8割理解出来ないというの当たってるだろ?w 自分のレスにアンカーつけて自分自身と会話するとか統合失調症かな
気持ち悪 >>312
高校生で自重のみでもっと良い体のやつゴロゴロ居るのしらない陰キャが
ステロイドだのコルチゾールだの言ってるから滑稽なんだよな >>318は自演擁護しようとして失敗したいつものミナ基地外やな!(^o^)
ミナ基地外ナイスプレー!
でミナ基地外は何のプロ 言い訳ばかりで気持ちが悪い!!ムカついたので明日のトレは死ぬほど追い込もう。 もはや6畳スレでなくミナトスレになってる
一番相手してくれるとこに参戦しやがる >>320
チビで毎日バカみたいに走らされて
これ以上の体してる高校生なんかゴロゴロいるよな
この人チビもだから筋肉付いて見えやすいのに >>318
8割で思い出したけど…
最近の研究でミナ基地外は日本語のカタカナと平仮名の8割を理解して無いらしいね!(^o^)
minachiwawa ote! >>320
高校生の平均体重は60キロぐらいだし軽い
ゴロゴロはいないぞ馬鹿 あ!
過去の研究でミナルンペンは英語の95%を理解して無いの忘れとった!
とりあえず平仮名で書いておこっと!(^o^)
みなどわーふおてっ! >>326
ゴロゴロで思い出したっ!
昨日、庭の掃除をしてて石をひっくり返したらミナダンゴムシがゴロゴロ居たでっ!
ミナダンゴムシはどうしてあんな所にゴロゴロおったんや?
みなだんごむしおてっ! 乞食のシェパードは邪魔
おまえ筋トレしてないデブはダイエット板にもどれよ やれない事や出来ないを言うだけ言って逃げるのがミナ朝鮮人のデフォやからね!(^o^)
ミナ朝鮮人〜!
またまたまたまた逃げるんか?あん? >>330
日本語が変ですよ…
ま
朝鮮人やから許したるわwww
でミナ基地外は何のプロだっけ 畳の動画あがってたよ
5年間筋トレしてこうなった、らしい >>334
ミナトをスルーの呼びかけは4年間やって来て無駄だと結果が出てます…
現状でこの基地外を排除するにはIPスレにする以外の方法は無いんです…
誰か有能な人が特定すれば消えるかも知れませんがね… 動画を理解出来ない馬鹿をミナトさんが叩く
そして動画を理解出来ない馬鹿がミナト無視だ!と言い始める 韓国大好きコリアンミナトちゃんは日本人を差別するのが大好き
↑↓ご覧の通りですw 乞食〜
3万まだ?乞食にはやっぱ無理?
iHerb乞食、前澤乞食のミナトちゃーん お前ら才能のない男をよってたかって虐めてたのかよ
最低だな こいつら馬鹿どもにはない
話をする才能はあると思うよw
だから画像すら晒せないチワワ君たちは気に入らないんでしょ?w >>153
肌白すぎやないか?
焼けば少しは見栄えよくなるんじゃない? タカって自分に才能が無いのわかってるじゃん
諦めてるね。この人。
信者に5年でここまで変わって凄いって言われて
嬉しいのかなぁ >>345
それだと結局誤魔化してるだけだからなぁ
コイツさ、やっぱBIG3やらなきゃダメだっていう反面教師だよな
効かせだのカット出すためだのしのごの言い訳して計重量や低頻度に逃げるとこうなるという戒めだと思って見ると良いのかもしれない 1日中スレに張りつき50レス以上
どうして他人のことでこんなに執着するのか理解できない >>347
じゃあなぜ失敗したのか
具体的な例を出して検証してダメ出ししてみろよ >>348
俺もなぜこのような本当に足りない馬鹿相手にレスしまくるのかよくわからないwwww
馬鹿をスルーできない病気と何度も言ってることだけどな 35歳時点の畳の体、まったく運動してなくてこれなら寧ろ良いほうじゃないか?
筋肉がつかないのは才能よりも自己流のトレーニングに拘り過ぎてるせいだろ
無意味に拘りが強くて人の言うことを聞かない、という意味では才能がないと言えるかもしれんな > 自己流のトレーニングに拘り過ぎ
> 無意味に拘りが強くて人の言うことを聞かない
ガラパゴス化すると思うけどしてない
おまえの見る目がないんだろうな まあ単純にタンパク質あんまとってないからじゃないか?
タンパク質取り過ぎは体に悪い的な動画出す人ってしょぼい人多いよ
デカい人が少なくとも体重×3くらいは取った方がいいというと
ナチュラルはそんなに吸収できませんとか言い出すんだろうなー
デカい人は細かくタンパク質を取るのに苦労に苦労を重ねているんだよ
俺も多めのタンパク質を、こまめに取るようにしたら停滞を打ち破れたし
体も目に見えて発達したよ、もちろん無駄になる分もあるだろうけど
多めに取れば不足することはないだろうからな
タンパク質たくさん取るのは大変だが、トレーニングして休息して体がでかくならないなら
原因は食事だよ、つかほとんどの小さい人はそれが原因じゃないかな 仕事はエンジニアなんだな、需要が滅茶苦茶ある仕事だから羨ましいっちゃ羨ましいわ >>354
それは単純に内臓が強いほうが有利なだけ
でも逆にボディビル系は内臓が弱い人が意外と多いと思うわ
そのほうが絞りが有利だからだろう >>356
そう思い込んでるだけの場合も多いと思う
卵や肉食うのしんどくてプロテイン多くしても腹壊す(アイソレートでも)
ハードゲイナーなのかなーとか、たくさん食べられない体質なのかなーとか
やっぱ乳糖不耐性だよね、とかいろいろ勝手に思い込んだもんだよ
これってまさに6畳そのものと言って過言ではないのではなかろうかw
だがプロテインの銘柄を変えたら
いくら飲んでも体調くずさなくなった、コンセントレートも結構な割合で入ってるタイプなんだけどね >>355
何個か動画みてみたけど、奥さんも綺麗だし娘さんも可愛かったよ >>351
ミナトは頭のお病気だからで〜す!(^o^) >>360
プロテインパウダーは60gずつ5回とってる(タンパク質換算だと40gくらいかな)
これで200gに普通の食事を三食 >>361
おめーはめんどくせー説明の仕方だなw
プロテイン200gと普通の食事三食でいいじゃん
それか300gとか270gとか
ちなみに俺の聞いたのは畳の量
おまえの量を聞くわけない 娘さんのお世話になっておいておまえらのその態度はなんだ >>362
動画で除脂肪体重×2がなんちゃらいってたから100-150g程度を目標にとってるんじゃねーの? >>362
細かく食事取るめんどくささを説明したかったんだ
意味は違えどめんどくささが伝わってよかったw 畳はタンパク質多く摂りすぎるとバブルガッツになるって言ってるね
ナチュラルの有名なビルダーもバブルガッツの人いるって言ってた
一体誰の事指してるのかはわからんけど >>364
畳は何故か除脂肪体重じゃ無くて、体重を基準にしてるよ
そこに突っ込んだ人がいたら
細かい事気にすんなと言う内容で返してた
15kgも減量幅あれば結構変わって来ると思うんだけど >>365
その糞コテのミナトはマウント取りたいだけのゴミ人間だぞw
無視するか徹底的に罵倒するかにしたほうが吉 >>368
おまえの自己紹介通り
チワワ相手には無視するか罵倒する事を徹底しますw >>369
おい雑魚人間
てめーの宿題たまってきてるよなw
懸垂40回の動画うp
COC2閉じる動画うp
力こぶの画像うp
手相画像うp
シェパードに3万円献上
はよしろノロマが! >>366
バブルガッツ?なにそれ
> 懸垂40回の動画うp
いくらで?
> COC2閉じる動画うp
いくらで?
> 力こぶの画像うp
いくらで?
> 手相画像うp
既に晒した
> シェパードに3万円献上
乞食にやる金はない >>371
結論!
ミナ基地外は何も証明出来ないし発言も実行できないドクズ!
うん!
知ってるた!(^o^)
おしまい 結婚もしてて結構大きい子供もいて
多分まともな仕事もしてて収入も安定してるんだろな
普通に勝ち組だわ 勝ち組かどうかが問題なのではなく、自分の考えだけで名指しでユーザーと思わせる動画制作に問題があるんだろ。
誰がユーザーかなんかどうでもいい。もしナチュラルで本当に才能と努力で身体作りしてる人があんな言われ方したらゆるせないだろう。
ユーザーは良くないのは当たり前。本当に畳が訴えるべきなのは個人ではなく、各大会運営のドーピング検査とその頻度だろ。
いじめの構図と同じだろ畳のやり方は。 畳自身はあいつはユーザーって名指ししてないんだよな
信者が勝手に認定しているだけで上手い奴だよ >>371
ミナルンペンがルンペンらしく金を欲しがっててワロタwww
いくらで?じゃね〜よ乞食!wwwww
嘘つきのミナ朝鮮人は発言を証明しないと誰もが信じてあげませんって事だよドアホ!
ところでミナ基地外って何のプロなんや?
ミナチワワお手っ! >>376
買ったら今みたいなトレーニングしてないだろ >>378
買えばいいのにね
6畳くらいの体に一番効果あるんじゃないの? マッスルグリル批判した時はあっちの信者も来て凄いことなってたな >373エンジニアって今人不足で求人も多く結構収入もいいからな
オッサンになってからウエイトは待ったのが良かったと思う
若い頃からやってたら仕事しなくなるからな 運動してないアピールから始まり5年かけた結果があれは置いといて、またユーザーの話か。
才能がないなりにやって来たけど騙されてました← >>371
これがTHE 乞食かw
>>384
そうだな
ミナトは5ch向いて無いから見なくていいよな
ところで乞食がユーチューバー動画にコメントしてないのは何で?
悪質コメントで警告くるんか?w 連日乞食連呼してる奴の現実がこれ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ! 乞食は畳より確実に非力でしょうねw
デブなのに非力
190 名前:シェパード[] 投稿日:2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
191 名前:シェパード[] 投稿日:2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
5キロに下げる >>374
民主的な法治国家では確たる証拠も無い者を裁く事は出来ない
なぜなら、100人の犯罪者に刑を執行する事よりも、1人の無実の人間を罪に陥れてしまう事の方が不正義であり、それは国家の行う犯罪に等しいからだ
畳は自分の正義、つまり何の物的証拠もない不正義を信者のコメント欄で代弁させると言う私刑によって執行している >>380
ネットで無料で手に入り、しかも自分にとって耳触りの良い事しかやらない
畳は悪くない
悪いのは全て周りのせい
「間違ってました!」って言うから
ムシのいい独りよがりな考えが間違っているのにやっと気づいたのかと思ったら
結局、人のせい 畳が嫌いと言うよりソビエトスネークとかカタギみたいに暗黒面で暴れてほしいと思ってるの俺だけ?ジム経営してるYouTuberに突撃してほしいわ 家族もいてまともな生活できてる人が突撃とかしないだろうな
普通に並の筋トレユーチューバーより幸せな人生送ってるわけだし 複数垢は無効と言ってるのに複数垢を使った乞食。乞食の魂半端なく卑しいね
前澤さんも呆れとったわ 人の金に執着心のt強いナマポ乞食
仕事もせず平日昼間からソープ
649 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/21(火) 12:29:44.01 ID:GFxqeFP3 [2/8]
SOAP行ってきます!ナマポ最高! これぞ
ザ!リアル!
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ!
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな 貼ったものは捏造コピペか
乞食のチンパンは攻撃材料がないようだね もうステ疑惑とか関係なくて単なる嫉妬シリーズと化してるじゃん >>401
ステ認定が叩かれてるのを察して始めから強い人シリーズだったことにしようとしてると見た 筋肉が欲しい奴ってステやってる奴を絶賛するからなw
判断基準がものすげー偏ってると見てて思うわ >>404
それお前の思い込みやなwwwwww
基地外は無根拠に物を語るからしゃーないwwwww
で自称プロのミナ基地外は一体何のプロなんや?
(ヒント:思い込み) >>400
いいぞもっと暴れろカタギみたいに特定活動やられたら家族いる分ダメージ大きいだろうな 栄養、トレーニング、休養、知識、精神どれも足りていないんじゃない?
というか同業?のソフトウェアエンジニアでも筋肉もくもく会とか
やっているけれど、そこの人達の方がデカイと思う。 ミナト自分が普段無職って言われてるからシェパードって奴が生ポと知った瞬間
仲間見つけたと思ってメッチャ煽ってるな、分かりやすすぎるぞ
6畳はまだ強い奴に嫉妬するがミナトは下を出来るだけ探してマウントとろうとする >>408
乞食のチンパンにこれ書いたら発狂したよw
絶望したときのカンフル剤は一つしかない
自分よりもっと悲惨な人生を生きている人間をその目で確かめること
前科持ちナマポチンパンシェパードがいることをその目で確かめることだ
田舎者のナマポチンパンシェパードは何度も言いました
「死んでしまいたいときには下を見ろ、ずっと下の下に、俺がいるから」と。 そもそも比較対象が間違っていて、普通のジム(エニタイムとか)の
常連TOP20に入る方法とかやった方がいいんじゃないの? >>407
教材として扱えば良いのに見る目がないというか馬鹿というか
〜なんじゃない?で終わらせる馬鹿しかいない
なぜ栄養面で駄目なのか
なぜトレーニングが駄目なのか
具体的な話が一切出来ない馬鹿しかおらん ミナトの発狂ネタを全部書いたら書ききれね〜よ〜!wwwwwwww
ホラ吹きメダル
BBQ
スノボ
バトルオフトンズラ
電話逃亡
電話でチワワと名付けられる
コテ外し
画像トンズラ
ZOZO前澤乞食
ハブ乞食
ジャパニーズアネゴアウター
ディズニーバスタオル
栗の鬼皮食い
入門機械式時計コレクション
汚いアイスの棒
一人ただいま→おかえり
あ〜
まだまだ出て来るで〜!(^o^)
AHAHA 他人の名前だして視聴者数稼ぎ、筋トレ歴何年のやつが何年のやつに勝つとかスタートラインが違う時点で意味不明。才能を言い訳にするなら無理。
で、内容は海外からの流用か。みてないけど タイトルに他人の名前出したほうが動画まわるからねw >>414
へー
コリアンの間で「動画まわる」とか意味不明な表現あるのか
動画まわる・・・
動 画 ま わ る wwww
アフォやwww またいつものパターンだよ
デカイ人の弱い部分を適当に見つけて海外の論文引っ張ってきてこれで○○に勝てます >>417
お前ユーチューバーちゃうやんけ馬鹿アスペwwwwww
馬鹿アスペお手っ! >>419
つまりミナトは朝鮮人なんやな!(^o^)
どうりでキムチ臭いわけやwww
ミナ朝鮮人お手っ! >>355
仕事は物流って言ってるからトラックの運ちゃんだろ 畳がステめちゃくちゃ叩いてるのってホントは使ってみたい気持ちの裏返しなんじゃないかなって思えてきた
五年やってあの体なら使いたくなる気持ちもわかる
でもケア剤とか調べるのめんどくさいから使えないんだろう ケア剤って使わないよりましってだけで普通に害のあるものなんだよ
どうもウエイト板の馬鹿どもは勘違いしてる >>424
君には聞いてないから黙っててどうぞ
てか四六時中張り付いてんの?ヒマね 害のあるものを摂ってまでデカくしたくないと思うのが自然なのよ
でも頭のおかしい奴は害のあるものでも手を出す
勝ち負けのある世界ならまだわかるが趣味レベルで手を出すのはアホだよ >>426
お!
猿回しの猿がまわってるな
いいぞ!まわれ!エテ公w リアル乞食のよく使う単語 「エテ公」 意味知らないw
255 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:46:39.55 ID:cgkgMNLt [2/3]
さて、シェパさんはスロットにでも行ってきますね
目標は2万勝ちやな
257 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/18(土) 08:47:37.57 ID:cgkgMNLt [3/3]
ナマポ代で打つスロット最高!
乞食は働いて納税な!w >>428
朝鮮では猿のことをエテ公と言わんのか?あん?
エテ公ミナチンパンお手っ! >>428
お前のコピペ意味分からんわ
そいつに嫉妬してんの? 乞食のチンパンが名無しで潜伏
使う単語や言い回しでバレバレだよ >>431
何こいつ?
竹島はどこの国の領土か言ってご覧? 統合失調症のコテがまた沸いたのか
他人のスレに寄生して構ってもらいたがるのはダサいな >>430
ミナ基地外の精神安定剤的なコピペなんやで!
それを貼るとミナ基地外は心が落ち着くらしいwwwwww
ま
基地外のやる事は我々には想像もつかんね!(^o^) 統失の奴ってたまにいると思うわ
聞いてもまったく説明ができないからな >>435
そんなんいいから
ドクドはどこの領土か教えて! キチガイコテが来ると付属品みたいにキチガイが湧き出すの勘弁してくれよ どくとるマンボウ航海記
を中学生の時に読んだけど内容覚えてないwwww >>437
勘弁してくれと言ってる割に書き込み内容のレベルが低いね
くだねーディスりしかないけどこんな低レベルなやり取りを守りたいのか? 62gしかタンパク質摂ってない
やばっ日本人平均より少ないわwww 焼き鳥食べて1日80gクリアw
やべームキムキになってまうwww こいつ何のプロなんだと疑問だったがキチガイのプロだったのかw >>423
俺もそう思うわ 自分の成果が出ない矛先をユーザーに向けてグチグチ言ってるとしか思えないし、コメント欄見てこんなにユーザーのことが気になるやつらばっかなんだなってびっくりした >>445
仮に畳が覚醒剤使ってる奴を叩くとおまえはどう解釈する? ステロイドは違法じゃないんだからガタガタ抜かすやつは自己責任で使えばええねん
俺は絶対使わんが 筋トレYouTuberはステ比率の高いステ天国だと思うけど
筋肉があるなしばかりをおまえら馬鹿どもが見すぎなんだよ >>445
で、下手に信者が湧き出したモンだから勘違いしちゃったんだろうね
自分は「初心者にユーザーが嘘教えてる!ナチュラルであんな風にキツいトレはできない!」
ってキレ散らかしてるのに
自分はデカくならない初心者に、ナチュラルなんてそんなモンだって嘘教えてる ナチュラルでもステロイドでも才能ありきだし
個人個人の筋肉の付き方と骨格でトレーニングの最良と努力の方法なんて変わるのに
ナチュラルだからとか言い訳するやつ多過ぎ 揚げ足とり系構ってちゃんYouTuber
他人に寄生するゴミ ステは叩かれたほうがいいぞw
害のあるものだからなwww 精神薬?とアルコール入れてラリってる奴いたんだけど
そういう薬物乱用してるやつは叩かれるべきだね
ステも同じ >>454,455
じゃあ害の塊ミナ基地外をたたかないとな!(^o^) 筋トレすらできてないショボガリがなんでもステロイド認定して他人のトレーニングにケチつけて騒いでるだけの動画ばっかりやんけ
コメントだとおんなじショボガリが傷の舐めあいしてるだけだし 畳は
ステロイドを使わないと大きくなれない
特別な遺伝子じゃ無いと大きくなれない
デカい奴もデカく無くてもバリバリに絞れている奴はユーザー
ハードなトレーニングをしてるのもユーザーと
ナチュラルトレーニーのヤル気を潰して一体何がしたいんだろうね 売名できればそれでいいんよ
あんなクソ動画のために家族の顔まで晒してるからな 多分気に入らないことがあったら誰かに聞いてもらわないと気が済まないんだと思う
そして無意識にマウント取る言い方しちゃうんだろうね
生き辛そう >>449
そうその信者の多さがすごいと思ったw
ユーザーの真似してユーザーのような身体になれはないのは確かなんだろうけど、初心者からしたら筋トレYouTuberの動画の内容自体は参考になることばかりだろうにね
ハイボリュームなトレーニングもナチュラルには出来ないとか何の根拠があって言ってるのか不思議 >>464
中高年の頭の固まった、しかも自分の尺度でしか物を捉えられない様な
しかも大した努力もせずにショボい現状を肯定するために
畳を囲んで傷の舐めあいをするのはいいよ
だけど畳に自分の可能性を否定された若いコたちはかわいそうだよな
追い込むのも
がむしゃらに量を追及するのもダメ
大きくなるにはステロイドしかないって言われている様なもんだ
畳は忘れているのか、経験が無いのか知らんが
若い時なんて皆疲れ知らずで頑張れたし
科学的なトレーニングなんて知らなくても重量も伸びた
吐くまでスクワットを踏んだ事の無い様な人間に強度やボリュームを語って欲しくない
努力をした事の無い人間に努力を否定する資格は無い
何より畳と違って可能性のある若いコ達の可能性を潰すのは許せん こいつみたいなクソメニューでトレーニングするより
ハイボリューム、高頻度の筋トレ親父の方が圧倒的な筋量持ってるから
答えでてるよな。 >>465
まさにそれ
間接的にステ使用に誘導しているようなもんだ >>470
それわかる。ステ使用薦めているようなもん 普通の人が長年コツコツやってもオリンピアクラスにはなれない
もちろんステロイド無しでは入賞は無理
畳がステロイドや各種の禁止薬物を使っても地方フィジーク大会優勝は無い
結局才能や遺伝子が最後の勝負になるのがボディーメイク競技
それで怒りや嫉妬に狂うより、他人と比較を辞めて自分が満足いく身体作りをした方が幸せだろ
畳のやってることはただの粘着
メンヘラと言っても過言では無いと思う 捨ててるというか逃げてるんだよな
捨てるには覚悟が必要
BIG3を苦渋の決断で捨てた奴があんなヘラヘラしてない >>473
畳はなんでBIG3やめたの?
重量伸ばすためには高重量低回数のBIG3がセオリーだと思うんだけど
重量伸びれば筋量も増えるでしょ? >>475
マイクなんちゃら博士がパンプとかバーンが無くて重量が伸びない種目は捨てろと言ってたんだと(たぶん言ってない)
畳がbig3重視してたのもリプトーが言ってたからだったと思うがマイクが正しくリプトーが間違ってると結論した理由は不明w 自分で筋肥大してないと感じたからそっちに切り替えたんじゃなかったっけ? >>476
情報の悪いとこ取りだな
件の博士はマイク・イズラテルのことだと思うがあの博士の日頃の言い分聞く限り、伸びない種目は捨てろってのはかなり条件が付いた上での話なんじゃないかな >>465
> 畳に自分の可能性を否定された若いコたちはかわいそうだよな
試行錯誤をして自分の体のことを知ろうとしない足りない子は伸びるわけないぞ
馬鹿だなおまえ
そしてなぜか個人的な指導をしてるかのような内容を書いて叩いてる
おまえのような足りない馬鹿も伸びないだろうな
> 科学的なトレーニングなんて知らなくても重量も伸びた
だから適当にやってりゃ伸びると言ってんだろ馬鹿
おまえら馬鹿どもは細かいところにこだわりすぎ なんか情報に踊らされてんなぁ
初心者のうちって、あと一回行けるような時でも10回3セットの呪縛に囚われて10回でやめちゃったり
怪我しそうで、あげられるかあげられないかの一回を押し込まなかったりするけど
畳はそのレベルなんじゃないか?
やっぱり最後の一回で潰れるような追い込み方や重量選択したり、怪我をしないように限界まで追い込めないと壁は打破できない > 初心者のうちって、あと一回行けるような時でも10回3セットの呪縛に囚われて10回でやめちゃったり
> 怪我しそうで、あげられるかあげられないかの一回を押し込まなかったりする
これの何が悪い?
なぜかわかったつもりになってる馬鹿だろおまえ >>477
筋肥大するほどやり込んだのかねぇ
こいつがリプトーの話してたのって半年前ぐらいじゃない?
しかもここ何ヶ月かは減量中だしな >>484
やっぱり高重量低回数の人はでかいね
畳はステだというんだろうけど 今海外では主流になってる追い込まないトレーニングも、追い込まないことで高頻度トレーニングを可能にしてボリュームを稼ぐという根底あっての話だからなあ
当然それはそれでキツい
怪我の観点から見ても追い込まないトレーニングを推奨するのは悪くないけど、上記の根底の部分を蔑ろにして色んな説の楽そうな部分だけつまみ食いしながら推めちゃいかんよ ウエイト板の馬鹿どもは他人を否定する時に
バカどもの脳内の感情を優先させて否定するんだよ
だからミナトさんに突っ込まれるとその理由を説明出来ない
>>486
たとえばACTN3がRR型の人は高重量に反応しやすい
XXだと反応しにくい
おまえのようにステステばかり言ってると思考停止するぞ >>487
> 当然それはそれでキツい
きつくはないだろ馬鹿 筋トレは体重が90キロとか100キロあるような奴がやるときついんだよ
自分の心臓のサイズと筋肉があってないからな
だからちょっと動いただけでゼーゼー言ってる
でも60キロとか70キロの普通の体重の奴は筋トレはたいしてきつくないのよ
(足トレとかは除く) ミナトとかいう短足チビデブは階段上がるだけでブヒブヒと豚の呼吸だったなw
他の階段ダッシュ動画と比べても2倍以上速度が遅いし
まあ雑魚だな >>490
基礎体力とトレーニングレベルによるよ馬鹿!
でミナ基地外は何のプロよ >>487
追い込まない、っていう文言を都合よく捉えすぎなんだよな
キツイのは当然で、そのバランスをどう配分するか、ということなんだから
きつくないって言ってるやつはその辺が分からなくて低ボリュームだからいつまで経ってもゴボウのまま 乞食って偉そうに言ってるくせにこの中で1番しょぼい身体してるからなwww
口だけの雑魚乞食 乞食はウエスト92センチの立派な腹だよな
画像くらい晒してごらん? Part.2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/27
27 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/11(月) 15:27:47.74 ID:IR7FCQfZ
もっとサービスしちゃうw
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、 >>494
とりあえずIDでもつけて画像でも晒してみろよ
画像すら晒せないチワワばかりの板では難しいだろうけど >>497
カビの生えた「無理だろうけど煽り」
画像キボンヌとか言っとけオッサン >>499
どうした画像すら晒せないチワワ君
頑張れ〜画像すら晒せないチワワ君
ミナトさんを見習って画像晒せるようになろうぜ 265 ミナトさん[sage] 2020/08/02(日) 17:42:18.09 ID:ut8KK94i
こいつら他人の体を気にしすぎw
こいつ他人の体を気にしすぎw >>494みたいな上から目線で他人の体を批判してる奴が
どんな体をして書いてるのか気になる
基本的に他人の体は興味ないけど他人を見下してる奴はどんな体してるのかな?と思ってる
こういう奴はいままで100パーセント逃げる 画像は晒せないけど文字だけは粋がって他人の体を貶したい心理
間違いなくコンプレックスが強過ぎでしょw
チワワしかおらんからな 2020/07/29、2020/07/30、、
この2日間にダ板とウ板で有った事を書きます…
あの
「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ」を連呼する基地外ミナルンペンが画像晒しから逃げました〜!www
2日連続で別な人が画像を貼りミナ基地外にも画像を要求したところミナトちゃんトンズラしました〜!wwwwwwww
うん!
皆さん逃げると思ってました〜!(^o^)
卑怯者のほのぼの平壌運転でしたとさ
めでたし♪
めでたし♪ >>502
自己紹介w
ID:PIUt2iVTで現在の画像出そうぜ!
ざ〜こ! >>400
倒すってなんだよw
ベストボディとかサマスタ連中もそうだけどまた戦いたいとかw
筋トレしてるだけじゃん
筋トレを何だと思ってるんだよ 4年間に渡りミナ基地外が自身の発言を証明出来た回数…
な・な・なんとーーーっ!
0回で〜す!(^o^)
ダメダメ中年乞食のミナルンペンお手っ! >>506
武井壮が動物倒すシリーズやってるけど登録者の数え方が頭
マジギレしてこい馬鹿 >>487
追い込まないとは言え高重量で、それを高頻度で回すんだから当然キツイ
やり方こそ違え心身に負担を掛けているには違い無い
それを楽できる方法と履き違えるヤツは成果が出ないと思う >>509
なぜ毎回高重量でやらないといけないと勘違いしてんの?w
おまえ馬鹿なの? >>483
一つのメソッドをやり込めなかった自分が悪いんじゃ無くて
自分が選択したメソッドが悪かったと言う責任転嫁だろう
こうやって >>483
ずっと自分に原因を求められないヤツはずっとショボいままだろう >>512
おまえは勘違いをしてツッコミを入れる自覚のない馬鹿だけど
やはり馬鹿である自覚ないのか?
>>509
なぜ毎回高重量でやらないといけないと勘違いしてんの?w
おまえ馬鹿なの? 飛び抜けた知識のあるミナトさんがいる一方
知識もないし頭も悪い馬鹿が他人を否定してるんだもんな
さっきは画像すら晒せないチワワが粋がってたけど見事に逃げた 画像すら晒せず、3万すら払えない乞食のハッタリがこちら!!お金あるフリしちゃったねwww
943 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:26:43.43 ID:vkg8j8Hz
行動力のないチワワ君頑張れ〜
乞食のチンパンにお金をくれてやってもいいんだぜ?
いくら欲しい?3万でいいか乞食
946 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/07/31(金) 14:37:06.71 ID:vkg8j8Hz
今日も乞食はボコられました
乞食に3万やるぞwww
りある乞食うれしいか?
954 シェパード(77.7) 2020/07/31(金) 16:48:49.71 ID:Li0pv5D5
乞食〜30万っぽっちも無理なのかwwwまあ、乞食ならそうだろうなw
じゃあ3万でいいわ。ペイペイの匿名リンクで送信できるからそれで頼むわw
まさか嘘じゃねーよな?ん?
955 シェパード(77.7) 2020/07/31(金) 16:56:00.30 ID:Li0pv5D5
乞食から3万もらえることになりました!!
ペイペイだと匿名でリンクとパスワードさえ教えてもらえばやりとり可能です!
乞食からシェパさんへの直接の納税ですねwww
82 シェパード sage 2020/08/01(土) 16:21:29.66 ID:uiUxlu9M
キチガイには見えないんやろwww
DMすら怖くて見ないフリの乞食www
そこまでして金を払いたくないのか
https://i.imgur.com/gqwoWrS.png
83 名無しさん@お腹いっぱい。 sage 2020/08/01(土) 16:22:03.18 ID:KNxBZpsv
乞食からDM届かずw 乞食のシェパードの乞食履歴
国相手にナマポ→成功!
母親から1万円お小遣い→成功!
前澤相手に100万→失敗!
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗!
ミナトさん相手に3万→失敗!
乞食が3連敗してるぞw 乞食は1番ショボい身体してるくせに何故偉そう??
野球下手なくせにプロ選手に文句垂れてるおばちゃんと同じやがな 今回の件のまとめ
乞食「シェパ〜3万あげようか?」
シェパ「あ?(急に何言ってんだこの乞食)」
乞食「3万欲しいんだろ?あげるぞw」
シェパ「あっそ。だったらペイペイで匿名で送金できるからそれでよろしく。DM送ったから詳しいやりとりしような!」
乞食「!!!お、お願いが足りないニダ!乞食行為をされてるニダ!3万なんか絶対払わないニダ!!DMも届いてないニダ!乞食!乞食!乞食!コピペ貼りまくるニダ!」
シェパ「やれやれ、吐いた唾を顔面でキャッチする乞食やな、、w自分が勝手に言い出した事なのにwまあいつものキチガイ行為やね、乞食がまた逃亡w」 > 野球下手なくせ
知らないものを決めつける乞食w >>521
はい!見せて!
お前の画像も一緒に頼むわ!比較しようぜwww >>522
画像すら晒せないチワワであるおまえの関心事ってなに?w
コンプレックスが強すぎる底辺のおまえはは嫉妬を燃料に知名度が上がりそうな奴を叩くことが生きがいか? 乞食とシェパさんの比較画像!!
お願いします!!
まー乞食にはできないわな、だって乞食だもんwww 乞食のはー??
またまた画像すら晒せない??乞食だから?? 片手で適当に掴んで放り投げたら飛んできそうな小さな体だけど
乞食はちっこいからコンプレックスが強いんだろうね >>494
これ本当の追い込まないトレーニングって1セットで限界までやらないってだけでそれを高セットを重量変えずにやりつづけるわけだから相当キツいしボリュームもすごいよ >>530
> 高セットを重量変えずにやりつづけるわけだから相当キツいしボリュームもすごいよ
高頻度というのはある部位を週3日とか週4日あたりを指すんだと思うけど
1日あたりのセット数は多くないけどなぜか馬鹿なおまえは多いと思い込んでる
またまたおまえの知識不足 このスレのバカどもがなぜ叩いてるかわかったよ
理解出来てないことが原因
馬鹿には難解すぎた 週のプログラムを作るのは馬鹿でも出来る事だと今まで思ってたけど
このスレにいるような足りない馬鹿には出来ないことなんだな
色々な情報があると頭の中が混乱してわからなくなってしまうんだろう
IQの低さが原因かな 隙あらば自己紹介!!
さすが乞食!
外に出ろよ(アイスの棒は家に置いていけよ) 畳はアイソレート重視のトレーニングで追い込まないっていう良いところ取りならず悪いところ取りのトレーニングしててうける >>526
足と腕デカいな これ正面だと普通に凄いだろ >>542
ヒョロガリ「畳の方が凄い〜大きい〜(泣)」
だもんなwwwwwwww
必死にコテまでつけて馬鹿みてえwwwwwwwwwwwwwww 画像すら晒せないチワワは必死さが足りない
馬鹿にされてんだから画像ぐらい晒せよチワワ君 >>546
本人は必死になってることが
連投荒らしってのがヒョロガリ信者らしい ウエイト板らしいやりとりはできないものかね
どうもおまえら体にコンプレックスの強いチワワ君はどうでもいいやり取りを好む
頭が弱いからな カタギといい打たれ弱いのに炎上狙う理由ってなんだろう?メンタル弱いから自分の言いたいこと我慢できないとか? >>550
叩くことが好きな奴は決まってカタギという名前をよく出してくるけど
ウエイト板の馬鹿より知識はあるよね
馬鹿は知識面で嫉妬してるんでしょ?
そして群れになって叩く
そんな奴は1人じゃ何も出来ないチワワなんだろうけど 因みにこのミナチワワ…
漢字の「様」すらマトモに書けない中年の知恵遅れである…
さ
皆さん!
最初にこの知恵遅れに基地外連呼させた人が今日のチャンピオンね!(^o^) で
ミナルンペンは一体何のプロなんや?
ミナ基地外お手っ! >>553
下手を手下って読み間違えるくらい馬鹿だからなw >>555
小学生レベルの国語か?w
やばいなおまえら チワワは学力ではまず勝てないからな
せめて筋トレの知識ぐらい持って欲しいけど
何も知らない馬鹿なんだよな >>558
なんで俺だよ馬鹿
学力でも敗北したチワワはせめて筋トレネタでミナトさんに対抗しようぜ 高須幹弥に勝つための筋トレ
辛すぎてペヤングを水洗いする人かw >>537
プラス効かせないw。
カスはスルーして行こう >>562
上から書いてるのに
おまえの知識がないことを見事に指摘されて
対抗策がスルーするしか選択肢がないって情けないね 地頭が悪いのかレスの切り返しが悪い
極端に語彙が不足している事から
学力も相当低いと推察される
カスはスルーか直接絡むのはやめようぜ >>564
筋トレの知識面でボコられて逃げるだけのこの現実に対し
地頭という単語を入れる頭の悪さw
簡単な筋トレのネタすらしらないおまえがボコられたわけで
地頭は相当悪いんだろうな ウエイト板を「ウエイト坂」と書いてた馬鹿ミナトですw 最初ウエイト板だったんだけど
「勝手にウエイト板名乗るな!」
というやつが現れたので
「ウエイト坂だよwww 馬鹿wwww」
というために変えた 背中のトレ見たけど、ボリュームも強度も足りなくない?
とくに強度
あんまキツそうに見えなかったけどなぁ。 ミナ基地外がいくら泣き喚こうがミナ基地外が情弱なのは鉄板!(^o^)
ミナ基地外お手っ! >>566
まあ、漢字を知らないのはただ単にまともな学力がないだけなんで、かわいそうだと思う
でも、相手のなんたるかを知らずに馬鹿と断定したりするのは明らかに頭の悪い証拠だろな
何故ならば、相手が頭が悪いと言う根拠を全く提示していない訳で、根拠のない事を元に論戦を張るのはまさに愚の骨頂だからだ
俺は誰か特定個人の事を言っている訳ではなく一般論を展開しているだけなので、もし、このレスに食いついて来るやつがいたとしたら、そいつは自分でも頭が悪いと思ってる事の証明になるな >>570を読んだ人全員がミナトを頭に浮かべてて草 >>568
動画のタイトルを書けばチェックしてやるよ ウエイト板をウエイト坂に変えたやりとりはウエイト板で起こったものなので
過去レス探せば出てくるよ
当時からウエイト板と書いただけでヒステリックになるちわわがいたからなwww 話は変わるけど…
昨日の夜ガソリンスタンドに寄ったら水銀灯に虫が沢山集ってたんや…
で…
よく見るとその中にミナトがおったんや…
なぁミナ基地外
どうしてあんな所に集ってたんや?
光に集まる習性でも有るんかお前…
ミナルンペン教えてぷり〜ず!(^o^) >>572
2ヶ月前のバルクアップに最適な食べ物ってタイトルの動画だよ >>571
571が誰の事を言ってるのかは知らんがw
もしそういうやつがいたら、直接絡まずにあくまでまともなやつのスレに応答するのみに徹した方がいい
そして世の中にはこう言うカスがいるよなぁと言う世間話でもすることだ >>577
ラックの前で話して終わりみたいだけどww
どういうこと? >>578
あ
ワイは徹底的に絡み倒すで…
>>579
お前が一番知識不足だよ馬鹿アスペ!
で馬鹿アスペは何のプロだったけ?
馬鹿アスペお手っ! >>577
動画見てないけど、個人的には餅を推したい >>576
うちの近所はDQNがコンビニの前に溜まってるんだが
この前ちょっと田舎の方に行ったら
布団が洗えるコインランドリーの前に溜まっておった
その事を大分のやつに話したら
「うちの方なんて、コンビニも無いので、自動販売機やコイン精米機の前にヤンキーが溜まってますよ。」
って言ってたw >>582
40代でそこそこ筋肉があれば良い派である6畳には餅は不健康過ぎる >>583
それなら前半とか中盤とか後半とか行ってもらえると見つけやすい >>582
餅は自分の場合食い過ぎてしまうのでちょっとw
食の細い人やカロリーを大量に必要な人にはいいかもね
米系は日本人にも相性いいみたいだし 米は山根も食べてるみたいだけど3杯食べたらおまえ病気になるぞと
わりと真面目に思う >>585
ワイの見たミナトは5mmぐらいで空飛んで何匹もおったで!(^o^)
>>592
なぁミナルンペン…
お前は夜の街灯に集まる習性でも有るんか?
教えてぷり〜ず!(^o^) >>590
たしかに大食いと小食でおすすめ度も変わるね
しかし畳は本人もだが信者も病気だな
コメ欄が気持ち悪すぎる >>584
あ
ワイはミナトと同様の基地外なんでスルーでお願いしますm(__)m >>594
病気はおまえだよ
特にこのスレなんて否定的な意見を言ってる奴は多いが具体的な数字を出して否定をしてるやつはいない
プロのミナトさんを納得させる説明をしてみろよ馬鹿 …とプロという証拠や根拠を全く提出出来ないミナ基地外であったw このミナ基地外…
漢字の「様」が書けないばかりか英語のバッド/グッドやブリッジすら理解出来ない中年乞食で〜す!(^o^)
AHAHA 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校1年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました
以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です
<証拠>
484 mNT (ワッチョイ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0
キレおの動画はバットボタンが多い
バットボタンの多さは視聴者の評価
で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか?w
馬鹿すぎ〜
<参考スレ>
足立区役所すぐキレる課 Part 4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1574601727/
<感想>
「馬鹿すぎ〜」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w 筋トレで体重を増やすのを苦労する奴はほぼいない
筋トレのボリュームがたいしたことないからね (なぜかそれをつらいという馬鹿がこのスレにいる)
技術向上目的の競技だと練習量が増える傾向があるから体重が食えなくて増えにくかったりするが ミナトは頭のお病気…
何のプロでも無いのにプロだと言い続ける基地外…
勿論「何のプロ?」と尋ねても答えずにトンズラ…
でも本人は至って満足!
何故って?
だって基地外だものw >>600
本気で増量した事がない筋トレエアプのミナ基地外残念〜!
増量は増量で大変だよ馬鹿!
あん?
また知ったかぶりか?
馬鹿アスペお手っ! で
ミナ基地外は一体何の為になんですかねぇ?
AHAHA そういや筋肉痛になるために懸垂してた時あって
20セット以上やってもならないから30セット40セットと増やしてやっと筋肉痛になったことあったは
計算したらトータル500回超えてた >>604
馬鹿アスペ〜!
誰も何も信じて貰えない場所で色々アピールするのってどんな気持ちなんや?
信じて欲しけりゃ証明しましょうね!(^o^)
AHAHA
で馬鹿アスペは何のプロだっけ? 馬鹿アスペ…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にアピールwwwwww
高校に行ってたのも、
野球やってたのも、
アームやってたのも、
今トレーニングやってるのも、、
誰も信じてませんから〜!(^o^)
AHAHA
馬鹿アスペお手っ! 乞食行為のプロがこちら!前澤さんも呆れとる
前澤「応募は1人1アカウントです。複数アカウントで応募したら無効になります」
乞食ミナト「やった!100万当たった!複数アカウントで応募しから当てれた!嫉妬されるー」
前澤「複数アカウントは無効だぞ乞食www呆れるわwww」
https://i.imgur.com/0KItv4y.jpg 【妄想】毎日幸せアホミナト【願望】
ZOZO前澤のお年玉企画に当選したと語る中年乞食ミナト
当選の勝因は複数垢で応募して確率アップしたからだそうです…
↓↓↓
26 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2020/06/17(水) 22:18:33.77 ID:nIGnX4jZ
複数垢でリツイートをすると確率が2倍3倍になります
ウエイト坂垢はついでですよ
おかげで当選しました
<ZOZO前澤お年玉企画応募のルール>
【ルールA】
・お一人様一アカウントからのみの応募とさせていただきます。複数アカウントを作成しての重複応募は当選資格失効となりますのでご注意ください。
https://i.imgur.com/FSEDLqT.jpg 乞食のシェパードの乞食履歴 種目多めボリューム多め
国相手にナマポ→成功!
母親から1万円お小遣い→成功!
前澤相手に100万→失敗!
拾ったお菓子はチュロスじゃなかった→失敗!
ミナトさん相手に3万→失敗!
乞食が3連敗してるぞw >>594
承認欲求の塊の教祖が
仕方ないですよ
そのままでいいですよ
頑張りましょう(方向性も根拠も無し)
と言ってくれる安住の地を信者が見つけた感じ
まともな向上心のある人間なら離れて行くとは思うが
免疫の無い若い連中はかわいそうだよな ミナトの失敗ネタ書ききれね〜よ〜!wwwwwwww
ホラ吹きメダル
BBQ
スノボ
バトルオフトンズラ
電話逃亡
電話でチワワと名付けられる
コテ外し
画像トンズラ
ZOZO前澤乞食
ハブ乞食
ジャパニーズアネゴアウター
ディズニーバスタオル
栗の鬼皮食い
入門機械式時計コレクション
汚いアイスの棒
一人ただいま→おかえり
あ〜
まだまだ出て来るで〜!(^o^)
AHAHA > 免疫の無い若い連中はかわいそうだよな
まるで被害者が出てるような書き込みをしてる馬鹿w
世直しでもしてる気分なのか? 最近の研究によるとミナトに生まれるというのは普通の人に比べておおよそ60年のハンディキャップが有るらしいで!
ミナトに生まれた時点で障害者認定する法案も検討してるとかして無いとからしいんや!
ミナ基地外良かったね!(^o^) 乞食〜
複数アカウントは無効だってよ
それについて釈明まだか??
乞食は嘘つきでーす!
みなさーん乞食がまたまた嘘つきました! 乞食のシェパードってミナトさんの財布の中が気になるみたいだね
仕事しろよこじき ミナト=嘘つき
嘘つき=ミナト
ミナト=チワワ
チワワ=ミナト
これウ板ダ板の常識で〜す!(^o^) 乞食のシェパードはミナトさんの食べてるものとかスゲー気にするw
ストーカーでもあり乞食でもある 乞食=ミナト
ミナト=乞食
これもウ板ダ板の常識で〜す!
(>>607で乞食のツイッターが確認可能ですw) ミナトって段ボールとか食べとるよな?
確か海苔だったか…消化酵素を持ってるのは日本人だけだとか…
先祖代々由緒ある乞食であるミナルンペンは段ボールを消化する酵素を持っているらしいな…
ミナルンペンお手っ! 可哀想な頭のミナ基地外に漢字ドリルを送ってあげるっ!(^o^)
ミナ基地外は住所、氏名、電話番号をここに書いて!
少しでも今の知能の低さを改善したいならね!
今のまんま基地外馬鹿アスペでええのならスルーでもええんやで…
ミナルンペンお手っ! ミナ基地ってミナトさんに馬鹿にされてる馬鹿のこと? >>622
ミナ基地外とは「ミナトさん」という馬鹿丸出しのコテを付けとるルンペンの事やで!(^o^)
他にもミナドワーフやミナチンパン、朝鮮ガイジ、汚物、ミナ乞食とか呼ばれるとるなwwwwww
AHAHA
ゴミナトお手っ! ミナトさんに知識で対抗出来るようになれよミナ基地君はw >>573
捏造するなよ馬鹿
俺が最初に指摘した時そんな話して無かったぞ
該当レスとスレをここに貼ってみろキチガイ >>625
ウエイト坂とウエイト板のやりとり知らないって新参なんだな そしていつものようにチワワは無駄に疑い深いw
今までミナトさんが嘘をついたのなら疑い深くはなるのはわかるけど
嘘ついてないからなwwww
チワワは病気だよね >>624,626
いくら泣き喚いても…
ミナ基地外とは「ミナトさん」という馬鹿丸出しのコテを付けとるルンペンの事やで!(^o^)
他にもミナドワーフやミナチンパン、朝鮮ガイジ、汚物、ミナ乞食とか呼ばれるとるなwwwwww
AHAHA
ゴミナトお手っ! >>627
はい残念!
しかもツマンネ!
嘘つきミナチワワお手っ! こいつは深夜にこの食事をするデブだからね
ウエイト板ではラクッペと言われてる奴でオフ会逃げまくりらしいwwww
322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉〜!
ペヤング買って来たで〜!
超大盛りで1081kcalや〜!
328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や!
途中でカラシとマヨで味変して食べるで! 夜中に氷結とペヤング食べるデブだから画像すら晒せないチワワなんだよね >>610
甘い言葉をかけて他人を堕落させる悪魔って感じ
信者も普段から言い訳して諦めるような性格のやつが集まってるんだろうな
若者にはぜひ「限界なんて関係ねぇー」って突っ走って欲しいね あ?
ミナト「ベンチプレス130kg挙げれるニダぁぁ!」
ミナト「証拠は俺より才能の無い奴が挙げてたからだ!ニダァァぁ!!!」
って証拠ゼロのアホ理論言ってたのを知ってるぞw
いいかげん証拠動画出そうぜ雑魚ミナト >>630,631
そーなん?
で
それ書いて満足した?
じゃ
答えよっか!(^o^)
ミナ基地外は何のプロなんや >>632
おまえはそんなにも人を陥れることに関心があんのか?w
くだらねーな >>633
あ〜
片手懸垂スレでワイがアドバイスしてたら出鱈目書いてる奴が居て話に突っ込んだらソイツ片手懸垂出来ないというオチだったんよwwwwww
それがミナ基地外との初めての出会いやったwwwwww
で
それを逆恨みされてワイがこうやってミナ基地外に粘着されとるんや… 毎回急に関係ない話を持ち出している
独り言がお得意と… >>633
才能の影響が強い世界
才能があれば130は通過点なんだよ〜
やれば毎月伸びちゃう >>630,631
片手懸垂出来ないデブミナトがペヤング食べながらパフォーマンスを発揮するワイに嫉妬してて草
よし!
ワイがミナ乞食にペヤング送ったる!(^o^)
住所、氏名、電話番号書きなちゃい!
なる早でな!
ミナドワーフお手っ! >>638
馬鹿アスペ…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にアピールwwwwww
高校に行ってたのも、
野球やってたのも、
アームやってたのも、
今トレーニングやってるのも、、
誰も信じててませんから〜!(^o^)
AHAHA
馬鹿アスペお手っ! >>638
階段上がるの超遅いくせによく言うわ〜
お前は運動系の才能ゼロな
はい!反論は動画で!
懸垂40回でいいよ ミナ基地外のトレーニング記録
懸垂0回
膝コロ0回(そもそもアブローラー持って無い)
ベンチプレス(多分バーぐらいは持てる)
100均トレーニンググッズ所有wwwwww
AHAHA 今まで運動系の才能がないと言われた経験がないw
画像すら晒せないチワワに言われるのは面白いわ 「なにかスポーツやってるんですか?」
「鍛えてるんですか?」
面倒だからプロスノーボーダーですと答えてた時期あったよw ミナ基地外はどうしめ100均のトレーニンググッズなんて買ったんやろな…
はい!
ジムに通う金もダンベル買う金も無いからで〜す!(^o^)
AHAHA >>643,644
妄想おつかれ様で〜す!(^o^)
それ書いて満足した?
誰も何も信じて貰えない場所で色々アピールするのってどんな気持ちなんや?
皆さんからしたら…
誰も居ない砂浜から海に向かって「面倒だからプロスノーボーダーですと答えてた時期あったよw」って叫んでどるアホがお前なwwwwww
AHAHA
で馬鹿アスペは何のプロだっけ? >>643
階段の動画でお前がリズム感ゼロなのは分かるわバカ
足の運び方もヘンテコで運動系の才能ZEROな 数キロ歩いてからの愛宕神社
しかもドリンクなど入ったバックを背負ってる
あの動画はミナトさんの脚力の強さでしょうね 基地外
「面倒だからプロスノーボーダーですと答えてた時期あったよw」
皆さん
「ぷっ!w」 基地外
「あの動画はミナトさんの脚力の強さでしょうね」
皆さん
「ぷっ!w」 > リズム感ゼロ
またよくわからん分析が始まったw
あの階段は表面がかなり凸凹してるんだよ
行っておまえの目で確かめたら俺の言ってることが馬鹿なおまえにもわかるよ
カメラ持ってるので足元みれないからあるきにくいのはあったねw これらのミナ基地外の発言はミナトさんが基地外の証でしょうね! やれば毎月伸びちゃう
上級者、アスリート程このようなこと軽々しく口にするばずがない
まさかプロを名乗るような人がこんな発言はしないだろうなぁ >>651
あの〜
基地外の戯言をわざわざ検証するほど皆さん暇では無いんで…
ミナ基地外は自分の発言を証明しなちゃい!(^o^)
出来なきゃ嘘で!
はい!
残念〜!
今日もまたまたまたまたまたいつも通りの嘘つきミナルンペンでしたとさwww
めでたし!
めでたし!
ミナ乞食お手っ! ミナ基地外
「(トレーニングやスポーツは)才能の影響が強い世界
才能があれば130は通過点なんだよ〜
やれば毎月伸びちゃう」
各種スポーツアスリート及びメダリスト達
「・・・・・」 ミナトは懸垂40回の動画だせばいいのよ
出せないということはつまり・・・w 幅跳びも6mしか飛べなかった奴でも才能があると幅跳びだけ数字が伸びていく
6mは体育の時間の普通の靴のミナトさんでも飛べた距離
でも才能ある奴はどんどん伸びてくんだよ
俺は陸上部じゃないから努力してないけどwwww 片手懸垂すら出来ないミナルンペン
「才能の影響が強い世界
才能があれば130は通過点なんだよ〜
やれば毎月伸びちゃう」
各種スポーツアスリート及びメダリスト達
「・・・・・(呆」
ねらー
「ぷっ!w」 >>658
それ書いて満足した?
で…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にアピールwwwwww
高校に行ってたのも、
野球やってたのも、
アームやってたのも、
今トレーニングやってるのも、、
誰も信じててませんから〜!(^o^)
AHAHA
馬鹿アスペお手っ! >>660
自分の発言を証明出来るメリット以外ねーよ馬鹿!www ミナ基地外が画像を晒されない事で我々はメリットだらけなんやで〜!(^o^)
AHAHA 飛び方覚えればもっと伸びるぞと体育教師(陸上)にいわれた
100m10秒台ではしれないからたいしたこと選手にはなれなかったでしょう
なんでも才能が大事だからねwww 垂直跳びなんかも普通に90センチ超えてたからフィジカル面は自信あったよ >>665,666
はいはい!
良かったでちゅね!
で
誰も何も信じて貰えない場所で色々アピールするのってどんな気持ちなんや?
我々から見たら馬鹿丸出しの極みやね!(^o^)
で馬鹿アスペは何のプロだっけ? みなとちゃん おねんねの時間でちゅよ〜
いつもの勝利宣言してからねまちょうね〜 ねぇミナ基地外…
泣きながらそんな出鱈目言って無いで動画晒して我々をぎゃふんと言わしたれ!www
AHAHA ミナ基地外
「俺あんなにスゲー!」
「俺こんなにスゲー!」
皆さん
「じゃ100%本人だと証明出来る動画で証明して!」
ミナ基地外
「・・・・・」 >>670
お前トンズラするのも下手糞なw
逃げる才能するゴミクズのいつも通りのミナルンペンでしたねwww
めでたし!
めでたし!
ミナ乞食お手っ! その溢れ出る才能を現実社会で発揮できることをお祈りします
私にも才能があったらいいなぁ羨ましいなぁ 片手懸垂すら出来ないミナルンペン
「(トレーニングやスポーツは)才能の影響が強い世界
才能があれば(ベンチプレス)130(kg)は通過点なんだよ〜
やれば毎月伸びちゃう」
各種スポーツアスリート及びメダリスト達
「・・・・・(呆」
ねらー
「ぷっ!w」 私片手懸垂できるけど懸垂40回できないなぁ
さすがプロの人ですね も、も、もしかしてだけど…
ミナ朝鮮人は我々を笑わせようとしてたんか?
だとしてもレベルが低い笑やなぁ…
ま
知能が低いからからしゃーないな… >>675
皆さんがストリクトのサイドレイズの話をしてる時にミナ基地外は超チーティグのサイドレイズの動画を貼って俺スゲーしてたwww
おそらく懸垂もゴミ可動域の超チーティグやろねwww
ま
どーでもええけとねwww ミナ基地外の懸垂って可動域1mmで40回プルプル震えてただけとかやないんかwww どんなとれしてもなって〜なんか無駄だから見下しがいあるわあ >>632
突っ走った結果
思った様な成果も出ない奴もそりゃ出るだろうけどさ
突っ走ってみもしないで
畳の言葉を鵜呑みにして
自分の可能性に蓋をしてしまうのはもったいないよな
少なくとも、やれるだけやってダメなら諦めもつくし
心底本気で頑張った事のある奴は他の事でも頑張れる
努力している人間に対する敬意が育まれるし
少なくとも、架空の話でありもしない自慢を垂れたり
経験に裏打ちされない様なノーガキで人の事を否定する様なカスにはならんだろう
コンプレックスの強い奴って言うのは
根拠のないプライドが高く
結果それに自分の実力が伴わない事にいつまでも苦しむ事になる
プライドが高い事自体は悪い事じゃないので、そのギャップに苦しんでいる奴ほど
プライドに見あった努力をするべきだ
そうすると、自分がプライドに近づくのもあるが、不思議と努力に伴った場所までプライドの方が降りて来る
地に足が着いた状態になる
そうすると、人を不必要に貶めて、自分のステータスが上がった様な錯覚からも解放されるし、
人の意見も素直に聴ける様になる
人の成果を僻みじゃ無くて素直に評価できる様になる
六畳もそうだし、人を貶める事にのみ全力を使ってる奴は
自分のプライドに恥じないところまで
一生にたった一度でもいいから頑張ってみたらどうだ?
誰とは言わんけどさ 単に、再生稼ぎたいだけにしかみえんけどな
他人がステバルクもとうがもとまいが自分には関係ないしなそもそも(笑) 畳には山本先生の最新の動画を見てもらいたい
どう思うんだろうか 誰々に素人が勝つ方法みたいなタイトルの動画はどういう内容なの?
気になるがどうせ糞みたいな切り口で同じことしゃべってるだけだろうから
再生数に貢献したくないのでじぶんでは見たくない。 >>684
動画はbadボタン押して動画見るのやめてるから内容はわかりません 普通の人に勝つシリーズで元気をやって欲しいってコメントに、あの肩ですよねって返しててワロタ 弱小YouTuberでFFMI晒してナチュラルの限界まで頑張る…とか言っときながら、出てる大会がNPCJだったりするのいるね。
ところで6畳のアイコンはフィジークの大会っぽいけど、何の大会に出たんだ? >>684
普通の人が横川選手に勝つ方法!
ランチェスターの弱者の5大戦法を適用すれば勝てます!
@局地戦
→全体のバルクでは勝てないので狙いを絞ってバランスの良いカラダで勝ちます!
A接近戦
→オーディエンスに接近します!バルクではなく一般受けするバランスの良いカラダで勝ちます!
B一騎討ち戦
→全体のバルクでは勝てないので胸や肩などのカッコよさに狙いを絞り、カラダのバランスの良さで一騎打ちです!
C一点集中主義
→とにかく才能の無い我々は全体のバルクでは勝てないので胸や肩などのカッコよさに狙いを絞り、カラダのバランスの良さで一騎打ちです!
D陽動戦
→ビキニパンツでは負けるので横川に細身のパンツを履かせます。
奴は脚が太すぎるので我々の勝ちです!これが陽動戦です!
アンチステロイドの方はチャンネル登録お願いしま〜す(ニチャァ
↑うろ覚えだけど大体こんな感じ
個人的神回 >>682
例えそれがアーノルド・シュワルツェネッガーであってもステロイダーの言う事は一切信用しない
そう言ってるんだから山本が言う事はウソばっかりと遠回しにでも否定するだろ >>690
こんなん誰が買って着るんだろ…
オフィスアーノルドなんて名前付けてアンチステロイドのロゴTシャツってもう何がなんだかw >>682
コアラの「才能がないと嘆く人へ」的なタイトルの動画もぜひ見てほしい >>691
まとめてくれてありがとー。
しかし、どの道項目もピントがズレてるな
ランチェスター戦略って言いたかっただけなんじゃw >>690
だっさwwwwwww
グッチやルイヴィトンが出しても誰も買わねーわwwww >>690
ひでえデザインだな
これ着るくらいなら変な英字Tシャツの方がマシだわ アンチステロイドとか言ってる癖にアーノルドとかアホなのかな >>694
畳のコメント欄にURL貼ってきてくれよw
>>699
ギャグでやってんのかと思うレベルだねw >>696
原稿読みながら喋ってたけど40のオッサンが考えた文章とは思えんかったわ
アドリブでもないのに同じような内容繰り返してて疑問に思わんのかな? このスレのバカの書き込み
「頻度が低い!」 → 現実は高頻度だった >>703
基本馬鹿なんだろうね
わざと突っ込みたくなるようなこと書いて他人の気を引きたいかまちょ馬鹿もいるけど まぁ結論としてミナトは基地外って事やな!(^o^) 現実は言ってる事を理解出来ない馬鹿がツッコミしてるだけなんだろ >>690
畳信者でも厳しいな
カタカナロゴはマッスルグリル意識してんのかな どうでもいいけど何でオフィスアーノルドなんだろ
6畳もタカも関係ないじゃん >>710
マッスルグリルは文字の周り四角く囲ってるのsupremeっぽくしてるし畳もそれを意識してるんだろうが、フォントがダサすぎるね 筋トレの話題が出来ない馬鹿どもw
どうでも良い話題になるとレスが加速 ミナ朝鮮人…
ココではワイ以外に誰にも構って貰えてなくて草 筋トレの話題すると間違った内容を書いてミナトさんにボコられるからね >>719
妄想は良いからそのヘンテコ文章をなおせるようになろうね!(^o^)
あ
頭ミナトやから無理やなwww
馬鹿アスペお手っ! >>715
いやぁ、なんかとにかく全部ダサいよ
金もらっても着たくないw >>690
真ん中のマークってカタカナのアとスを合わせた感じなんだろうか? >>721
一言で核心をついてて草
要するにダサい アパレルに絡んでることすら知らなかったけど
このスレの筋トレが苦手な奴らはかなりのマニアだな >>728
あれ?
筋トレするってトンズラしたのにココでレスしとるやんけwww
ま筋トレエアプやからしゃーないwww
↓
509 無記無記名[] 2020/08/05(水) 17:22:45.42 ID:7/CzKFvT
ミナトさんのアンチしてる人今すぐ仕事したほうがいい。
世の中無駄なことはないと言うが、絶対無駄なことはある。
チワワ自身の人生が人類にとって無駄にならないように生きて欲しい。
さてコピペ適当に貼り終わったから
筋トレしよっと な〜乞食〜
お前の画像すら晒せないショボい身体はどうやって作ったの?
グリーンピース乞食に刺し身に味噌汁のキチガイ組み合わせを食べてブクブク太ったのかい?? グリーンピース乞食だってwwwwwwwww
乞食乞食連発してたらグリーンピース乞食になったわwwwwww グリーンピース乞食のプロがこちら!前澤さんも呆れとるwww
前澤「応募は1人1アカウントです。複数アカウントで応募したら無効になります」
乞食ミナト「やった!100万当たった!複数アカウントで応募しから当てれた!嫉妬されるー」
前澤「複数アカウントは無効だぞ乞食www呆れるわwww」
https://i.imgur.com/0KItv4y.jpg しっかしこのツイッター画像の破壊力ときたらwwwwww
iherbのプロモコード乞食してる上にZOZO前澤にお年玉クレクレ乞食wwwwww
こんな惨めな中年見た事無いわ〜! 複数アカウントで応募したから100万円当選したと乞食は言ってましたwwwwww
しかし、公式に前澤が複数アカウント応募は無効と言ってますwww
乞食はそれを知らずに当たったとホラ吹きwwwwww
だせえ間抜けやなwwwwww な〜乞食〜〜〜〜
の意味は「自分(シェパード)は乞食です」
乞食は毎日自己紹介 …と意味不明な持論を展開するミナ乞食であったw
な〜ミナ乞食! 過去があって現在がある
現在があって未来がある
現在を大切にしなければいけない
乞食のチンパンはいつまでも過去の話ばかりしてる 過去があって現在がある
現在があって未来がある
子供の頃から現在を大切にしなかったミナト…
漢字の「様」すら書けない嘘つきダメ中年になりました〜!(^o^)
職業は乞食wwwwww
AHAHA >>739
乞食にTwitterやらせると隙あらば乞食行為をします!
iHerb乞食!
前澤乞食!
たまに筋トレグッズ自慢(全て100均グッズ)がまたいい乞食味出してて涙を誘いますwwwwww あぼーんになってるのがコジキなのかな?
NGにおすすめしてくれた人ありがとう
スレが短くなって見やすい 乞食コピペを貼ったら乞食のチンパンの脳みそがぶっこわれたのかなw
明らかにおかしな書き込みが増えた ミナトとかいう乞食邪魔だわ
必死に構ってほしがってて気色悪い 乞食と言われて何も言い返せないリアル乞食
ナマポ貰ってるから保険証すらもってないからなwwww キチガイは日本語すら不自由
ナマポに詳しいあたりさすがナマポだなって感じ >>690
クソダサシャツすぎて逆に買ってみたくなるわ 過去があって現在がある
現在があって未来がある
子供の頃から現在を大切にしなかったミナト…
漢字の「様」すら書けない嘘つきダメ中年になりました〜!(^o^)
(>>732参照)
職業は乞食wwwwww
AHAHA 「ステロイドについての4つの大きな勘違い!もういい加減にしてください!」
またステかよwwww
執着すげー 人生破壊乞食王のTwitterがこちら!!
前澤さんも苦笑いからの爆笑!
https://i.imgur.com/0KItv4y.jpg >>752
お前はユーチューブと5chしかねーもんなwww
でルンペン王のミナチンパンは何のプロなんや
乞食王お手っ! >>752
お前の5chへの執着の方がよっぽど凄いよ基地外王ミナチンパンwwwwww プロのミナトさんはコメントはしないね
聞かれれば教えるぐらいのスタンスでいると良いよ 本物の乞食は笑えん
454 名前:シェパード[sage] 投稿日:2020/03/12(木) 18:43:15.08 ID:+dTHsGv9 [5/12]
ここだけの話、ナマポ代で毎月1回甘デジ勝負してる。勝ったらビールと、他にキングサイズの甘いお菓子を買い込む。
しかし、体重85キロでウエスト96とかね、、やべーわwそろそろダイエットをやるかな。。今月もパチンコ負けたしw
!痩せて就職したい! ルンペン王のミナルンペンがいくらシェパードコピペを貼ろうがツイッターでのリアル乞食の証拠が消える訳でもなく…
AHAHA
AHAHA
AHAHA
馬鹿ルンペンお手っ! ナマポってこいつみたいにギャンブルばかりやってる奴が多いみたいだよ ナマポは仕事してないわけだから生活に刺激が少なすぎて
ギャンブルに走るのかねwww
底辺すぎて笑うわ ザ!リアル!
クレクレ乞食ミナトwww
↓
661 mNT[sage] 2020/05/08(金) 23:17:07.09 ID:JpLBTSs4
前澤何でお年玉くれないんだよ!
金がない事アピールしまくったのにクソ
ミナトさんのスペックに嫉妬してるな ミナトさんの偽物の書き込みを貼っても
乞食がナマポで底辺なのは変わらないんだよ
ナマポ乞食は平日昼間からソープw
649 名前:シェパード(78.2)[sage] 投稿日:2020/07/21(火) 12:29:44.01 ID:GFxqeFP3 [2/8]
SOAP行ってきます!ナマポ最高! >>761,762
>>751のリアル乞食をご覧下さい!(^o^) 乞食の現実を教えるミナトさんw
だがしかし乞食はいつもの現実逃避w 乞食のくせにミナトさんを乞食と言ってくるんだよ
本物の病気だよ >>769,771
な〜乞食〜!
で頭のお病気ミナ基地外は一体何のプロなんや これたしかに都合の悪いコメント消されてるな
都合が悪そうなコメント残して、しばらくしてから別垢で覗いたら消えてた
ブロックか消したかはわからんが
ほんと小物だなぁ ステロイドユーザーを叩くと再生回数がのびる
1.「最近のステロイドユーザーのアップする動画は酷すぎます!」
2.「ステロイドを使っていることを公言していない人のまねをしてはいけません」
3.「かっこいい体になりたいという理由で気軽に薬に手をだし副作用苦しむのはあなただからです」
4.「使っていることを公言しているのであれば僕はいいと思います」
↑
謎
ステロイドユーザーを叩く理由が3なら、いかに薬が危険なものなのかを具体的に解説すればいい
そこにほとんど触れていないばかりか4の発言は意味不明
もっともらしいことを並べて再生回数につなげたいだけ 小遣い稼ぎしたいだけなんだろな。だから言ってる事がブレブレなんだよ >>778
ブレブレな点を2〜3あげようぜ
このスレの人間は他人を評価出来る能力がないやつが多いからな しかしあのTシャツで小遣い稼ぎになると思ったのかね
些か雑すぎねぇか? ミナトさんは全部見てないし見たとしても何か他のことやりながら聞いてる感じだから聞き流してる事が多い
だから言ってる事の3割も知らん >>782
じゃ黙ってろよ馬鹿アスペ!
で馬鹿アスペは何のプロよ ミナ基地外ってミスするといつも>>782みたいな言い訳するなwww
誤字脱字の時も毎回こんな言い訳www
中年になるのに漢字の「様」すらかけないのも学校の授業で集中出来なかった結果w
ミナ基地外がADHDの証でもありますね!(^o^) >>778
小遣い稼ぎは副次的なものかも知れないが
ヤツがブレずに一貫してやって来た事は
とにかくどんな事をしてでも
登録者と再生回数を稼ごう
と言う姿勢
ステロイドユーザー叩きで再生回数を得たのに味をしめて
似たようなコンテンツを何度も何度も繰り返す
再アップと明示せずにそのまま同じ内容を上げたものすらある
とにかく頻繁にアップする為にネット記事から内容を丸パクりしたものを頻繁に垂れ流す
本人も内容を理解していないので、視聴者から「それって○○ってことですか?」みたいに角度を変えて質問されると答えられない
○○の為の5つの条件だとか、○○しない為の10個の原則みたいに、
どんどん原理原則条件をネット記事を転用しながら上げ続けて行った時は呆れた
トータルいくつになるんだよ?と
アンチステロイドと言いながらカイ・グリーンのマインドセットみたいなものまであったぞw
そして沼へのダメ出しからの、実名を上げての○○に勝つだの倒すだの有名人あやかり系記事
自分の体が1ミリも変わらない事の代償行為として、とにかくどんな汚い手を使ってでも再生回数と登録者を増やそうとしている 畳を見なくなってから不思議とコルチゾールが減った気がする 畳のコメント欄に最近行ってるジムにユーザーが増えてきましたとか書いてるやついて草生えた ステの話題をすると過剰な反応する奴って筋トレユーチューバーにいるよねw
話をすると村八分にする不思議な雰囲気あるよね
このスレもステに過剰な反応してるやついる >>789
お前はステ以外にも過剰な反応示しているだろうが ミナトさんは足りない馬鹿に過剰反応する頭のお病気ですw >>788
みんなユーザーに見えてくると言う畳ウイルス感染の疑いw チワワ君は発達障害だからねw
ミナトさんも呆れとったわ チワワのように頭が悪いとADHDがどんな特徴なのかわからないらしいw
俺の知ってるADHDの奴は頭が良いね
だから聞いていて心地よい
ちわわのような足りない馬鹿じゃない >>776
最近の動画で自分がステユーザーが嫌いなのは、昔やり始めの頃自分で方法を調べてる時にユーザーって分からなくて真似して損したからみたいな感じのこと言ってたな
ナチュラルとユーザーは鍛え方や栄養の摂取法が違うからとかなんとか
だから公言してる人は真似しなけりゃいいだけなんでセーフってことじゃね それなのに今は初心者が損するようなトレーニング方法バンバンアップしてるの意味不明だな >>803
具体的に下の説明してごらん
> 心者が損するようなトレーニング方法 俺は割と6畳好きになってきたわ、自分で陰キャって言うし
高須先生までだすし、ここまでつっきてると逆に面白くなってくる >>801
ミナ基地外〜!
鏡を覗いてご覧!
そこに居るのが発達障害やで!wwwwww
AHAHA 6畳の理論だとナチュラル団体のトップ選手全員ユーザーって事になるな ステの話題をすると過剰な反応する奴って筋トレユーチューバーにいるよねw
話をすると村八分にする不思議な雰囲気あるよね
このスレもステに過剰な反応してるやついる な〜乞食〜
画像すら晒せないお前はステでも大量にぶちこんだほうがいいぞw
あ!乞食には買えないか!! な〜乞食〜〜〜〜
の意味は「自分(シェパード)は乞食です」
乞食は毎日自己紹介
ミナトさんは筋肉がいらないので1日タンパク質70gしか摂ってない日も多い 夏なので毎日スイカをよく食べる
種まで食べる
白い皮まで食べる >>814
おまえの書き込みは
味覚音痴がこの料理まずいと言ってるのと同じだからな
文章を読めない馬鹿が間違った意見を言っちゃてる >>816
うむ!
ミナ乞食は生ゴミ漁ってスイカの皮付近と種だけ食べて飢えをしのうどるんやな!
野菜クズで良ければワイが送ってあげるで!(^o^)
ミナ乞食お手っ! >>818
やっぱり母国語日本語出ない感じ?
だから口数も少ないし話も通じない >>819
乞食コミュニティーの中でやってろ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前:シェパード[] 投稿日:2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。 日本語でない
だけどちわわはわからんかったのかw
わからない馬鹿もいるんだな わかっちゃったら馬鹿にされないよね
馬鹿だからこそチワワのおまえは
ミナトさんにボコられてきたんだよな
ボッコボッコにな
AHAHA サケノンデルソレノヒマツブシ
オマエズットハリツイテテウケル
コルチゾールタマッテイマセンカ
キントレスルトキクライハゴチャンカラハナレヨウネ
エアプバレチャウヨ ミナ基地外〜!
下記のミナ基地外弄り専用スレで遊ぼっか!
あ〜
ミナ基地外にボコボコにされて〜!(^o^)
待ってるから早よおいで〜!
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1593678700/
レジスタントスターチ式ダイエット
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1592538915/ 漢字がうまく使えないだってよw
チワワらしい書き込みだ 逆に言うとちょっと誤字があると馬鹿だから理解出来ないのよチワワはw スイカの美味しい赤い身の部分すら食べられず、、
生ゴミから拾った皮の部分と種を貪るミナ乞食の証言をご覧下さい!(^o^)
↓
816 ミナトさん[sage] 2020/08/06(木) 21:16:53.88 ID:2Ncqgqki
夏なので毎日スイカをよく食べる
種まで食べる
白い皮まで食べる 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
<「様」の正しい書き順参考>
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html これだけ馬鹿にされてるチワワ君は馬鹿だから
誤字しかツッコミ箇所がないんだよね
普通の脳みそがあれば意味は通じるんだけどね
お馬鹿なチワワには無理だった
>>832
ガチアスペの解釈やばっ 過去があって現在がある
現在があって未来がある
子供の頃から現在を大切にしなかったミナト…
漢字の「様」すら書けない嘘つきダメ中年になりました〜!(^o^)
職業は乞食wwwwww
AHAHA カンタンナカンジカケナイ
ニホンジンデスカ?
ミナトサン? >>835
ミナ乞食にスイカの赤い部分を食べさせてあげたい…
よし!
ミナルンペン!
ワイがスイカ送ったる!(^o^)
住所、氏名、電話番号教えてくれ!
なる早でな!
ミナルンペンお手っ! 千疋屋のスイーツ
チワワは店頭で盗み撮りしたんだろと言ってたw
乞食らしい発想だと思った
https://i.imgur.com/oSzqoeO.jpg >>835
誤字だけでなく解釈もおかしいから馬鹿と言われるミナルンペンなんやで!(^o^)
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
(>>599参照) >>839
うむ!
たかがお中元、、
しかも自分で貰った訳でも無いお裾分けのスイーツを嬉ション垂らして画像を撮るなんて乞食の所業やな!(^o^)
ナイス乞食!
また乞食の証明出来て良かったね!
乞食お手っ! >>841
うわっ!貧乏食いやんけ!wwwwww
どんだけ貧困なんだよ乞食www ミナ基地外が何百回、何千回チワワを連呼しても…
チワワ=ミナト
ミナト=チワワ
これウ板とダ板の常識ですから〜!(^o^)
AHAHA ミナト=katagi信者だよw 去年から今年初めまで全力でkatagi援護してた 草 エイゴモデキナイニホンゴモデキナイ
ジャアイッタイコイツナニジン
マサカチョウセンジン >>845
いや擁護はしてないかな
このスレもそうだけどよくわからないたたきをしてる馬鹿をみるとボコりたくなるだけ >>848
書けないならまだしも変換掛けてどれ選べばいいかわからないミナトさん 基地外
「馬鹿をみるとボコりたくなるだけ」
現実は5chでストレスを感じてるようですwwwwww
↓
【5ch】あすけんスレでのミナトのレス【ストレス】
627 mNT sage 2019/10/15(火) 17:34:59.22 ID:nCPD5S+w
リアルで起きたストレスはリアルで解消しろよ
俺はここで馬鹿から受けたストレスは罵倒して解消してるwww
↑
解消出来ないからストレスになっとるんやでwww
つかストレス受けてたんだwwwwwwww >>848
援護しまくってたやん!!www
katagiに掘られてるん?www それとなミナトさん katagiのペニ○綺麗にしゃぶっとたぜ?w 見てるこっちが恥ずかしかったわwww ゴチャンデストレスタマルトカイキヅラソウデスネ
タダノショウモナイザツダンイタデスヨ ミナルンペンは男色家やからな!
↓
【ホモ】おちんちん大好物ミナト【変態】
<証拠>
764 mNT[sage] 2019/11/13(水) 22:26:26.40 ID:y+bgNyLr
どうせ食べるのなら種類豊富に食えよ
同じ棒であるうまい棒やきゅうりやおちんちんも食べましょう
<参考スレ>
ドカ食いしたことを反省するスレpart105
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/ 彡⌒ ミ おちんちんも食べましょう
<`∀´ >
(⊃⌒*⌒⊂)
/_ノω丶_) ←mNT >>856
知らないであんなに庇ってたん? なんやしたらkatagiの顔がタイプなん?
ミナトさんよ〜 薊動画も出したけど失敗しつつある沼減量も最後は薊はユーザーだから出来るって話にすり替えるんかね たとえば六畳のトレは高頻度だけどこのスレのバカは低頻度と書いて叩く
食べたこともないラーメンをまずいと言ってるのと同じなのよ >>858
たぶんカタギを擁護でなくおまえがボコられただけなんだろうな
それをおまえはカタギを擁護したとよくわからん解釈をした >>859
実際ユーザーでもないのにあんなに脂質カットしたらダメだよ >>860
あ
また下手糞な例え話書いとるわこの基地外www
>>861
お前は知能が低いからいつも「よく分からん」とか「意味不明」とか書いとるなwwwwww
馬鹿アスペお手っ! >>861
katagiを意味な虐める奴はオレが許さんとか言ってなかった?w
なぁkatagiに惚れてるん?
話しすり替えないで答えてや〜 >>864
訂正
katagiを意味なく虐める奴はオレが許さんとか言ってなかった?w
なぁkatagiに惚れてるん?
話しすり替えないで答えてや〜 よし!
ワイがミナ基地外の知能テストしたる!
ミナ基地外は以下の4つの問題に答えてみて!(^o^)
↓
<幼稚園児でも分かるミナチワワへの問題>
(1)
ミナトは発達障害です。
さてミナトは発達障害ですか?
(2)
ミナトの親は乞食小屋に住んでます。
ミナトは親と同居ですがミナトの住まいは乞食小屋ですか?
(3)
下記の○に当てはまる文字を入れなさい。
↓
ミナトは英語のバッドとバットの区別がつかないアホです。
アホと言えば「ミ○ト」です。
(4)
アスペのミナトが宇宙人に連れ去られて宇宙空間に捨てられました。
宇宙空間に捨てられたアスペと言えば誰? >>865
言ってないでしょ
言ったとしてもネタだろう でkatagiスレで「ここをオレの本拠とする!」とか言って思いっきしスルーされてたやん!www あのスレでもミナトさん中心にまわってたんじゃないかな
このスレと同じで馬鹿しか居ないスレだった記憶 >>867
過去スレチェックしてみろよ!w katagiに惚れてんならLive行けよw
毎日メンヘラLiveやってるぞ ミナ基地外は「馬鹿」とか「基地外」と言われる中心にいつも居ますね!(^o^)
よっ!
基地外王!
基地外王お手っ!
で何のプロなんだよ基地外 過去スレチェックは雑用係のちわわの仕事な
そもそも過去に対して興味がない 【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー! → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー! → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでもないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー!」
こんな哀れな生き物が居るんだよね現実にwwwwww ミナトさん 逃げるの巻w katagiと一緒やん!www
お前らお似合いカップルだなwww 嘘を書いては直ぐに論破されるミナ基地外の日常wwwwww
ミナ基地外〜!
さ
コレお約束だよね〜!
論破ごっこもっとやろ!(^o^) ミナトさんから見りゃカタギも知識のない部類に入るわけで
おまえらチワワはさらに下のカテゴリーに分類される 【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓
725 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490
ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ?
728 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね
765 mNT (ワッチョイ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなwww
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140 ウエノカテゴリーノミナトサンハバカニカマッテナイデサヨナラバラバイバイ >>879
ミナトよ〜もう5chで公開告白はやめてくれよ?w
等のkatagiだって困惑するだろ? あまりにも熱烈でwww 圧倒的な能力をもつとチワワのような馬鹿に嫉妬されるw 【2019/10/05:ミナトちゃん知ったかレス】
○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる
ミナトちゃんwww
↓
803 mNT (ワッチョイ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0
ネガティブ動作にストレッチも加わる=ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい
3日で回復するぐらいでやったほうがいい >>882
しつこく書いてる割につまらないよ
面白いネタなら引っ張るべきだろうけど筋トレの話もだけど脳内妄想も苦手か?w 【寝ながら】ミナトの睡眠増量法【太る】
コテ名「馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん」…
寝ながら水分摂取して体重を増やす方法を知ってるみたいw
「増減?」wwwwwwwwwww
568 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん[sage] 2020/02/10(月) 01:02:04.61 ID:thJHbCtv
しかも寝てる時の体重の増減がほぼ水分での増減なのに
馬鹿の相手は疲れると思うしこういう馬鹿がリアルでいたら相手する奴は大変だ >>883
嫉妬してるのはミナトさんやろ?? 大好きなkatagiさん虐められてるから、顔真っ赤にしてkatagi守ったん⁇草 【毎日】ミナトの夢遊病(水分摂取)【言い訳】
○「寝てる時に体重の増減」と書いてしまい「寝てる時の体重増」について説明を求められたミナト…
↓↓↓
568 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん[sage] 2020/02/10(月) 01:02:04.61 ID:thJHbCtv
しかも寝てる時の体重の増減がほぼ水分での増減なのに
馬鹿の相手は疲れると思うしこういう馬鹿がリアルでいたら相手する奴は大変だ
598 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2020/02/10(月) 21:45:43.56 ID:VnPxMZbs
寝てる時に増量する理由の説明まだ?www
↑↑↑
○普通の人は水を飲むのに「起きて」から水分摂取しますがミナトは眠りながら水分摂取するようですねwwwww
↓↓↓
614 馬鹿ぞろいの中1人賢いミナトさん[sage] 2020/02/10(月) 23:50:13.40 ID:thJHbCtv
>>611
寝てる時に喉が乾いて500cc飲んだら0.5キロ増
この理屈わかる?
夏場は起きて水分摂取する人は居るが
馬鹿には難しいかな?
↑↑↑
そんな理屈分かんねーよ!
馬鹿!www
やっぱりキチガイは寝ててもキチガイですねw
AHAHA >>885
katagiへの愛の告白話し腹抱えて笑ったでwww いや笑えんかw ハカイオウミナトサンカタギノシリアナオカシニレッツゴー ほらほら〜!
ミナ基地外はもっと泣き喚けよ〜!(^o^)
どんどんガンガン論破テンプレ貼ってくで〜!
はよせぇ無能! 【毎日】ミナトの階段登り【キチガイ】
階段を登る際に一段抜かしは義務だと語るミナト…
しかしながらミナトのYouTube画像を見るとトボトボと一段ずつ歩く画像が…www
<証拠>
257 mNT[] 2020/01/31(金) 23:50:47.46 ID:luTLEDyS
https://i.imgur.com/NAmoftf.png
一段抜かしは義務ですよ!
292 無記無記名[sage] 2020/02/01(土) 01:00:45.31 ID:lY5zDDK6
このバカ自分のYouTubeチャンネルに証拠あげてんじゃん。
普通に1段づつ登ってて草生えるwwwwwwwwwww
https://m.youtube.com/watch?v=JfCEs0COa1Y
<参考スレ>
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★2
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1579945034/ おっと〜っ!
ミナ基地外のレスが遅過ぎてフライングしたゃったやんけ!
それとも馬鹿アスペ調教6点セットのヤツやる?
はよせぇ! >>897
腹痛てーーー!!!www こいつホンマもんなんやねwww 王者のミナトさん
カタギをいじめる奴は許しませんよ〜〜〜
こんな感じで言ったのかな?wwww
ないわwww >>900
笑って貰えて嬉しい!(^o^)
続きも有るで! 【毎日】ミナトの散歩【キチガイ】
ミナトは散歩中階段を登る事があるとボクサーのように息を吐く時に音を出して登っているそうです…
ボクサーでは無いしパンチを繰り出しながら歩いてる訳でも無いのに何故そんな奇行をするのでしょう…
勿論、キチガイだからですね!
<証拠>
545 無記無記名[sage] 2020/02/04(火) 00:46:24.85 ID:6MEYh/Td
汚いおっさんは階段登るとハァハァ息が切れるってわかりましたねwww
ミナトおじさんも汚いおっさんだからあんなブヒブヒ言ってたんだねwww
547 mNT[] 2020/02/04(火) 00:56:53.89 ID:dh25Q8um
息は切れてないよ
息をはくときにわざと音を出すのよ
548 mNT[] 2020/02/04(火) 00:57:56.36 ID:dh25Q8um
ボクシング選手がパンチの時に音出すような感じね
さて明日も仕事だし寝よっと
<参考スレ>
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★2
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1579945034/ >>902
見たいわw
どっちみちチー牛みたいな奴なんやろ?w >>904
散歩の続きが>>903です!(^o^)
ミナ基地外の本領発揮は縦読みですな!
トータルでは3回か4回縦読みにマジレスしとるけど初回の2つを貼りますね! 【縦読みに】ミナトのアスペ具合【マジレス】
918 名無しさん@お腹いっぱい。[] 2020/04/16(木) 09:41:10.47 ID:A/hqXHTU
プロだと自分で言うだけあって結構良い事書くし
論理的に物事を説明してくれるよねミナトは。ま
だみんながミナトの良さを理解していないだけだ
と思うんだよ俺。そりゃミナトも人間だから間違
いを書く時有るし煽られれば煽り返したりしちゃ
う時も有るよ。でもみんながミナトに優しく仲間
のように接してあげれば違うはず。君もミナトも
人間だよね?理解しあおうよ!そうやって行けば
ゴールには明るいダ板が有ると思うんだ。きっと
みんな本当はそう思ってるんじゃないの?しばら
くミナトに優しく仲間のように接してあげない?
ずーっとじゃなくて良いから。良い提案でしょ?
920 賢いミナトさんはナマポのチワワを成敗します[] 2020/04/16(木) 14:42:52.10 ID:as8JvkTa
>>918
プロだから当然です
つーか馬鹿と仲良くしたいという気持ちは一切ないねw
これ何十回も説明してることだから覚えよう
覚えれないとチワワと同じ種類の人間ってことでミナトさんから罵倒されまくることになるよwwww やっぱり発達障害のアスペだから
こいつは常にずれたレスしてくるのよね 【縦読みに】ミナトのアスペ具合2回目【マジレス】
224 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2767-lffx)[] 2020/05/01(金) 21:44:08.05 ID:q42vDqG30
あれ?なんでミナトさんレスくれないのかな?
本当は忙しいのかな?それとももうこんないが
み合いに疲れたのかな?スレが荒れてるとみん
なも疲れるよね?コロナ感染拡大で自粛ムード
とGWが重なって心も疲れるけど負けないよ俺
226 チワワに嫉妬されるミナトさん (ワッチョイ df30-iPcU)[sage] 2020/05/01(金) 22:48:09.91 ID:UM6QDpU70
いがみ合いというか
チワワ相手だと馬鹿すぎて一方的な暴行なので退屈なのよw
232 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2767-lffx)[] 2020/05/01(金) 23:17:10.22 ID:8abLBcxG0
>>225
シェパ兄ナイスアシスト〜!(^o^)
>>226
ミナチワワまた釣れた〜!(^o^)
>>224は縦読みで「アホミナト」でした〜!
ダボハゼ馬鹿ミナト爆釣〜♪
アスペハゼミナチワワ〜!お手っ!
<参考スレ>
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart247
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1587016884/ サケノツマミミナリマスネ
カンケイナイケドトウロクシャスウヒトリデワライマシタ
カンケイナイケドCOC1.5トジキレテマセンヨ
ファイナルガヨワイデスネ
アクリョク70ナクテモトジレマスヨ
エアプデスカ?
アナタハトジキレテナイケドネ >>911
ん〜、、この返しはつまらんな やり直しチワワ君w katagi Loveなミナトさんへ もう5chでイチャつくのはやめて下さいね 普通にキモいっす ミナ基地外〜!
お前が朝鮮人なのを気遣ってカタカナで書いてるくれてる方にちゃんとレスとお礼を書きな〜!
ミナ基地外お手っ! 画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるチワワ君
そんなチワワはミナトさんを見て嫉妬
「そうだ!チワワと呼んでやろう」
チワワの現実逃避である ちなみに他スレではBBQネタでチワワがフルボッコになってる
553 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2020/03/13(金) 17:40:50.74 ID:eGyVsv1z
>>550
複数台なら尚更火ぃ起こす意味ないじゃん。火だけ起こしてどうすんだよ。薪だけ無駄に消費するだけやん。
色々用意しといて友達来るまで待つかってなるわ。
友達いないんだからやめとけよ…
566 名前:サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 投稿日:2020/03/13(金) 19:20:52.03 ID:UxOOW2p2
>>553
エアプ確定しました
薪なんて使わない
間違いない
おまえはエアプでBBQ童貞です >>918
とりあえずkatagiの悪行を様々なsnsで広めろ
そうすればホモじゃなく男として認めてやるよ
お前オカマじゃないんだろう?w 【無知】ミナトのBBQ【恥】
○Wikipediaより抜粋
バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理、もしくは煙で燻すその調理法や行為を指す。定義では、半日以上じっくりと火を通した豚の丸焼きなどを指す。短時間の直火だけで肉を焼き食す行為は「グリル」となる。
<概要>
豚や牛のリブや牛のブリスケットなどの柔らかくない肉を、蓋を閉めるなどして90〜115℃程度の比較的低温で数時間から1日かけて、蒸し焼きにし、骨から簡単にとれるほど柔らかくなるまで調理した物をいう。
<手法>
複数のテクニックがあり、単一の調理器具を使用する場合でもこれらの使い分けで多彩な調理を行う事が可能である。
○BBQの「グリル」しか楽しめない基地外の踊る様をご覧下さいwww
↓
678 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/13(金) 20:38:08.94 ID:UxOOW2p2
もしも焼き鳥屋さんや焼肉屋さんで炭をつかわず薪が燃料だとしたら
その店つぶれるよねwwww
チワワは薪でBBQやるようなおバカな奴
934 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/14(土) 01:30:55.91 ID:XIN4O+is
BBQ素人に多いのが炭と肉との距離の調整かな
焼き鳥焼く台は絶妙な距離で出来てるから炭の量を調整するだけだけどBBQ素人が炭扱うと火力がという場合あるかもな
ミナトさんのようにプロじゃないからな!炭の使い方が下手なのよ
971 サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 2020/03/14(土) 01:46:19.83 ID:XIN4O+is
ダイエットでも体験談を重視する馬鹿が多いけど体験談がどうしたって話ですよ
所詮サンプル数1なんだから俺にはどうでもいい
一方ミナトさんは300回のBBQをやったのでキャリアが豊富なのよ
薪チワワでは太刀打ちできないよ >>917
アナタマトメルノガジョウズデスネ
トテモワカリヤスイシオモシロイデス
ゴチャンヲツカウノガジョウズデスネ
オサケノツマミアリガトウ >>920
雑用はおまえの仕事だし格下であるカタギを叩く理由はない 格上のミナトさんのやることはこのスレのバカを叩くこと
格下のちわわがやることは雑用
役割分担があるのでしっかりこなせよ >>924
突っ込みどころありすぎてどこから突っ込めば良いのか分からんが、とりあえずこのスレの馬鹿は君やで?
なぁ煽り抜きで聞くけどkatagiは同胞だと思ってんのか? お前そっち系だろ? キュウニクチョウガランボウニナッテキタコワイデスネ
コルチゾールタマッテマセンカ
ウンドウスルトイイストレスカイショウニナリマスヨ >>922
有難う!
ミナ基地外のテンプレは下記のスレに保管して有ります!
他の有志の方々も追加してくれてるので良かったらお酒のツマミにど〜ぞ!(^o^)
↓
ミナトとかいうクソコテキモい
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1559660541/ >>924
はいはい!
良かったでちゅね〜!(^o^)
それ書いて満足した?
でミナ基地外は一体何のプロだっけ? >>927
ワオミナトサンココマデユウメイジンダトオモワナカッタ
コレモイイツマミニナルヨ
ミナサンモオサケノツマミタベスギチュウイシテネ
タノシクトレーニングシマショウネ ミナトをあげる♪
♪ ∧,, ∧ ♪
♪ ∧∧∧,, ∧ ・ω・)
イラナイ ∧∧/台\・ω・) ) ミナトはいらない♪
アル/ 支\^∀^) )っ__フ ♪ ∧,, ∧
∧,, ∧ `ハ´) )っ__フ(_/ 彡 .∧,, ∧ )
<*`Д´> )っ__フ(_/彡 ∧,, ∧ ) )
(っ )っ__フ(_/彡 .∧,, ∧ ) ) Οノ
( __フ(_/彡 ∧,, ∧ ) ) Οノ ヽ_)
(_/彡 < > ) Οノ 'ヽ_)
( ) Οノ 'ヽ_)
(ゝ. Οノ 'ヽ_) ♪
♪ ミ ヽ_
送還しましょ♪
そうしましょ♪ …そんな訳でミナ基地外は祖国朝鮮に送還が決まりました〜!(^o^)
さよならミナ基地外〜! >>925
チワワは馬鹿なのでツッコミができない
どんまい >>807
自分だけをそういってるならいいが他のYouTuberさんたちにも陰キャって言ってるからな >>932
それ書いて満足したら出航してね!(^o^)
ミナ朝鮮人お手っ! >>932
お前「馬鹿」だからもう一度言ってやるよ
とりあえずこのスレの馬鹿は君やで?
で質問に答えてや〜 katagiは同胞だと思って庇ったん?
それとも惚れてたん⁇www おまえら格下のチワワは格上のチワワのミナトさんに嫉妬しすぎw ゲイのコテ消し自演擁護キモ
さすがチョンでkatagiと畳信者の独身中年負け犬チワワだな こいつのアイコンの画像は何の大会なんだ
ダメそうだけど結果はどうだったんだろう 六畳見てると映画ミストに出てきたババアを思い出してしまう ガリの言い訳揚げ足とりに同調する雑魚共が集まる
集まりを見た何も知らない馬鹿が盲目的に信じる
畳教スタート シャイニーは見たことあるけどナチュラルだと思うんだよね
変な物食べてて年中コンディションはいいけど特別バルクやパワーが強いわけじゃないし このおっさんって知識を頭に入れたら筋トレした気になって満足してそうだよな
それでストイックにトレしてるバルクモンスターみたらユーザー認定して自分のクソみないな体から現実逃避してそうw 次スレは要らねーな
どうせミナトスレになる
またマイナースレで再開だ 変な気持ち悪いコテはなんでこんな必死に荒らしてんだ
信者か >変な気持ち悪いコテはなんでこんな必死に荒らしてんだ
知識のないおまえのような馬鹿をボコリに来てるだけだよw >>951,952
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】
>>833参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>599参照
ミナ基地外は生き恥を晒しに来る毎日wwwwww
馬鹿アスペお手っ! >>947
まあ、たとえばスキーとかスノボでもウエアや板を良いの揃えて上手くなった気になってるヤツっているじゃん
まあ、そこまでは良いとして、滑れないヤツがコーチやったり、ましてやそいつが上手いやつに
「そのやり方じゃダメだ!」とか言ったりはしないよな
それを恥ずかしげも無くやってしまってるところからして
畳はおかしな人だと信者も気づくべきだよな > たとえばスキーとかスノボでもウエアや板を良いの揃えて上手くなった気になってるヤツっているじゃん
スキーもスノボーもやったけどそんな奴いなかったよ
板のブランドやグレードを店員レベルに詳しい奴ならいたけどそれはただたんに道具マニアなだけ
映像や本を見て体の使い方を頭に入れゲレンデで実践することは良くしたけど
逆にそれをせず感覚だけで滑る奴もいた
前者は後者にアドバイスしやすいけどおまえのような馬鹿は許さないんだろうな 通信空手の本読んだだけで強くなった気して指導まで始める根暗な奴って感じだな >>958
これもおまえの自己紹介なんだろうな
チワワと同じで自己紹介をしてしまう >>959
たとえ話なのは読めばわかることだしおまえのような馬鹿でもわかった
そして俺の書き込みに対する意見反論なんでもいいから書いてみろよ馬鹿 6畳を叩くのも擁護するのもいいが関係ない話すんな
次スレはワッチョイつけるか? 叩いても擁護でもどうでもいいけど筋トレの話をしろ馬鹿 >>961
katagiの彼女ミナトさんまた笑われてんのかw >>958
それくらいの恥ずかしさはあるなw
まあ勝手に強くなった気になるのも構わないし
やらないよりは通信空手でもやった方が良いと思う
でも、実際に実績のある人のやってることを否定したり
言うに事欠いてユーザー認定するのってどうかと思う
お互い相手のスペックが見えないネット掲示板で
架空の経験談に基づいて相手のあげあしを取ったり
根拠の無いマウントを取ったりするくらい恥ずかしい事だよな >>967
おまえは通信教育の空手で鍛えた成果を出してごらんよ >>969
あれが星なら
ナチュラルであることに絶望しか感じられないなw 通信教育の空手習ってました
誰が通信空手の一番か決めたら良いんだよ
頑張れチワワ君 >>973
ここで荒らしてるコテつけた信者も畳レベルのアホなんだろ 畳もユーザー批判で味をしめる前の
「見て見て俺のホームジム!」ってやってたくらいの時が微笑ましくて良かったな
別にショボくても良いと思う
筋トレはライフスタイルの一種だから人それぞれ払える費用も得ようとする果実も違う
元から持ってるものだって違う
わかっていても実践出来ない人だっている
ネット記事引用して来て、実績のある人のトレーニング否定したり、ユーザー認定したり
自分がショボいことをナチュラルのせいにしたりしなければここまで反感を買われる事もなかったろう >>975
信者という一言で逃げずに筋トレに絡めた話が出来るようになれよ
足りないおまえのような馬鹿には難しいんだろうな >>977
でもお前katagi loveやん?w >>976
他人と比較してしまうと不幸になるな、俺も気を付けたいわ
人と比較しないで楽しそうに動画配信してる人のほうが見ていて気持ちがいいよな >>978
誰もそいつの事批判している訳でも無いのに食いつくヤツは思い当たるフシがあるってことだね 有名YouTuberに勝てるトレーニング教えるレベルの身体ではない >>981
それな!
むしろわからん事はわからんでいいし
出来ない事は出来ないでいい
むしろショボいところ晒して視聴者と一緒に成長しようって人の方が応援したくなるわ そういえばコメ欄で5chのこと触れてる奴いたな
そろそろkentoみたいに動画で反撃笑するんちゃう? ミナトさんはプロですからねw
通信空手のちわわじゃ勝てませんねwww >>984
畳が本当にナチュラルの限界なら
それも手だなw >>989
畳がナチュラルの限界に見えたら
間もなく死ぬって言う言い伝えですね?
わかります >>985
弱い部分を人に晒せるのは勇気いるしカッコイイな
6畳氏筋トレ楽しめてない感じがするんだよな
筋トレ(ウエイト)にかわる楽しいことが見つかれば動画も楽しいものになってきそうで勿体ない ケンシロウはほとんど食べてないのにあの体
なにおまえらプロテインなんて飲んでるの? >>986
意外と正論が多いからなここは
かえって地雷じゃね? シャイニーネタでバスキュラリティの話してるけど筋肉あるあると内容だだ被りでちょっとな…
パクりとは言わんがクオリティの差が凄くて見てられんわ このスレッドは1000を超えました。
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