インターバル中ってなにすればいいの？

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 17:34:24.03

インターバル中ってなにすればいいんだ
水分取るか、汗をタオルで拭くか、呼吸を整えるぐらいしかないんだが

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 17:38:57.85

今やったセットの反省
次のセットでどこに注意すべきかとか色々考えてる

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 17:40:56.68

コボテイン

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 17:44:43.07

Pornhub

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 19:21:39.05

オナ二ー

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 19:47:27.45

おなら

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 20:25:56.93

山本先生はFacebookしてるらしい
余裕やな

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 22:15:56.60

隣のヘボベンチ見てニヤケル(^_^;)

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 01:04:09.62

ナイモンで同じジムのやついないか確認してる

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 01:09:10.30

次に備えて休むことが目的だろ

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 02:18:51.22

俺は宅トレが基本だからインターバル中はスマホで５ちゃん見てるわ
ジムでの場合は音楽聴きながら行ってるから音楽の操作をスマホでしてるね
それとタイマー見てるかな
シャイニー薊さんが言ってたけどジム内でスマホ弄るのはタイミング？だってね
仮にジム内でスマホ弄っててもそれが何を見てるかってより相手にどう捉えられるかってのが問題だってさ

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 04:26:29.90

やっぱGARIとデブ見下しつつ対賞金フレックスさせたりポージングやね
趣味と実益をかねた行為

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 06:39:59.34

フロントのおねえちゃんを口説く

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 11:44:15.13

歌歌ってる

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 14:09:21.31

囲碁

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 14:56:15.56

昼寝

**無記無記名** · 2020/07/15(水) 23:33:17.21

だいたいムーンウォークしてるかな
いいセットの後だとポゥッ！って言っちゃう

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 06:59:17.00

普通は嘔吐しないように耐えるのに必死だろセット間は
吐く寸前まで追い込め

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 07:24:49.11

内蔵弱すぎワロス

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 07:25:01.65

内臓弱すぎバロス

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 11:58:13.11

>>20
さては、おまえミロスのセミナー出たことないな？

**無記無記名** · 2020/07/18(土) 12:25:27.02

パワーだとそんな追い込んだらダメ

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 09:43:16.70

ノート付けてるからそれ見て前回との比較や次の予定考えてるな

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 10:48:53.23

KTMのアンチスレに
ハゲだのヅラだの投稿してる。

**無記無記名** · 2020/07/30(木) 23:53:03.96

筋持久力を付けるためにウエイトをする場合、種目間のインターバル時間は、セット間と同じで大丈夫ですか？

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 23:11:11.36

ストレッチしてる。
体整って調子よくなるよ。

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 21:59:28.98

女のケツみてる

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 22:04:20.62

アニキと全く同じことしてるわ
今日はコンビニ遠征したけどインターバルごとに鏡に向かってポージング
それ見て目を伏せるがり見て至福のひととき

**無記無記名** · 2020/10/08(木) 22:15:00.92

>>28
いうても上腕囲55センチないガリなんやろ？

**無記無記名** · 2020/10/09(金) 02:03:29.26

手拍子

**無記無記名** · 2020/10/09(金) 21:52:24.21

煙草吸ってから全身の力を抜いてある程度回復するまで休憩してる。