筋トレのメリットを上げまくるスレ

**無記無記名** · 2020/06/20(土) 01:46:28.37

モテる

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 05:44:18.00

勘違いしたデブがマウント取ろうとしてくる

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 07:59:42.50

リーンバルクのマッチョに凄まれても別に怖くないけどな

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 08:15:25.75

>>73
でもハート様に凄まれたらビビるよな

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 14:07:35.48

ビッグジョー見たらチビるんだろうなｗ

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 20:23:05.68

女性誌に出てるモデルは筋トレして食事制限してる
それを読んでるbbaは痩せるには有酸素運動しかないと世代関係なく言ってる

不思議な光景だわ

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 22:17:51.30

行動してるだけいいじゃん
何もせずダラダラ過ごして肥えていくヤツよりは

**無記無記名** · 2020/07/14(火) 22:41:12.25

>>79
これ
まず行動

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 05:24:12.05

>>76
日本人同士でハート様ほどの体格差なんてあるんか？w

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 05:27:44.53

>>75
リーンバルクはついてる筋肉で強さがだいたい分かるから怖い

**無記無記名** · 2020/07/16(木) 08:04:40.83

怖くわないわ

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 15:44:58.53

>>17
たしかに
そういう奴って身体がデカくなると同時に態度もデカくなって勘違いが始まるからな

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 20:35:41.52

態度は大きくしてった方がいい

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 20:51:48.28

ダサイなw

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 20:58:51.87

肝っ玉小さい奴ほど態度でかいからな

**無記無記名** · 2020/07/19(日) 21:24:46.11

筋トレするとテストステロンが増えて女にモテるってyoutubeなどで言ってる人多い
デブやガリはテストステロンが低くてモテない

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 00:47:45.22

自分に自信を持ってそうな奴が持てるだけだよ。
筋トレして筋肉つけばそれにより態度が大きくなり、女は「自分に自信がある男」だと勘違いして持てるケースは良くある

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 23:03:50.39

男の最高のお洒落は筋肉だと思う

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 23:24:28.27

女もだと思う
筋肉あるとスタイル良くなって男も女も服が似合う

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 23:28:43.28

キモくて変な女が寄って来る。

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 23:47:58.38

ファストファッションのTシャツを着て
他人と被っても
シルエットが全然ちがうので気にならない。
自分は180cmでマッチョ化してしまったので
ぴたTヘソ出し寸前過ぎなので買わないけど。

**無記無記名** · 2020/07/29(水) 08:58:16.92

筋トレしてた時代は全くモテなかったが
底辺で肉体労働してる時代はモテた
謎だ
今じゃ魔裟斗が不摂生してたるんだような筋肉だが一定のマニアはいる

**無記無記名** · 2020/07/29(水) 10:30:46.35

いません

**無記無記名** · 2020/07/29(水) 10:40:01.52

デブ専とかB専とかいるくらいだから一定のマニアはいるだろ

**無記無記名** · 2020/07/29(水) 18:37:30.66

>>57
詳しく

**無記無記名** · 2020/08/05(水) 08:44:41.63

息子がモリモリ育って恐いです
この先どこまで育つのでしょうか？
ここまできたらデメリットですね！？
あー履くズボンが無い

**無記無記名** · 2020/08/08(土) 22:21:28.84

自分では腕太くなったなとはそんなに思ってないけど周りからは太くなったと言われて嬉しいね

**無記無記名** · 2020/08/10(月) 00:10:49.96

　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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**無記無記名** · 2020/08/13(木) 21:13:50.88

>>67
わかる。意識高いラーメン屋がデブでバンダナと黒シャツで腕組してポエム書いたポスターがうざい

**無記無記名** · 2020/08/15(土) 23:25:09.82

>>101
あれ意識低いよな。食べ物扱ってんなら白の調理服だよな。腕組むのも衛生的に不適切

**無記無記名** · 2020/08/15(土) 23:35:10.77

そういやラーメン屋の伝授って、黒子みたいな黒づくめの衣装多いよな

**無記無記名** · 2020/08/15(土) 23:35:26.51

伝授→店主

**無記無記名** · 2020/08/17(月) 20:17:50.45

飲み会の時に筋肉ネタで毎回盛り上がる。
ていうかそれ以外の話題がない。

**無記無記名** · 2020/08/18(火) 04:10:53.16

>>105
筋トレ関係ない飲み会でやってたら相当嫌がられてんぞ

**無記無記名** · 2020/08/18(火) 21:28:14.49

筋トレしてたら不安がなくなる

**無記無記名** · 2020/09/01(火) 17:14:15.63

筋肉よりもしっかり絞ってるほうがモテる。いくら筋肉あっても体脂肪率20%以上あったらモテない

**無記無記名** · 2020/09/01(火) 23:07:04.58

>>108
なんも当たり前の事いわんでも

**無記無記名** · 2020/10/12(月) 23:25:47.07

https://dotup.org/uploda/dotup.org2279456.jpg.html
懸垂で鍛えた！つもり…
どうかな？

**無記無記名** · 2020/10/13(火) 07:56:03.01

ムッチリとして良い感じですね

**無記無記名** · 2020/12/07(月) 17:14:32.71

献血中毒者はかく語りき。

隔離入院させられた伊敷病院で時間を持て余すときに何をしたら良いのかとそこそこ地位のありそうな若手のK看護士に尋ねたら『筋トレですかね』と教えられた。これで筋トレさえしていたら性別違いの看護士に嫌がらせされることがないと思い、部活動の合宿メニューを思い出しながら身体を鍛えていた。

毒物の警戒による絶食状態かつ、脱水症状を防ぐために必須な1日三回(07:00,12:00,16:00)出されるはずの煮すぎてクソ不味い緑茶もどきの提供すらも無視されていたことがあって52kgあった体重が46kg位にまで激減していた。筋トレがなかったら更に弱らされていたのだなと感じた。

また、腸閉塞だと思って救急車を呼んで運ばれたら緊急出産になった事件の際は、出した後、入院した個室で腹部膨張により身動きが取れなかったことで空いてしまったブランクを取り戻すかの如く腹筋だけでも続けていた。悪露("おろ"と称する出産後の浸出液とか排泄物のようなものらしい)をさっさと出し切ることに貢献したことだ。お陰で、保健所の連中と最低限以下の関わりで済んだだけでなく、約5日で退院することもできたから、筋トレ様々だ。

無論、比較検証を兼ねた2度目の隔離入院先でも筋トレが捗った。医師二人掛で"腰を低くしたつもりで"工作員座りをされ、明らかに舐め腐った態度だったから目の前で拷問座りと称される正座で立ち向かった。面食らったような素振りで『あったことは覚えていますか？』等と尋ねられたことに憎悪が沸いたので、「カルテはご覧になられていらっしゃらないのでしょうか？」と嫌味たっぷりに返しておいた。相手は渋面(ばつの悪そうな表情)だった。

監視カメラにSEKIR〇のネタ枠やパルクール訓練、体術稽古等が写っていた筈だから、適当に診断をこじつけて一月半程度で解放したのだろう。

次回もどこかに捕まったら、率先して筋トレしてやろう。少しでも社会に対する報復になったら幸いだ。

**無記無記名** · 2020/12/31(木) 07:42:56.74

半袖の時期に程々にでも鍛えられた体なら
男女からは腕と前腕や肩回りを誉められる感じ
腹が薄いと内蔵入ってるんか？と言われる笑

**無記無記名** · 2020/12/31(木) 09:02:27.00

【筋トレのメリット】

1.身体がカッコ良くなる

2.異性にモテる

3.テストステロンというホルモンが溢れて気分上々

4.上司も取引先もいざとなれば力づくで葬れると思うと得られる謎の全能感

5.恋人に裏切られてもバーベルがいるという安心感

以上の理由から自信が付きます。

**無記無記名** · 2020/12/31(木) 11:55:10.07

無能

**無記無記名** · 2021/01/01(金) 01:12:18.62

>>114
5番有用やんけ笑

**無記無記名** · 2021/01/02(土) 23:34:32.35

>>114
＞4.上司も取引先もいざとなれば力づくで葬れると思うと得られる謎の全能感
これが一番有効だね
心に余裕が生まれる

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 00:40:38.53

同じカロリーでも太りづらくなるのは本当だったな。
何もしてない頃に比べて代謝が段違い。

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 03:33:07.48

生活サイクルの中に日々の筋トレあるのが大事なんだよな
毎日充実する
正月休みで筋トレ休んでるけどすげーだれてる
緊急事態でジムしまったらどうしよ

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 08:20:49.02

態度はデカクしてはいけないと思う
無用な争いを呼び寄せるだけ
筋肉デカいのに謙虚な人こそ紳士さが際立って万人に好印象を与える
何事もギャップだよ

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 09:27:10.42

>>117
脳筋だね

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 09:30:47.99

>>120
でも、世の筋トレやってる大半は謎の万能感得て、自分が強いと思ってるバカが多いんだよね

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 14:45:38.97

>>122
そういう筋肉だけデカクして、肝心の器が小さい屑がいるから風評被害でビルダーがバカにされる
謙虚で器の大きいイメージがあれば、女にも好印象でモテるだろうし世間にも認知されるのにな、もったいない
自分の首締めないように、人間としての器もデカクしようや

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 15:11:50.63

格闘技やらなくてもボディービルだけやってりゃ喧嘩に強くなる
そのまえに巨体にビビッて誰も喧嘩売ってこないけどな

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 15:12:57.75

あとボディービルやってりゃスポーツやってもすぐに上手くなる
パワーと筋肉があるから技術練習やったらその道で活躍できる

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 16:03:48.80

エアプで笑える
スポーツなめんなよ

**無記無記名** · 2021/01/03(日) 17:14:42.55

>>124-125
これが全能感拗らせたいい見本

**無記無記名** · 2021/01/21(木) 10:37:59.66

ワロタ

**無記無記名** · 2021/01/21(木) 10:42:10.84

筋トレは禅であり瞑想であり神との対話である
何も考えられない無心の境地に誰でもなれる唯一の手法
それがハードなる筋トレやマラソンや潜水などである

**無記無記名** · 2021/01/22(金) 12:51:35.96

チントレ

**無記無記名** · 2021/01/23(土) 18:41:59.73

要するにメリットよりデメリットが多いって事ね

**無記無記名** · 2021/01/23(土) 20:57:57.46

メリットは自己満足だけ

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 13:05:37.04

うちのジムに79歳のジジイでキンタマ見えそうな短パン履いてくる爺さんがいる、、、
でもトレーニングは50年以上やってて1番最後までやってるしマラソン大会のリーダー的存在で
トレーニングも毎回凄い汗を出してハードな内容、立ちコロが10回余裕で出来るし
昔はベンチも150でやってたな、、今はランニングと階段上りメインだけども、
更に女と見れば15歳から75歳まで必ず声をかけていくスタイルでセックスの話までする
スタッフ含めくそえろジジイ！はよ死ね！として嫌われ笑われているが、たまに
若い美容師とか若い美人店員？とかと連絡先を交換お店に行くね！と約束してる！
このジジイはギフト屋とか金物とかの社長でもあるので、周りがなんと言おうが
俺はこんなジジイになりたいなーと思っている
嫌わてたっていいじゃない！1番自由に楽しく生きている！

**無記無記名** · 2021/02/11(木) 13:42:28.64

嫌われ者になりたいまで読んだ

**無記無記名** · 2021/03/01(月) 08:42:23.83

他のトレーニーを監視しているまで読んだ