筋トレのメリットを上げまくるスレ

1無記無記名2020/06/20(土) 01:46:28.37ID:otJgh/C3
モテる

2無記無記名2020/06/20(土) 02:10:06.55ID:cP+/9B5w
ない

3無記無記名2020/06/20(土) 02:18:48.54ID:ay07BB3I
筋トレ(笑)
ボデビやって見た目でわからせねえとダメ
金見た目資本主義

4無記無記名2020/06/20(土) 09:42:29.93ID:Jw3bTP95
コボリフターになれる

5無記無記名2020/06/20(土) 12:28:59.61ID:1L1EsufY
顔つきが変わる
Tシャツが似合う
女からチラ見やガン見される
女の9割マッチョに抱かれたい願望あるそうだ
男なら筋トレはするべき

6無記無記名2020/06/20(土) 12:33:54.91ID:Wy7fM9eJ
継続してると忘れがちになるけど、精神面の充実がとてもある
コロナ自粛中にメンタルがかなり悪くなった

7無記無記名2020/06/20(土) 12:36:01.84ID:jtk7JgB7
Tシャツが似合うとか思ってんの本人だけだけどな
周りはマッチョがピチピチのシャツ着てるって笑ってる
今はガリガリの奴がでかいシャツ着るのがイケてるから
そしてマッチョがでかいシャツ着たらデブに見える

8無記無記名2020/06/20(土) 13:39:43.96ID:d58opNuk
ジジイどもは認知症回避出来るて言ってたな(^_^;)

9無記無記名2020/06/20(土) 13:49:01.55ID:rj5EBdU+
疲れにくくなる

10無記無記名2020/06/20(土) 13:55:06.88ID:d58opNuk
左右違う重量でベンチしてたけど(^_^;)

11無記無記名2020/06/20(土) 17:38:05.89ID:+rGumQCl
才能があれば、ゆるマッチョにもなれる

12無記無記名2020/06/20(土) 17:40:47.09ID:+rGumQCl
https://www.instagram.com/p/B9jY3m7J4Ia/

お前らじゃ動きが追えないかな速すぎて

13無記無記名2020/06/20(土) 19:57:35.87ID:80d3DFGi
>>12
これラックの使い方の中でワーストじゃね?

14無記無記名2020/06/21(日) 00:49:39.49ID:D70bunSJ
このレベルは怒りより笑いが先に来るわ

15無記無記名2020/06/21(日) 01:46:51.40ID:1jGpPf5Z
一番はメンタルかな。
嫌な事を忘れられる。

16無記無記名2020/06/21(日) 11:51:30.85ID:H8x6EMRF
>>13
ゆるマッチョ体操は楽しさが一番

お前なにゆってんの?奈良に奈良いに恋、なんちて(^o^)

17無記無記名2020/06/21(日) 18:20:55.46ID:tQ8yTsMY
精神が未熟な奴が筋トレやると色々ヤバイ

18無記無記名2020/06/22(月) 15:18:04.95ID:ehK7kuRF
楽しい

19無記無記名2020/06/23(火) 03:02:45.33ID:4yAVl0nT
周り笑ってまさかボデ美やってないゴミジャップ?
おまけに車もアメ理科じゃねーようだし論外
どうせアメの国旗掲げてマスデブも、サブすくしてねーようなクロがみめがねのインキャだろ
無様そのもの

20無記無記名2020/06/23(火) 03:38:29.36ID:XJfO7F5M
チラ見されるほどバルクはないけど顔つきは絶対に変わったと思う
あと太りにくくなったと思う。もし筋トレせず今の体重だったらもっと醜い姿だっただろうなあ

21無記無記名2020/06/23(火) 03:53:58.36ID:sMS1YJlw
今まで体育で目だてなかった奴が、歪んだ自身をつけてイキがってしまつこと、
以外に何があるんだよ逆に!?どあほうが

22無記無記名2020/06/23(火) 07:31:13.90ID:4uknCcR0
女にもてるのはないないw
9割の女にはキモがられる

水商売系の女ならなかには、ってくらい

23無記無記名2020/06/23(火) 10:59:17.58ID:ghD8SHfC
>>19
日本語喋れよゴミが

24無記無記名2020/06/23(火) 11:18:46.53ID:6hDHnvyF
>>17
それな

25無記無記名2020/06/23(火) 13:37:26.42ID:Vh0Ye13A
ホモにモテ始める

26無記無記名2020/06/23(火) 15:04:09.80ID:4yAVl0nT
ボデビやらんのって、ジャップくらい
無書でも軍隊でもボデビ

27無記無記名2020/06/23(火) 15:23:33.90ID:VJUAkYhb
水商売系の女は筋肉にほとんど興味がないことはホストの体型を見ればわかると思うが

28無記無記名2020/06/23(火) 15:27:52.11ID:4raJIFqo
>>27
ホストは努力が嫌いだからな。

29無記無記名2020/06/23(火) 15:33:37.39ID:VJUAkYhb
いやホストは努力してるよ
知らない奴等から見ればしてないように見えるかもしれないけど
結果が全ての世界だから、女から必要とされない=売り上げが無い状態になれば食ってけないし
会社勤めで手取り25万の奴等なんかよりはずっと努力してる

女から必要とされる努力の中に筋トレが入ってないんだよ

30無記無記名2020/06/23(火) 15:47:00.96ID:87Y9fjB/
鍛えてるホストって結構多いイメージだが

31無記無記名2020/06/23(火) 15:51:36.30ID:QlC4iUG/

32無記無記名2020/06/23(火) 16:00:36.53ID:TGmGBdoU
最近のホストは鍛えてる奴が多いしローランドはノーアップでベンチ80をスイスイ挙げてたから
100は間違いなく出来る感じだったな、それに奴等は口上手いからホストでぽしゃっても割と何の仕事でも
上手くいくと思う、とは言えホストで成功して普通の会社員とかに転職とかあほくさくてやっとれんだろうけど

33無記無記名2020/06/23(火) 17:54:43.67ID:hGm8L5NT
いい身体してるね

34無記無記名2020/06/23(火) 19:45:30.35ID:+A4uyfwP
体鍛えてる人って子どもが遊びに連れて行ってって言ったら「休みの日位ジムに行かせてくれ」とか言って家族を大切にしなさそうってキャバクラのねーちゃんに言われたことある

35無記無記名2020/06/23(火) 19:52:01.63ID:sMS1YJlw
ホストなんて底辺なガラクタ職は誰でもできるが筋肉は誰でも育てたないからなぁ…

36無記無記名2020/06/23(火) 20:13:24.50ID:6hDHnvyF
ブサイク肉ダルマがイケメンに嫉妬してて草

37無記無記名2020/06/24(水) 00:25:58.90ID:bM9WLnN5
何のために鍛えてんだよ ジム行くためか?
筋トレのための筋トレしてどうすんだよ

38無記無記名2020/06/24(水) 01:12:33.06ID:14CCu7rA
懸垂ぐらいなら家でも出来る
懸垂だけやってればそこらの一般人には肉体マウントが取れる

39無記無記名2020/06/24(水) 01:27:24.17ID:ojEgrYgA
>>35
オマエデブババアとベロチュー出来るか?
きっついんだぞ•••

40無記無記名2020/06/24(水) 12:11:43.22ID:5wfTD3o0
筋トレの為に筋トレしてるわ
楽しいし

41無記無記名2020/06/24(水) 12:26:59.61ID:C+aCr0m9
>>38
肉体マウント()
ださ

42無記無記名2020/06/24(水) 12:30:10.65ID:5wfTD3o0
サウナでホモにじろじろ見られるのが快感なんだが
流石にホモセは無理だけど

43無記無記名2020/06/24(水) 12:32:32.25ID:zpViG6vH
>>40
わかるわー
趣味を聞かれたら筋トレって答える癖に筋トレが楽しくないとか意味不明や

44無記無記名2020/06/24(水) 18:13:27.62ID:UMHe5HDE
クソ雑魚ヒョロガリ星人だが、毎日ジムに通って
アドバイス受けながらできる重量を日々こなしてる
継続してることへの達成感と少しだけ筋肉がついてきたかもという謎の喜びで毎日が楽しい

顔つき変わるかな?

45無記無記名2020/06/24(水) 20:38:22.92ID:SXxLcrXh
筋トレ自体に快感とか見出せないなら絶対続いてないわ
たまに筋トレ辛いだけだけど継続してるとか言う人も居るけど尊敬できるレベル
俺なら辛さが上回った時点で辞める

46無記無記名2020/06/24(水) 21:09:50.61ID:iPh7VDG8
みんなプロテインとか飲んでる?昔のより美味しくなったよね。楽でいろんな味だし

47無記無記名2020/06/24(水) 21:29:44.59ID:ylJIPG/r
筋トレは時間かかるし大変だけど
自分の力になってることがわかるからつらいとは思わないかな今んとこは
シャワーで汗を流す瞬間が最高

プロテインはzavasのココアを飲んでます豆乳で割って

48無記無記名2020/06/24(水) 23:47:15.05ID:5I7ACdxr
・マイオカインで脳が発達する
・テストステロンやセロトニンでやる気と自尊心がアップする
・談話の題材に使える

49無記無記名2020/06/26(金) 16:13:35.60ID:3enJUvN8
メリットよりデメリットがあるよな、俺の場合プロテインやアミノ酸なんかのサプリ代が増えたし
ガリは脱出出来たがデブになった。ふさ髪がうすくなってしまう。服のサイズが大きくないと
着れないし選べない。スニーカーが直ぐに駄目になってしまう等など

50無記無記名2020/06/26(金) 16:17:05.64ID:WNtWryY7
メリットはリンスが要らない

51無記無記名2020/06/26(金) 18:35:16.81ID:HXZOtn06
髪薄くなるんか!?

52無記無記名2020/06/27(土) 01:30:09.00ID:1pccS+yr
>>49
服選べないとかスニーカーがダメになるって上腕50cmとか体重150kgとかのレベルじゃん

53無記無記名2020/06/27(土) 16:23:40.96ID:ErT5JrGK
名古屋のホストクラブでガリガリ揃いなんだけど筋肉自慢してるくせになる動画があった

54無記無記名2020/06/27(土) 21:03:07.20ID:cOXtSWVH
社会人になって全力で体を動かす機会なんてなかなか無いから色々スッキリする

55無記無記名2020/06/28(日) 07:41:16.93ID:sYXDIE9l
>>54
わかります
デスクワーク中心なんでジムで体動かすと色々とスッキリしますよね

56無記無記名2020/06/29(月) 14:32:13.60ID:KPgTMWxw
やれば成果が出るから自信がつく

57無記無記名2020/06/30(火) 21:44:22.30ID:1hu61nL0
スクワットした夜は勃たなくなったチンポでもガチガチに勃起する

58無記無記名2020/07/03(金) 00:10:01.81ID:9KnwjDEX
筋トレは顔が老ける
エネルギー使うからか?

59無記無記名2020/07/03(金) 05:13:38.08ID:KF1d42xS
いろいろ勉強になる

60無記無記名2020/07/03(金) 13:17:08.83ID:Yq1k0Zp+
筋トレハマってる人ってオデコに深いシワがある人多いけど何か関係あるの?

61無記無記名2020/07/03(金) 16:36:03.90ID:QfZCGmc7
>>60
筋トレ始める前からソレあるわ

62無記無記名2020/07/03(金) 21:31:13.61ID:PZg2Sw6m
ホモダチが増える

63無記無記名2020/07/03(金) 23:46:08.17ID:r8qH3UXl
女子が太もも触ってくる

64無記無記名2020/07/04(土) 00:15:37.13ID:tlVvI+6D
女子に胸触られたり腹筋見たがられる
男も女もおっぱい好きなんだなと実感した

65無記無記名2020/07/04(土) 00:46:01.98ID:+oIuHKKB
>>9
その生活に適した筋量以上に多くなるほどむしろ疲れやすくなるんだぞ。
それに筋肉が大きくなればその分酸素も必要になるし。

66無記無記名2020/07/04(土) 01:11:18.52ID:LvQlCo0+
>>58
追い込んで活性酸素が増えるから

67無記無記名2020/07/08(水) 16:41:04.42ID:QtgFfS2q
成績優秀のやつが、聞いてもないのにテストの点を見せびらかしてくるのってあるだろ?
そういうやつってウザイと思わないか?

マッチョがタンクトップとかの服で筋肉を見せつけてくるのもこれと同じ行為

68無記無記名2020/07/08(水) 16:47:06.00ID:fVpnx8Ov
狭い道ではほかの奴がよけるようになる

69無記無記名2020/07/09(木) 07:22:38.28ID:vTi526pW
ジムではチビちゃんほど張り合ってきてすれ違う時に避けないんだよな

70無記無記名2020/07/12(日) 00:04:03.85ID:g6emi7od
街だとオタクみたいな奴の方が避けないな
すぐ警察とか呼びそう

71無記無記名2020/07/12(日) 00:56:35.56ID:S39ymbT9
屁が臭くなるからエレベーターでかまし逃げが出来る

72無記無記名2020/07/12(日) 06:58:38.46ID:3tg+vEfD
>>70
とっぽい人ほど無用ないざこざを避けるために積極的に避けるな。ただし、車に乗ると仮面を被ったかのごとく本性剥き出しになっちゃうという。

73無記無記名2020/07/13(月) 16:30:41.80ID:nyv7ofOu
そもそもネットでクソガリ連呼してる奴の大半はただのブヨブヨ豚だからな
アスリート体型でもない、血管浮いてるリーンバルクでもないデブにすごまれてビビる奴なんかおらんよ。

74無記無記名2020/07/14(火) 05:44:18.00ID:xa+s68v/
勘違いしたデブがマウント取ろうとしてくる

75無記無記名2020/07/14(火) 07:59:42.50ID:ZcGGr2L6
リーンバルクのマッチョに凄まれても別に怖くないけどな

76無記無記名2020/07/14(火) 08:15:25.75ID:NjlO2MjC
>>73
でもハート様に凄まれたらビビるよな

77無記無記名2020/07/14(火) 14:07:35.48ID:+HB7WmQw
ビッグジョー見たらチビるんだろうなw

78無記無記名2020/07/14(火) 20:23:05.68ID:cxSznBzt
女性誌に出てるモデルは筋トレして食事制限してる
それを読んでるbbaは痩せるには有酸素運動しかないと世代関係なく言ってる

不思議な光景だわ

79無記無記名2020/07/14(火) 22:17:51.30ID:xKGVRlXT
行動してるだけいいじゃん
何もせずダラダラ過ごして肥えていくヤツよりは

80無記無記名2020/07/14(火) 22:41:12.25ID:3churnkQ
>>79
これ
まず行動

81無記無記名2020/07/16(木) 05:24:12.05ID:63Ph2Dg5
>>76
日本人同士でハート様ほどの体格差なんてあるんか?w

82無記無記名2020/07/16(木) 05:27:44.53ID:63Ph2Dg5
>>75
リーンバルクはついてる筋肉で強さがだいたい分かるから怖い

83無記無記名2020/07/16(木) 08:04:40.83ID:4b86cmTX
怖くわないわ

84無記無記名2020/07/19(日) 15:44:58.53ID:giyt2luF
>>17
たしかに
そういう奴って身体がデカくなると同時に態度もデカくなって勘違いが始まるからな

85無記無記名2020/07/19(日) 20:35:41.52ID:wjOyphoA
態度は大きくしてった方がいい

86無記無記名2020/07/19(日) 20:51:48.28ID:bUJRr1LX
ダサイなw

87無記無記名2020/07/19(日) 20:58:51.87ID:giyt2luF
肝っ玉小さい奴ほど態度でかいからな

88無記無記名2020/07/19(日) 21:24:46.11ID:ox5xZ2cO
筋トレするとテストステロンが増えて女にモテるってyoutubeなどで言ってる人多い
デブやガリはテストステロンが低くてモテない

89無記無記名2020/07/20(月) 00:47:45.22ID:NDvfQfK/
自分に自信を持ってそうな奴が持てるだけだよ。
筋トレして筋肉つけばそれにより態度が大きくなり、女は「自分に自信がある男」だと勘違いして持てるケースは良くある

90無記無記名2020/07/20(月) 23:03:50.39ID:4NrWGqy4
男の最高のお洒落は筋肉だと思う

91無記無記名2020/07/20(月) 23:24:28.27ID:vx6yV2k0
女もだと思う
筋肉あるとスタイル良くなって男も女も服が似合う

92無記無記名2020/07/20(月) 23:28:43.28ID:A0bB8PFM
キモくて変な女が寄って来る。

93無記無記名2020/07/20(月) 23:47:58.38ID:Ajwu1JvZ
ファストファッションのTシャツを着て
他人と被っても
シルエットが全然ちがうので気にならない。
自分は180cmでマッチョ化してしまったので
ぴたTヘソ出し寸前過ぎなので買わないけど。

94無記無記名2020/07/29(水) 08:58:16.92ID:xPhRqvsg
筋トレしてた時代は全くモテなかったが
底辺で肉体労働してる時代はモテた
謎だ
今じゃ魔裟斗が不摂生してたるんだような筋肉だが一定のマニアはいる

95無記無記名2020/07/29(水) 10:30:46.35ID:uQyh3/IN
いません

96無記無記名2020/07/29(水) 10:40:01.52ID:8RxcFV7E
デブ専とかB専とかいるくらいだから一定のマニアはいるだろ

97無記無記名2020/07/29(水) 18:37:30.66ID:G1i7LkVn
>>57
詳しく

98無記無記名2020/08/05(水) 08:44:41.63ID:VDCYAY8P
息子がモリモリ育って恐いです
この先どこまで育つのでしょうか?
ここまできたらデメリットですね!?
あー履くズボンが無い

99無記無記名2020/08/08(土) 22:21:28.84ID:tLH/M2n2
自分では腕太くなったなとはそんなに思ってないけど周りからは太くなったと言われて嬉しいね

100無記無記名2020/08/10(月) 00:10:49.96ID:J002fgHI
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
       \ 、'、v三ツ   /
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101無記無記名2020/08/13(木) 21:13:50.88ID:BEtBuqGF
>>67
わかる。意識高いラーメン屋がデブでバンダナと黒シャツで腕組してポエム書いたポスターがうざい

102無記無記名2020/08/15(土) 23:25:09.82ID:FPqKlgv9
>>101
あれ意識低いよな。食べ物扱ってんなら白の調理服だよな。腕組むのも衛生的に不適切

103無記無記名2020/08/15(土) 23:35:10.77ID:tYvobDRK
そういやラーメン屋の伝授って、黒子みたいな黒づくめの衣装多いよな

104無記無記名2020/08/15(土) 23:35:26.51ID:tYvobDRK
伝授→店主

105無記無記名2020/08/17(月) 20:17:50.45ID:ZqW81rCw
飲み会の時に筋肉ネタで毎回盛り上がる。
ていうかそれ以外の話題がない。

106無記無記名2020/08/18(火) 04:10:53.16ID:4TLq7/Zl
>>105
筋トレ関係ない飲み会でやってたら相当嫌がられてんぞ

107無記無記名2020/08/18(火) 21:28:14.49ID:yqxWoBHb
筋トレしてたら不安がなくなる

108無記無記名2020/09/01(火) 17:14:15.63ID:ozrfl67e
筋肉よりもしっかり絞ってるほうがモテる。いくら筋肉あっても体脂肪率20%以上あったらモテない

109無記無記名2020/09/01(火) 23:07:04.58ID:hpgkWMxa
>>108
なんも当たり前の事いわんでも

110無記無記名2020/10/12(月) 23:25:47.07ID:lpGsMPqp
https://dotup.org/uploda/dotup.org2279456.jpg.html
懸垂で鍛えた!つもり…
どうかな?

111無記無記名2020/10/13(火) 07:56:03.01ID:UN2hQFHl
ムッチリとして良い感じですね

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