腹筋は役立つ事ありますか？

**無記無記名** · 2020/05/27(水) 13:30:44.21

腹筋を鍛えて日常生活で役に立つ事ありますか？

**無記無記名** · 2020/05/27(水) 13:33:20.36

スポーツですら２０年前にクランチいらない論争が巻き起こったからな
その後にプランクが来てメインストリームになったけど

**無記無記名** · 2020/05/27(水) 13:39:43.54

アブコボトロニック

**無記無記名** · 2020/05/27(水) 21:04:13.29

腹式呼吸と腹圧高める練習した方がよっぽと役に立つ

**無記無記名** · 2020/05/27(水) 21:21:22.63

ガリガリはコボリフトやれ

**無記無記名** · 2020/05/28(木) 17:52:00.62

>>2
お前何歳だよきっしょ

**無記無記名** · 2020/05/30(土) 23:38:09.81

1無記無記名2020/05/30(土) 12:19:18.68ID:dGz41Hkw
どや？
https://i.imgur.com/4wTdwvq.jpg

5無記無記名2020/05/30(土) 12:31:18.76ID:4znAeYi7
>>1
顔でかすぎ

**無記無記名** · 2020/07/08(水) 00:53:29.44

打撃格闘技やってると重要
あとは海やプールで裸になる時の見栄えくらい

**無記無記名** · 2020/07/08(水) 15:15:48.38

体幹の要です、色々役に立ちます
あとお姉ちゃんと裸で戯れる時割れてると重宝します
濡れ濡れです

**無記無記名** · 2020/07/20(月) 03:26:26.58

内臓を守るプロテクターだし役に立つよ
腹筋ついてると内臓脂肪つきにくくなる

**無記無記名** · 2020/08/23(日) 10:43:04.82

普通にセックスで腹筋つったぜ

腹筋じゃなくてセックス筋てよぼうぜ

**無記無記名** · 2020/10/07(水) 06:49:57.82

また一歩
王樹金に近づいた