0829無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr1f-WhDd [126.255.90.194])
2020/04/25(土) 14:46:55.75ID:joAZptjMrハンマーカールは上腕二頭筋が鍛えられそうだけどそこ鍛えればいいのですかね
基本的に大きい筋肉を鍛える人が多い気がする
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ハンマーカールは上腕二頭筋が鍛えられそうだけどそこ鍛えればいいのですかね
基本的に大きい筋肉を鍛える人が多い気がする
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