0064無記無記名 (JP 0H6e-FG9L)垢版 | 大砲2020/04/26(日) 03:03:26.25ID:nqSorLIeH 自重かダンベルで荷重するかで迷ってるレベルでイキリ初心者とか言うのはさすがにブーメラン過ぎないか?