0010無記無記名 (ワッチョイ efdd-z4oF)垢版 | 大砲2020/04/09(木) 13:35:40.22ID:TE00vInG0 バーベル担いでやってみたけどダンベルの方がやりやすいな手でバランス取ってるのがよくわかった