別にマッチョになりたくないし

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 11:32:05.75

ボディービルダーやフィジーカーみたいになっても女受け悪いしやりすぎは同性からもドン引きされる
長友や中田英寿みたいな体がいい

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 11:49:49.52

ふーん
で？

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 11:55:11.92

中田の肉体はボディビルダーより激しいトレーニング必要だぞ

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 11:55:34.65

同性が引くわけないやろ羨望の眼差しな
それはお前がブスやからちゃうか笑
イケメンビルダー向かうところ敵なし優越感！

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 14:47:55.11

女ってまさか日本猿？(笑)

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 14:53:54.67

納豆猿のゴミ草びんぼうがりがなれるわけね"じゃん
仕事して前澤みたいになったら嫌だしと同じくらいのアホ
で"さんとか加藤みてーなガリが関の山よ
そんでみんなすぐやめる
長年いるやつは強迫制障害のマジもんだけな

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 14:55:10.97

血液検査でテストレベルはかってみろ納豆猿は
800すらねーのが99パー
ゲインするわけねー子とに気づけば～か
夢見てんじゃねーよゴミ無視

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 14:56:46.40

日本猿のチューバ～なんか
テストレベルやe2のは無しは一切しねーで
ホームがどうたらアホな話ばっか
外人の事務ラット土もはそんな下らねーゴミなことだ～れも議論しねえよ(笑)

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 15:01:21.15

懸垂
ダンベルベンチ
ショルダープレス

これだけやればなれる
マジで

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 15:08:23.76

マッチョのレベルってどれぐらいのこと言うてるん？
コンビニの番張れるぐらいのバルクなかったらマッチョと認めんよ僕は笑

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 15:40:03.84

クラス別75以上か
NPCJ肘～くlevelやな
最低でも
まあ皿マッチョけたまんこlevelでも大抵の日本事務なら肩身は保てるやろ
外人来るとこなら秒札だがな

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 15:42:49.02

ガリとデブのプライド破壊しにいくか

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 16:35:32.07

師の言葉にモチベ勃起したわ
僕もブスガリに現実突きつけに行くか

**無記無記名** · 2020/02/23(日) 17:40:39.79

コボリフターになれ

**無記無記名** · 2020/02/24(月) 03:53:01.58

長友の足はすごいぞ
IFBBpro並みに太い

**無記無記名** · 2020/02/25(火) 18:31:23.10

そういう奴はマッチョはおろか中田にもなれないから安心しろ
せいぜいアンガールズ山根くらいが関の山

**無記無記名** · 2020/03/02(月) 17:44:49.84

EAAとかHMB飲んだら誰でもなれるだろ
もしかしてまだ一生懸命プロテイン飲んじゃってる情弱？

**無記無記名** · 2020/03/02(月) 19:55:44.22

は？俺はEAA飲んで彼氏が出来たけど？

**無記無記名** · 2020/03/04(水) 15:37:54.88

ｳﾎｯ

**無記無記名** · 2020/06/18(木) 14:37:56.43

筋トレは靭帯を強くする、あるいは固くする、太くする、事が出来る事は科学的に証明されている
これは妄想ではなくオリンピック選手を医学的に長年研究して確実に分かってきた事である。
関節や関節内の疲労や老化が1番困るのだがこれも適度な筋トレを週一ならばむしろ関節には良い
もちろんスポーツ選手にとって1番の老化問題は筋力ではなく動体視力や反射神経の老化である。
あと、ステロイドや筋肉増強剤などの薬物の何が凄いかと言うと
筋肉も異常に発達するが動体視力と反射速度が非常に良くなる点である
これが欲しくてみんな歳をとったスポーツ選手は筋肉増強剤をやるのである