0351無記無記名 (ワッチョイ 0edd-uMLl)垢版 | 大砲2020/11/19(木) 20:40:10.37ID:IJkcMO5a0 仕事終わりにバナナ2本とクレアチン、プロテイン摂取して30分してから筋トレ始めるんですが、 たまに元気が出なくて筋トレやめてしまいます めちゃくちゃ腹減るのです、バナナ2本ならエネルギー的には問題ないはずなのに 空腹で筋トレ中に力が出ないとか本当にあるんでしょうか