0962ミナトさん (ワッチョイ daea-xjbW)垢版 | 大砲2020/07/20(月) 18:15:23.35ID:m6jX1TTp0 パーソナルジム行ったらトレーナーからメニュー与えられる ライザップもそうだよ このメニューを週に何回やりましょうみたいに言われる でもトレーナーが絡まないと自分の好きな種目を好き勝手やることになる 馬鹿は覚えましょう