0154無記無記名垢版 | 大砲2020/04/14(火) 18:31:19.96ID:dJcLfmqr >>152 俺はナチュラルだよ あの一ヶ月はまったく筋トレもしてなくて、食事量もかなり減ってたから単純に筋肉も脂肪も水分も落ちただけだと思う 筋トレサボり始める直前まではクレアチン摂ってたし、それが抜けたのもある