0917無記無記名 (ワッチョイ f25c-Y7EE [111.169.195.185])垢版 | 大砲2021/12/26(日) 10:35:43.32ID:vXXQ//yN0 >>916 それ植物性のたんぱく質の話じゃね 穀類と豆類を一緒に食うと、動物性たんぱく質と比べて不足している必須アミノ酸をお互いに補いあって、利用率が高くなるとかいう