0520無記無記名 (オイコラミネオ MM95-Glif [150.66.67.131])垢版 | 大砲2020/09/11(金) 13:07:07.39ID:9NTsTZkaM 40kg止まりが多いのはシャフトの選択肢少ないとか家でやるにはそれ以上は場所取って邪魔みたいのもあると思う 自分も42kgストリクト16回3セットまでやったけど飽きてやらなくなってしまった そのレベルでも一般的にはゴツい体つきになるし >>517 サッカーで言うとリフティング2000回は未経験者初心者からしたらすげーって感じだろうけど経験者からしたらそれ以上出来て当たり前ってのに似てるかも