ダンベルベンチ40kg以上を目指すスレ 2

2019/11/27(水) 09:26:39.07

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ダンベルベンチプレス片方40kg以上を目指すスレです
回数は問いません
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
※前スレ
ダンベルベンチ40kg以上を目指すスレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1567770964/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

2019/11/27(水) 10:31:24.21

>>1
乙

2019/11/27(水) 10:41:10.56

乙

2019/11/27(水) 23:20:30.45

いい感じに隔離できたな

2019/11/27(水) 23:26:49.75

むこうは集団ひとりが今だ頑張ってるなこっちはマッタリいこうや

2019/12/01(日) 01:31:35.22

今日は40kg持った瞬間軽かったが、8回止まりだった。。
ついに10回行くかと思ったのだが、、
スタビライザーが先にバテたのかもしれん

2019/12/01(日) 11:49:22.57

てすと

2020/02/08(土) 10:23:18.55

次ここですかね、家トレで39キロまで何とかきたからもう少しその次が41キロやしそこクリアできたらバーベルもやってみる

2020/02/08(土) 18:22:38.74

40キロ×2の10回3セットが結構楽にできるようになったから
ロングシャフトとプレート買い足して41.5キロ×2でベンチプレスやろうとしたら
オンザニーすら出来なかった

たった3キロでこんなに違うものかとビビった

2020/02/08(土) 23:29:56.91

それは片手の表記で増量幅を表現すると思うぞ、片手ずつで持ってるから
俺40kgで停滞してるけど、外周ラバーだから下手すると同じくらいの重さでやってるかも知れん

2020/02/24(月) 04:32:38.40

10回できるようになったけど減量したら6から7回くらいしかできなくなった

最初からそれぐらいの回数でかたんで
今までのトレ意味あったんかな？と思ってしまう
そろそろトレ始めて一年たつが伸び代なかったなぁ

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd5f-q1pk [49.104.8.231]) · 2020/02/24(月) 08:06:48.87

>>11
最初から6～7回できたのと同じ重量を、一年かけて10回出来るようになっただけ？
それ以前に、トレ開始時から40kgでやれてたの？
なんか色々と間違えてない？

2020/02/24(月) 08:24:40.46

>>11
左右で40kgのこと言ってる？

2020/02/24(月) 16:31:17.78

>>12
いやそれであってる
>>13
んなわけない片手40ダンベルだよ

2020/02/24(月) 21:49:05.56

>>14
トレ始めた時から40kgって意味がわからんけど相当なデブかな？
もしそれが本当だとして重量上がらず回数も4repしか上がらなかった上に元の回数まで下がるってセンス無さすぎるから筋トレ辞めた方がいいよ

2020/02/24(月) 22:35:40.70

辛辣ながらも的確なアドバイスですな

2020/02/24(月) 22:45:31.17

>>15
普通に中肉中背だがやってみたらできたからやってただけ
人によって始めに扱える重量なんて違うだろ

筋肉つけるセンス？ってか才能ないのは自覚しとるよ
うちにあるダンベルMAX40だからなぁ
もっと高重量で神経系鍛えれば違うのかな

2020/02/24(月) 22:55:13.39

高重量を追うのなら素直にジム環境でバーベルに移行した方がいいと思うね
自宅でダンベルだと重量の限界が早いからな、まあ利かせるイメージでネチネチやる分にはまだ重量も足りるだろうけど

2020/02/24(月) 23:06:02.71

因みに普通の人だと一年で何レップくらい伸びるんだ？

**無記無記名** · 2020/02/24(月) 23:50:46.48

自宅でダンベル高重量やるにはこういうの買ってもいいかもね
500ドル程度
https://youtu.be/8bwLo7ZEBSw

2020/03/03(火) 07:03:08.03

さっき検証したけど、俺は3ヵ月でほぼ同じ重量3レップしか伸びてなかったわ。
これは、異常。
普通の40過ぎのオッサンであるていど順調だと、32.5ｋｇ6発が3ヵ月で36kg9発ぐらいまで全然いけるはず。。。はず。
一年あれば、30kg⇒40kgまで伸びる。　40→50kｇとかになると、未知の領域なので何年かかるかわからんっす。

**無記無記名** (JP 0H46-/wOo [211.124.238.143]) · 2020/03/03(火) 11:12:25.37

もともとの体格により伸びしろはちがう。
１８０以上あれば４０からでもどんどん伸びるだろうが、
１６０くらいなら、なかなかそうはいかない。

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd5a-7MIe [49.104.25.189]) · 2020/03/03(火) 14:41:46.78

167で64キロやけどなかなか39キロがクリアできん1セット9回2セット7回3セット5～6回程度が1ヶ月くらい続いてる
体重増やさないと無理かも

2020/03/03(火) 14:46:59.20

チビガリは無駄なこと諦めればいいのに

2020/03/06(金) 00:23:39.37

>>23
トレ歴どれぐらい？

2020/03/07(土) 19:04:44.26

>>9
それだけできれば45kg10回はできないとおかしいｗ
41.5キロ×2でやろうとしたらオンザニーすらできないとかないから
楽勝でできるわｗｗｗ
40kg代どころか50kgに到達する実力だぞｗ

2020/03/07(土) 20:36:09.76

40*10*3と45*10が一緒なわけないだろエアプ馬鹿
41.5がオンザニーすらできないのはおかしいが50kgに到達とか意味不明40*10の実力でしかない

2020/03/07(土) 21:05:00.26

>>27
普通にできるぞ
40kg１０回3セットもやれる腕力とスタミナがあれば
マックスで最低でもおよそ14回以上はできる実力はあるだろうと思う
それなら普通にスタポジに入ってできるようになるぞ
45ｋｇで10回はできる実力になってるはずだわその実力なら40kg代なんて物足りなくなるよ

俺の実力でも40kgで最高13回程度で3セットやると休憩３から４分くらいで10,10,7とかになるけど
45kg最高で9回で47.5kgが７回で50kgで５回、５５kgがなんとかスタートして1回ギリギリできるくらいだぞ

ガチで実際やっててそんな感じだぞ

2020/03/07(土) 21:14:40.42

>>28
そんな実力はない
そう思うのはお前がエアプだからなだけ
40*10はあくまでも40*10の実力しかない換算だと45*6程度
i4で10,10,7とかお前の妄想だろ雑魚
13回できてわざと10回で終わらす意味のないことしたとしても10*3は余裕でできる、13,12,12ぐらい可能
お前が勝手に10*3を最高13回以上できると解釈してる馬鹿なだけ、そんな意味不明な解釈してる時点でこの重量やってないお前はエアプだろう
お前はガチでやってないエアプ馬鹿

2020/03/07(土) 21:25:47.27

>>29

40kgで１０回ギリギリだと3セットやったらだいたい３、４分くらい休憩入れてやると
10、7、4とかそのくらいの結果になるぞオレの場合
どんだけインターバル入れてやってるかしらんけどまあふつう3,4分くらいでやってるでしょ
それで10回３セットできるスタミナと腕力なら上で俺が書いた結果になるぞ

最高13回できる俺が３、４分休憩で一セット目１０回で終わらせてやって
10、１０、７くらいの結果なんだぞ

40*10はあくまでも40*10の実力なんてことないからｗｗｗ

まじで俺筋トレ自分でやってるから言えるんだわ

2020/03/07(土) 21:49:09.09

>>30
それはお前がエアプ雑魚だからだろ
i4もあればそんな回数落ちない
お前の結果が雑魚過ぎんだよ妄想してるからおかしいこと書くことになんだよエアプ

最高13回ならi4で13,12,12ぐらいは普通にできる
お前の最高13回ってのが糞チートか単なるエアプ雑魚

40*10は40*10だ
そもそも13できるなら40*13だアホ
40*10は最高10回という意味だ
お前はチートしてるかろくに筋トレしてないエアプだから馬鹿みたいなこと言ってんだ

2020/03/07(土) 21:57:36.79

種目にもよるけど心肺能力は年齢等個人差結構あるから3分程度のインターバルでも1～2レップしか落ちない人もいれば
5分程インターバルとっても3～4レップも落ちる人もいるよ

2020/03/07(土) 22:08:24.04

>>31
もう話にならんわ
糞チートか単なるエアプ雑魚？

あんまアホこと言っててむなしくない
エアプはそっちでしょｗｗｗ
とてもまともにやってる人に見えんけどｗ

2020/03/07(土) 22:43:29.07

>>33
お前がまともにやってないエアプ雑魚かチート馬鹿
話にならないなら諦めて消えろゴミ

2020/03/07(土) 23:09:36.72

>>32
前のセット限界まで追い込んだら休憩３分くらいだとそこまで回復しないだろ普通
余力残して終わってるとしか思えんけどな

>>34
俺は別にお前みたいなのでもいていいと思うぞｗ
枯れ木も山の賑わいだし
本当にオレは自分の記録と現実の実力の結果を書いてるんだけど
まあ信じないんだろうけど

しかし
40kg13回の俺で4分休憩で3セットやって
１３、１２、１２できるとかｗ

やれたら苦労せんわ馬鹿かwww
たぶん2セット目10回もいかんぞ

2020/03/07(土) 23:54:03.74

>>35
お前が普通の回復力持ってない欠陥雑魚ジジイなんだよ

お前みたいな話にならないと言っておきながらまだ喚いてる口だけエアプ雑魚はいなくていいから消えろ
本当にならまず13回の動画あげてみろホラ吹きエアプ雑魚
文字だけのゴミなんか信じるわけがない

それはお前が才能ない雑魚だからだろエアプ馬鹿
チートしてるからそんなに回数が落ちるんだよ雑魚
てめえの実力が40扱えない雑魚なだけ
てめえに見合った糞重量でやっとけゴミ

2020/03/08(日) 00:58:40.34

>>36
じゃあおまえが先に出せよ
30ｋｇでも２０ｋｇでもいいから
お前がやってるとこさらすんならだしてやってもいいよ

もう一回いうけど3、4分程度の休憩で1３、12、１２とかそんな記録でできるんなら
13回程度がマックスなんてありえんのだって
1、２セット目で相当体力使うのに3セット目でも一セット目と回数が一回しかかわらない
そんな回復しないって俺が体力ないとかじゃなくて
よっぽど1、2セット余力残さないとそんな記録にならん
13回どころが限界の人じゃそんな記録にならんよ
きみは筋トレやってないからわからんだろうけど

2020/03/08(日) 01:43:13.36

>>37
自分の記録と現実の実力とほざいたてめえが出すんだよエアプ雑魚
何度でも言ってやる13回できるというのは3セットで13,12,12程度できることを言うんだよエアプ馬鹿
13回できて2セット目から10もいかないならお前は13回をしっかりできてないチート馬鹿確実
普通は余力残さなくてもi4もあればそこまで回復するんだよ欠陥雑魚ジジイ
お前が筋トレ始めたての20キロが精一杯の雑魚でろくに慣れてないでそれを40キロにそのまま当てはめた馬鹿といったところか
お前が筋トレ始め立てで力の使い方わかってないエアプ馬鹿雑魚だろ下位スレでシコシコやっとけゴミカス

2020/03/08(日) 07:44:41.80

>>38
先に突っかかってきたのお前だから先に出すのはそっちでしょ当然
暴言の数が増えてるね余裕ないのねｗｗｗ
親切でハードル下げてやってるのにｗｗ
その重量でもできんのかいキミは
まったくどんだけ弱っちい子が言ってるんだろうなｗ

しかし40kg×１０回１セットできる程度と40kg×10回３セットが同じ実力っていうのを
屁理屈こねてごまかそうと必死ですなｗｗｗｗ

しかしまた名言ですね

13回できるというのは3セットで13,12,12程度できることを言うんだよ
ｗｗｗ
それお前が勝手に言ってるだけじゃんｗｗｗｗ
どんだけ自分に都合よく話の流れごまかしたいんだよｗ

わざわざ40kgで13回できるオレが3,4分休憩でやったらどうなるか教えてやってるだけなのにｗ
いうに事欠いて妄想とかチートってアホかｗｗｗ
まあ引っ込みつかんのだろうなｗ

限界まで追い込む筋トレやってたらインターバル4分でそんな回復しねーよｗ
疲労困憊の３セット目が１セット目と同じ回数とかｗ
体力無限の人造人間かよｗｗｗ

2020/03/08(日) 07:59:48.74

>>39
先におかしなことを言って指摘されたら言う必要のない自分の記録と現実の実力とほざいたお前が出すんだよエアプ馬鹿
暴言ではなく事実だろ
それに反応してるお前が余裕がないんだよエアプ雑魚ジジイ
動画晒すのはお前だ知恵遅れアスペ
できないのはチートしてるお前だろ雑魚

お前が屁理屈にもなってないことを喚いてる馬鹿だろ
そもそも10回1セットをできる奴は10,9,9ぐらいできる奴を言うんだよ
お前はチートか20キロのダンベルすら慣れてない初心者だからそんなに回数がi4でも減るんだよニワカ
もしくは50歳過ぎたようなジジイで回復力が衰えてるか元々欠陥がある身障か

お前が都合よく40*10*3を45*10と言ってるエアプ馬鹿だろ
最初の流れがそうだろ知障エアプ
40*10がMAXなのにそれ以上で同じ回数できるとほざいてるお前がおかしいのは当たり前だ屁理屈にもなってない
ろくにセットもしたことない筋トレほとんどしてない雑魚だろお前

お前は40kg13回できてないチートかエアプだと言ってんだろ雑魚
3セット目がどこに1セット目と同じと書いてんだ目暗ジジイ
そもそも３セットで疲労困憊の時点でお前ろくに体力ない初心者かジジイと認めてるようなもの
お前の実力はせいぜい20キロ数回のゴミカス雑魚エアプジジイ

2020/03/08(日) 10:05:14.90

>>40
また変な屁理屈言ってるｗ
もう引っ込みつかんのだろうけどｗ

10回マックスは10回マックスだって
４０kgで10,9,9できるやつなら13回以上いけるって認識するわ普通
エアプじゃなくて自分が似たような回数やってるから予想つくんだわ
おれが2セット目9回にすると何とかその記録になるか３セット目8回くらいかきわどいな
40kgで10回3セットならもう全力で１セット限界までやったら1４、5回の実力なんだろうなって思うって
普通やってる奴なら
まあオレも煽り過ぎたけど
２０kgでも３０kgでもなんでもいいからやってみるといいよガチで筋トレ
こんな５ｃｈでそんなあほな屁理屈や悪態ついてるより
記録更新するとどんな重量でも結構うれしいもんだぞ
オレもダンベルベンチは８年そこそこくらいやってきてこんなもんで
６０kgとかでやってる人からすると話にならん雑魚だけど
数年前なんて自分が55kgできるようになるとか思わんかったし
うれしいもんだよ

2020/03/08(日) 13:50:44.08

>>41
話にならないと言ったくせにまだレスして引っ込みがつかないのはお前だろエアプ馬鹿

13回行ける奴は13,12,12ぐらいが普通だ、少なくとも2セット目からi4なのに10もできないのはエアプ馬鹿でしかない
お前はろくに筋トレしてないジジイだろ、エアプだから40*10*3が45*10できると馬鹿丸出しなこと言って恥かくことになんだよ
てめえに見合った糞重量スレでロムっとけ雑魚ゴミエアプ
お前がいくら喚こうが本当にやってる奴はお前のことなんぞ信用しない
ごちゃごちゃ言ってないで動画晒せ雑魚、どうせエアプだから晒すことは不可能だろうが根拠がお前の経験則なら動画晒すのが当たり前だ知恵遅れアスペ
お前が20キロを10*3で回数落ちないようにやってみろエアプ雑魚
てめえは屁理屈にもなってないただの馬鹿
てめえがエアプ丸出しのくせに喚いてるからずっと馬鹿にしてるだけだ知障エアプジジイ
8年やってる設定のくせに40キロしかできない設定の雑魚が
お前は設定でも55kgできるとは言わない
10回できて初めてその重量をできると言うんだよエアプ雑魚ジジイ
お前はセンスないから筋トレやめろよ、どうせやってないホラ吹き雑魚エアプかチコチコチートゴミカスジジイだろうが

2020/03/08(日) 15:36:48.38

どこまで長っていくか楽しみ

2020/03/08(日) 15:42:05.31

日本語でおｋ

2020/03/08(日) 23:09:25.08

ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟの長文に嫉妬

2020/03/10(火) 06:15:16.01

ガチトレー二ーと5chエアプが論争するとこうなるわけだ
エアプﾗｸｯﾍﾟﾍﾟはトレ動画出しても延々言い訳をずっと続けるんだろう
あほくさ

2020/03/10(火) 08:56:21.06

お前が5chエアプ丸出し雑魚ジジイな
トレ動画出してから妄想を言え馬鹿エアプ
引っ込みがつかなくなったあとはアホ丸出しで負け惜しみとかセオリー通りの負け犬だな
まともに鍛えてる奴はお前がエアプだと思ってるから諦めて泣きながら死ねホラ吹きエアプ雑魚

2020/03/10(火) 18:41:58.48

ﾗｸｯﾍﾟﾍさん必死過ぎｗｗｗ

2020/03/10(火) 18:49:19.56

エアプが知識でハッタリかましてもボロ出るのが
40kg10と40kg10×３は同じ実力って自信もって言ってるﾗｸｯﾍﾟﾍさんでよくわかるでしょ
ハッタリかまして引っ込みつかないのは自分なのにｗｗｗ
いつになったら２０kgの動画みせてくれるんだろうなｗ
楽しみだなあ
他人の動画じゃだめだよｗｗｗ

オレはいくつか過去に撮った自分の動画あるけどなあ♪

2020/03/10(火) 20:11:12.03

>>48
必死なのは言動と行動が矛盾してるお前だ固定ホラ吹き馬鹿エアプ

2020/03/10(火) 20:14:40.77

>>49
ハッタリかまして馬鹿にされてるのがお前だろ
40*10*3が45*10と同じ実力と言ってるお前がエアプ丸出しの雑魚
引っ込みつかないでまた発作起こして発狂してるエアプ雑魚ジジイ
お前が動画晒すしか道は残ってねえぞ負け犬
お前は過去の動画ある設定なだけだろ
40kg13回の動画晒さない限りお前は口だけのエアプ馬鹿で終わり

2020/03/10(火) 20:22:13.53

>>51
そっちが出さないと出し損だからなあ
20ｋｇでもいいんだぜキミの場合楽勝でしょ

俺以前動画晒したことあるんだわ
エアプじゃないってわかると思うよリンク張っといてやろうか
50kgのパーシャル5回やってるの

2020/03/10(火) 20:26:54.75

それか55kg１回のちょいパーシャル気味のもあるけど
どっちもショボいけどな

まあいずれにせよそっちが出さないんならなあ
まあダンベルすら持ってないエアトレーニーっぽいなﾗｸｯﾍﾟﾍﾟさんはｗ
そんなのによく人を貶せたもんだわ
5chで去勢はってて虚しくないんか現実は変わらんのに

2020/03/10(火) 20:41:31.47

>>52
出し損ではないだろ負け犬
40*13の動画を出せばチートでチコってない限り周りも認めるだろう
そうしたらお前が回復力のない雑魚ジジイというのがわかるだけだがな
お前は楽勝という問題だと思ってるアスペ
お前が40kgで13回やってる動画出さなければエアプ馬鹿で終わりだホラ吹き雑魚ジジイ
確認なんてしなくていいからそれでいいと思ったら貼れ脳足りん、そしてそれがお前という証拠も貼れ

2020/03/10(火) 20:44:03.90

>>51
実際のとこどうなのトレ歴何年で
どんくらいできるのそっちは
やっぱ口ばっかの奴か
ここに来るくらいだからそこそこやるんじゃないの

ほんとにつえー人だったらうれしいんだけどなあ
んなわけなーか

2020/03/10(火) 20:47:14.20

>>53
40*10*3が45*10と言ってるお前が貼るんだよ
8年やっていてMAXが40*13で、次のセットが10未満の設定の時点でお前はショボいから気にするな雑魚
お前はただダンベルないと突然言い出してる病人なだけ
俺はちゃんと筋トレやってるからお前みたいなホラ吹きを貶せるんだよ
やってる奴で晒したことあるならとっくに数日前にもう晒すだろうに晒してない時点でお前がエアプなのは察し
5chでホラ吹いてる現実が雑魚なのはお前だろうエアプ馬鹿ジジイ

2020/03/10(火) 20:47:41.66

>>54
オレのカキコみれば誰でもそれなりに実力わかるでしょ
わからん奴はエアプだからだわ
思いっきり出し損だよ
雑魚相手にしても意味ないじゃん

どんくらいのやつなのキミは

2020/03/10(火) 20:51:08.27

>>55
早く貼れホラ吹き
話変えようとしてる時点でやっぱり嘘か
お前なんかに俺の情報はやらねえからてめえが本当に実力があるのか証明すればいいんだよ
俺はお前以上できるだけ教えてやる
このスレにいるくせに見合ってない馬鹿丸出しのエアプの口だけだからお前は貶されてんだよ負け犬雑魚

2020/03/10(火) 20:51:58.64

>>58
おまえ逃げてばっかだな言い訳ばっか
減らず口ばっかり自分分かってない人貶めるだけ現実逃避

動画出してもそんなかんじなんだろなあ

2020/03/10(火) 20:54:01.90

ﾗｸｯﾍﾟﾍさんトレ歴と今の挙上重量は？
どんな感じなん
どの程度なん

2020/03/10(火) 20:54:14.14

>>57
お前の書き込み見たらこのスレに見合った実力ある奴はホラ吹きエアプ雑魚だと思うだろう
わかってないからお前はエアプ
お前なんて擁護してる奴はいない
言ってるのは老人だから回復力がないぐらいか

エアプ雑魚はてめえだ
話変えなくていいから早く50の動画晒せのろま

2020/03/10(火) 20:56:44.43

>>59
お前がな
最初に話にならないと言っておきながら2日近くたってまた書き込みしてる時点でお前が負け犬は確定してるが言ったことを全然やらない
さっさと動画を出せ口だけのエアプ馬鹿
現実でやってないことをてめえがネットに書いたから当たり前のようにお前は貶されてるエアプだ
それを否定したいなら動画出せ雑魚
逃げようとしてるのが丸わかり

2020/03/10(火) 20:57:51.47

>>60
もう教えただろお前以上は挙げるしか教えない
お前がやることは言ったことを実行するだけだ早くしろのろまエアプ雑魚ジジイ

2020/03/10(火) 20:58:11.85

>>62
トレ歴と挙上記録は？
やっぱエアプ？？

2020/03/10(火) 20:59:36.50

>>64
日本語理解できてるかエアプ馬鹿
少なくともここには書かない
動画を晒してしっかりとできてたら教えてやる

2020/03/10(火) 20:59:52.48

てゆうかなんでID変えるんだよｗ
普通にやれよ
後ろくらいことでもあるんかﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ先輩は

2020/03/10(火) 21:00:38.69

>>66
関係ない話またしたなエアプ馬鹿
早くリンク貼れホラ吹き
ちゃんとお前だと証明も忘れるなよ

2020/03/10(火) 21:00:59.67

>>65
やっぱエアプ？？？
雑魚か

2020/03/10(火) 21:02:03.86

>>68
話から逃げたくて暴言しか言わなくなってきたな
早くリンク貼れ雑魚
お前が言い出したことだエアプ馬鹿

2020/03/10(火) 21:03:28.63

リンクを貼るか確認してきたくせにやれといったら話変えて全然やらないなこのエアプ馬鹿
やっぱりろくに重量扱えない雑魚ジジイだな

2020/03/10(火) 21:04:52.54

>>69
９か月前５ｃｈにはった50kgパーシャルだけど
しょぼいよ

2020/03/10(火) 21:06:05.41

てゆうかそっちも動画はよ

2020/03/10(火) 21:06:41.77

>>71
何でもいいからまず貼れエアプ雑魚

2020/03/10(火) 21:07:16.29

>>72
やっぱり逃げた
お前から　動画がある張ろうか　と言ったんだろ
さっさとしろのろまジジイ

2020/03/10(火) 21:07:37.83

トレ歴と記録はなしかやっぱ
それすらいえないんかこいつは
ほんと口だけだなｗ

2020/03/10(火) 21:10:31.42

>>75
やっぱり日本語不自由か
何もしてない奴が見てるこんなところに俺の情報は書かない
お前が動画晒してちゃんと40*13程度だったら、俺のことが知りたいならメールでも晒せばいい少しは教えてやる

2020/03/10(火) 21:13:06.23

早くしろ口だけ
リンク貼るだけなのにここまで引き伸ばしてるエアプ雑魚ｗ

2020/03/10(火) 21:15:52.12

https://streamable.com/tnfbt
とりあえずこれ
アップローダー使いずらいな

2020/03/10(火) 21:20:58.27

うーん55kgのほうがアップできん
150メガ程度の動画なのに

2020/03/10(火) 21:22:55.22

>>77
さっきから動画アップにてこずってる
そっちエアプでしょやっぱ
できるんならなんでもいいからアップしてくれればいいよ

2020/03/10(火) 21:23:09.22

>>78
証拠がない

2020/03/10(火) 21:26:06.40

>>81
そのために最近の動画もついでにアップしたいんだけど
時間かかるな
近日中に55ｋｇの動画やっとけると思うけど
今すぐは無理っぽい

2020/03/10(火) 21:27:25.53

>>80
アップなんかするかよエアプ馬鹿
そもそも9ヶ月前に50*5で今も変わってない時点でホラ吹きだろお前

2020/03/10(火) 21:29:51.13

>>82
やっぱりホラ吹いただけかエアプ馬鹿ジジイ
前のように斧にでもあげればいいだろい
そもそも今日できないなら最初に言ったとおりの40*13を撮ってあげろよ

2020/03/10(火) 21:32:07.41

>>83
ちょっとまって
そっちにするかそのほうがいいな
アップサイト使いずらいし時間かかる

2020/03/10(火) 21:32:30.97

55kgなんてまずはいらねえから、その部屋でお前の今のIDを書けばいいだろ仕事できない馬鹿か

2020/03/10(火) 21:40:44.22

それじゃ意味ない
ダンベル55kgなら４０kg１３より難易度高いから
エアプじゃないって証明になる
やっぱ時間かかるな
明日になるかも

2020/03/10(火) 21:49:53.45

まずお前だと画像で証明しろアホ
55kgも拾いもんかエアプ雑魚

2020/03/10(火) 22:01:00.32

やっぱ明日にする時間かかり過ぎる

2020/03/10(火) 22:03:06.11

でもよく覚えてたな斧とかちょっと感激した
あれから５０kgフルレンジいくようになったわ
以前がパーシャルだからフルレンジ一回くらいの実力で
いまは5回まで成長した

2020/03/10(火) 22:03:48.09

やっぱりこいつエアプ雑魚ジジイだな
証明をしようとしない

2020/03/10(火) 22:09:32.44

>>90
覚えていたのではなく検索したら出ただけだエアプ雑魚
だから拾い物の可能性は十分ある
今日中に画像で証明しなかったらお前はまた負け犬ジジイだ

2020/03/10(火) 22:18:27.74

あんときにいた人かと思ったけどちゃうんか
動画は近日中に貼れるけど
ひろいもんなわけないだろｗ
もう屁理屈もいい加減にしたほうがいい
なんでも認めたくないんだなあ

2020/03/10(火) 22:19:52.79

やっぱアップ損だわなあ
5chの人に期待した俺がバカだけどさあ
ほんとに強い人だったら面白かったのになあ
がっかり

2020/03/10(火) 22:20:56.21

なんかどっかで期待しちゃうんだわなあ
たまにromってるすごいのが来るから

2020/03/10(火) 23:07:28.76

>>93
そのスレ見た奴なら誰でも成り済ませるんだからお前はまだエアプ雑魚ジジイだ馬鹿アスペ
動画晒しても無駄だから画像でお前と証明しろまともな思考ができない馬鹿

2020/03/10(火) 23:09:26.38

>>94
お前は何もアップしてないだろホラ吹き雑魚エアプジジイ
固定の馬鹿のくせに動画があげれない時点で逃げようとしてるのが丸わかり
俺は本当に強い人でお前はエアプ雑魚
まともな思考ができない馬鹿は30すら扱うのは無理だろう

2020/03/10(火) 23:12:27.51

>>95
お前が糞重量スレでロムっとけと言っただろエアプ雑魚ジジイ
お前は結局今日も何もしなかったのと一緒
固定なのに150MBすらあげれない時点で益々お前がエアプ臭くなった
更に画像で証明すればいいと言ったのは何も反応しないからなこの馬鹿
まともな頭してたらお前がエアプのゴミ雑魚だとしか思わない

2020/03/11(水) 01:10:20.59

>>98
本人確認用に画像だけ貼るわ
https://www.axfc.net/u/4021428
DLパスが55kg

動画は近日中になんとかするわ
ちょっとほかにやることあって手間かかってる

2020/03/11(水) 11:39:41.84

>>99
IDがないまた負け犬確定
頭が弱いのも確定

2020/03/11(水) 13:21:10.51

もうおまえら飽きたから、インスタかLINEでやってろよ