プロテイン★総合スレ 185
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プロテイン★総合スレ 184
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1569563306/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>777
説明しても理解できるだけの知能がないと思うよ
そうでなかったらアホ呼ばわりされた時点でなぜそう言われたのか理解してるはずだから >>779
これだけ小馬鹿にしてもまだ自分で考えようとすらしないゴミをこれ以上相手にするわけ無いだろ
┐(´ー｀)┌ ﾔﾚﾔﾚ NHKで体臭特集してて冬でも体臭ケア製品売れまくってるんだね
臭いケア製品は数年前の10倍の売上だって
タンパク質のとりすぎで日本人も体臭が臭くなったんだな
今筋トレしない奴らも無意味にプロテイン飲むから身体が臭いんだろう >>780
なら初めから説明しなければよかったんじゃない？
中途半端だよね。
レスしておいてレス返ってくると逃げるという。
知能が低い人に理解できるような説明ができないのはあなたが理解していないからだってとある有名な人が言ってたよ おなじWPCでもお腹イタイイタイなるのとならないのがあるな。
アルプロンのはイタイイタイなるけどマイプロテインとかグロングはならないや >>782
1+1がわからないアホが割り算を教えろという
それがお前 マイプロはロットによって味が違うどころか袋内でも味が違う、てことはほぼ人口甘味料の袋もありえるんじゃね
って本スレで見てから信用できん フィジーク選手なんかは増量中にプロテインシェイカーに入れる水の量まで気にするんだよ
水が多いと胃の中で消化酵素が薄まるから食べたものが消化しにくくなるって 酵素は多少薄まっても効果に違いはないと思う
1つの酵素が何回も反応するし
ただ、水分量は気にしてもおかしくはないね 筋肉食堂のメニュー笑ったわ
ランチにタンパク質68gとかアホじゃないか
もも肉200gとステーキ200g プロテインドリンク、、、
オプションブロッコリー、生卵、納豆
アホすぎる
アホしか行かないだろ
ダイエットランチだって
アホが多いんだろうな >>781
体臭なんて、自分が気にならなかったらどうでもいい。
臭いと思う奴には臭いと思わせておけ。
我らは嗅がせるのみ。 >>790
そういう手口の宣伝は本当に吐き気がするよ、ゴミクズ 昨日の夜、プロテイン飲まずに寝たら久しぶりに筋肉痛なってる。
プロテインを飲む飲まないで筋肉痛に関係してくるもんなの？ 筋肉痛の発生メカニズムは実はまだよく解明されていない
結果として筋肉痛として現れるだけで発生要因はかなり広範多岐にわたるからではないかとかなんとか
つまり 「そういうこともあるかもしれない」 プロテインは飲み物じゃないよ、知り合いのビルダーは入浴剤として使ってる キックボクシングの武田幸三が
毎日胸肉ゆがいて
好きなドレッシングやソースかけて
食う煽り映像あったな 筋肉痛がこなくなったら足りてないだけ、さらにセットを増やせば確実にくる
それが必ずしも筋肥大にいいわけではないけどね あと、これで効いてるか不安ってのはまず効いてない。 効いてたらトレがおわったときによくわかるもんだからね 俺ね、ココア味のプロテインに「ハトムギ粉」を入れて飲んでるの。
筋肉に肌艶って必要だと思う。 ホエイプロテインは確かに屁とうんちが臭くなるな
あと便秘になったから病院で下剤処方してもらった 臭いとか気にするなよ。
生きているんだから。
どうしても気になるなら、アンドロメダ星雲に行って機械の体になれば良い。 バルクスポーツ1kgがAmazonで1750円で
安く売ってるけど
評価はどんなもんですか？ >>807
エビオスの成分＋乳酸菌が入ってるのが良いんだと思う。
減量期は大体便秘するんだけど、これ飲み始めてから便秘しなくなったんだよね。 自分は完全食とプロテインを飲むヨーグルトで割って飲んでる
これを１食置き換えてる
いい感じだけど口がちょっと寂しい 腸内フローラは個人差がすさまじく大きいせいか整腸剤も個人差が大きい印象
誰かが感動して熱を持って奨めてくるようなのでも他の誰かには全く体感できないとか
整腸剤ジプシーは疲れるけどさまよってみるのもいいかも？
個人的にはミヤリサンおすすめ
ただし宮入菌が酪酸を生産するので便が臭くなるｗ
腸内に定住もしないので継続的に飲まないとダメだしな
それ以外では効き目は穏やかだけどパンラクミンとかもいい
強調するけど ※ 個人の感想です だからな！
ヤクルトとミルミル以外認めんみたいな人も当然いると思う 整腸剤飲むならプロテイン飲まなきゃいいわけであって、それ以前に整腸剤に頼らなきゃいけないような食生活してる奴って
ろくな生活習慣じゃないのは散々言われてる、なにが腸内フローラだよバカくせえ、NHKの言うこと全部信じてる奴なんなん？だったら受信料払えよ何が俺アベマTVだからだよ死ねばいいのか 医者いわく誰でも飲んでも損はないらしいけどな
医者の息子毎日飲んでるし >>813
わざわざ怒らないw
コルチゾールが出るよ >>813
腸は第二の脳と言われてるのを知らんのか
お前が思ってる以上に腸の働きは人間を支配して守っている
脳からの司令がなくてもお前の体を守ろうと24時間動いてくれているのが腸だ
一人につき約3万種、約1000兆個の腸内細菌と人それぞれの腸内環境バランスが脳や神経細胞の発達を促し、人格や性格を形成するとまで言われている
ストレス反応も腸内細菌が抑える
幸せを感じるセロトニンも、意欲を高めるドーパミンも、腸が合成している
ガン細胞を日々殺してくれているNK細胞を始め免疫細胞の約70%は腸に存在している
そしてその免疫細胞を活性化するのが腸内細菌であり腸内環境だ
腸内細菌や腸の働きを軽んじるな
悪玉菌に侵され腸がダメになったら人はすぐさま病にかかって死ぬことになる >>813
そうですねー入浴剤にすれば解決しますよねー？ グーフィスって薬飲んたら大量便出て500g軽くなったわ みんな、きちんと米のメシ食ってますか？
俺は毎食、サラダチキンをおかずにして白米を食ってます。
1日1合食べているので、うんこもきちんと出ます。
プロテインは運動後の1日2回。
この生活で、8キロの減量に成功しました。
因みに脂肪分は、サラダチキンと鯖の水煮の僅かな脂くらいですね。 毎日、負荷50キロのアームバーを曲げながら、「今日は何味のプロテインを飲もうかな」って考えてる。
身体も良い感じに香ばしい香りを放ってる。
布団がアンモニアみたいな良い香り。 たぶん自分には乳酸菌効果ないんだよね
ヨーグルト食べまくっても体感なかったし
どうすれば 最初ホエイプロテイン飲んでたら乳頭不耐症で断念
ソイプロテインに変えたら大豆アレルギーで断念
ピープロテインならアレルギーフリーだと思ったら、喉が痒くなってアレルギーだと判明
もう飲めるプロテインないじゃん… WPIでも下すクソザコなの？
540で乳糖分離したホエイも売ってるから試したら ソイやカゼインは消化吸収に時間がかかるのだから、それを利用すれば一日に4食も5食も摂る必要がなくなる。
ホエイでとるから1〜3時間だけの血中アミノ酸濃度をぐっとあげる効果なのであり、一時的に大量にとっても単位時間辺りに利用できるアミノ酸量の上限があり意味はない。
ところがソイやカゼインは一時的に大量にとってもその大量の効果を享受できる。
イメージ的には口の中で飴を舐めて少しずつ溶かしていくのに似ている。
大量に摂ったカゼインプロテインは、じわじわアミノ酸になり続け単位時間当たりの上限もこさないか大きく超えることはないかでアミノ酸をより無駄にしない。かつ長時間その交換が持続する。
例えばホエイを一気に100gとっても有効活用されるのが30gだけだとして、
カゼインを一気に100g摂った場合は60〜80gは有効活用されるのではないだろうか。 瞬間的に活用できなければ全て無駄になる、わけではない
もしそうなら砂糖やブドウ糖で太ることはないわけで >>830
ソイやカゼインに夢見すぎな
実際そんな消化に時間かかんないよ ゴートプロテインというものがあるらしいけど飲んだことある人いませんか？ みんなプロテインて、どれくらいシャカシャカ振るの？
俺、十秒ぐらいしかやってなかったけど、YouTuberとかスゲーじっくり振ってる人がいて気になった。
吸収に関係ある？ じゃ、長時間振る奴はなんのためにやってんの？バカなの？ プロテインは泡を立てるほど美味い。
200mlの水に溶かして振った後、300mlオーバーになるようにな。
そして、暫く斜めにして蓋に付いたのを落として、泡が消える前に飲む。
超美味い。 実家の親の車に乗せて貰うと、体臭が「臭う」って言われるよ。
これはもう、嗅がせるしかないじゃない！ 俺はホエイプロテイン飲み出して臭い出したよ
ソイプロテインに代えようと思う
やはり動物性タンパク質は臭うよ
枕が臭くなる 泡は屁になるからな
だから臭いんじゃねーの？
振りすぎだろ ブロッコリーは間違いなく臭くなるな
これは間違いない >>845
胃に取り込まれた泡＝空気は腸まで届くぞ
当たり前だろ
シェイカーを振り過ぎなのが悪い、という意見はただのアホでしかないが 泡はガス、毒ガスじゃ
振った後にシェイカーに耳を近づけてみぃ
しゅわ〜という音が聞こえるはずじゃ
あれが毒ガスの音じゃ
あの音が消えるまで飲むのはやめい シェイカー振りすぎは滑稽
溶け残りあっても消化されるだろ
ゲップと屁がひどくなるから泡が少ない方が良い
体臭言ってるやつは屁が漏れてないか疑え トレ用のシャツが洗いたてでも脇から柑橘系の匂いがする。酸素系漂白剤を併用しても取れない。
もう買い替えるしかないんだろうな。全然傷んでないのに･･･
便秘には個人的にイヌリンがオススメ。それ自体が水溶性食物繊維だし、腸内細菌のエサにもなる。 私は脇の黄ばみが気になります。
ビタミン剤のせいなんでしょうか 今日も筋トレして、身体から良い香りがする。
アンモニア臭を消すためにアールグレイを飲んでるよ。
あと魚を食った。
魚くせー。 そうか、ホエイは体臭が匂うのか
やはりホエイとソイの混合がベストだな おいおい
ワキが黄色くなるのはワキガだ
迷惑だから来んなよ >>856
気にするなって。
本人が匂わないのだから良いじゃないか。
アンモニア臭も慣れると香ばしい。 ホエイで泡まみれを飲むと屁がたまって、知らないうちに漏れてんだよ アナバイトで体臭が臭くなって他のメーカーに変えたら治まったことあるからマルチビタミンとかの相性という可能性も 「臭い」と言われても、俺には関係ない。
俺のことを「臭い」と思った奴の心の病気。
そう考えるのが普通。 >>867
親に言われたし、職場の女の子にも言われたよ。
まあ、関係ないよね。
俺の匂いだし。
もっと嗅げ。 ワキガじゃないよ。
タンパク質摂取の香りとダイエット臭。 目覚めの筋トレ終わり。
プロテインうめえ！
皆の衆！
香りを発しようではないか！ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
