0877無記無記名 (アウアウウー Sac1-uNyo [106.130.137.147])垢版 | 大砲2020/07/08(水) 12:01:24.94ID:m5USpvV2a 40から始めて、バーベルベンチ30キロ10レップだったのが、3年で70キロ10レップ。 なかなか伸びない。